다리살 빼는 최고의 운동 없이 단기간다리살빼기 요기!!:)

 

 

 

 

 

 

다리때문에 고민이 이만저만 아니였는데

이번에 단기간다리살빼기로

진짜 날씬해져서 요즘은 아주그냥 살맛납니다 :)

그전에는 미친듯이 다리살 빼는 최고의 운동도 해보고

이것저것 해봐도 효과를 많이 못봤는데

지금은 맘에 드는 옷 마음껏 입을수 있을 정도로

날씬해져서

얼마나 행복한지 몰라요♥

 

원래는 하체쪽으로 살이 몰려서

좀 뒤뚱뒤뚱 걷는(?) 편이었는데

살빼고 나니까 그런것도 없고

몸매라인이 엄청 이뻐졌어요 ㅋㅋㅋ 행복함!!

 

 

 

 

 

 

 

 

그전에는 단기간다리살빼기로

운동은 당연한거고

마사지나 그런것도 해보고

진짜 별별거 다 해봤는데도 내 다리는 끄떡없더라구요

이래서는 살이 안빠지겠다면서

안되겠다고 그냥 이대로 살자 싶었는데

 

이제 새파란 20대 청춘인데

포기못하겠더라구요

그래서 다리살 빼는 최고의 운동처럼 효과 많이 볼수 있는

쉽고 간편한 방법을 찾다가 이 방법을 알게 됐어요 >_<

그냥 먹기만 해도 살이 빠지고

이것저것 살빠지는 노하우나 비법 같은것도

많이 알려주신다니까 든든하더라구요 乃

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간다리살빼기에 도움되는 구성도

언니가 알차게 꾸려주셨고

또 같이 먹으면 좋은 제품들도 사은품으로 많이 챙겨주셨어요

이것저것 진짜 잘 도와주시고 하니까

든든하기도 하고 진짜 언니랑 열심히 하면

살 이쁘게 빠지겠다는 생각에

의욕이 넘치더라구요!!

 

쉐ol크는 밥대신 두끼 먹고 간식으로도 먹고요

점심엔 그냥 밥 먹었는데

이렇게만 먹어도 배가 불러요!

오히려 아예 굶거나 하는 방법보다

훨씬 좋은것 같았어요 >_<

게다가 맛도 있고 배도 부르니까 ㅋㅋㅋ 스트레스 없어서 좋음♥.♥

 

 

 

 

 

 

 

살 빼기전에도 원래 붓기를 먼저 빼면

그만큼 속도도 붙고 효과도 좋다고들 하잖아요^^

저도 허'벌티 마시면서 붓기조절 제대로 했답니다

생각보다 잘 들어가더라구요!

원래 물을 잘 안마시는 편이었는데 ㅋㅋㅋ

여튼! 식탐 조절도 잘되고

입맛도 건강하게 바뀌니까

살찔 틈이 없었음!!

 

게다가 다리살 빼는 최고의 운동 한것처럼

탄력있고 매끈하게 살 빼주는데 도움되는 알'로에'겔!

이건 진짜 하체에 대박이에요♥

살은 물론이고

탄탄하고 쫀쫀하게 만들어주니까

살처짐도 없구요

나중에 요'요없이 유지까지도 가능하게 해주는!!

완전 신세계였어요!!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

챙겨먹는것도 너무 중요하지만

내가 어떻게 하고 있는지 언니한테 수시로 알렸어요!

그래야 언니가 안좋은거 잘 안되고 있는 것들도

수시로 체크해서

개선을 잘 해주시더라구요^^

덕분에 정체기 같은것도 없었고

살도 한달정도 했는데 10키로 정도 빠지면서

이젠 바지 26입으면 여유있어요!! +_+

 

그동안 염원하던 핫팬츠, 미니스커트도 입고

행복합니다♥.♥

친구들도 다들 제가 단기간다리살빼기 한거

엄청 부러워하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

이젠 살뺄 걱정 안해도 되고 요'요걱정 없이

꾸준히 언니가 관'리해주시니까 좋네요 강추강추 乃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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단기간다리살빼기 덕분에 날씬한다리만들기 大성공!

 

 

 

 

 

 

여름인데

나도 날씬한 다리로 한번 살아봐야 하지 않겠냐며

작년에 진짜 별걸 다 해본것 같아요

하지만 살만 조금 빠질뿐이지

근육은 더 잡히는것 같고

사실 이쁜 몸이 되진 않더라구요ㅠㅠ

그래서 운동말고 좀 제대로 된걸로 해보고 싶어서

쉐ol크를 먹으면서 살을 뺐는데

어머 왠걸?

그동안 그렇게 빼고 싶었던 다리살이 쏘옥 빠지더라구요!

완전 신기했어요♥

 

단기간다리살빼기 덕분에

한달만에 살도 10키로나 빠지고

다리군살도 쏘옥 빠져서 다리라인이 이뻐지더라구요

하길 잘한듯 乃

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 변신을 할수 있었던건

역시나 혼자만의 노력이 아니였어요

저혼자 했다면

중간에 포기하고 또 다른 좋다는 방법에

찝쩍 거리면서 ㅋㅋㅋㅋ 안봐도 비디오죠!

그래서 저는 확실하게 관'리 받을수 있는 곳을 선택해서

하나하나 체크받고 개선점 찾고

도움을 받았습니다!!

 

먹는법도 너무 잘 알려주시고

살이 잘 빠지는건 물론이고 유지까지 잘 된다고 하더라구요

대애애애애애박 >_<

혼자보단 훨씬 낫겠다싶어서

언니가 알려주시는대로 정말 열심히 해보기로 했어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

먹는 방법도 그렇게 간단할 수가 없더라구요!

구성된 제품이 많아서

사실 이거 다 챙겨먹기 번거롭지 않을까 싶었는데

언니가 쉽고 간편하게 먹는 방법도 알려주시고

또 맛있게 만들어 먹는 비법이나 노하우도

아낌없이 알려주셨어요^-^

 

진짜 한달 먹는데 질리지 않고 맛있더라구요

 

이렇게 두끼 먹고 한끼는 일반식사 하면서

살을 뺐는데

진짜 효과도 좋고 짱이었습니다!

일단 굶는 스트레스가 없어서 너무 좋았어요

 

 

 

 

 

 

 

단기간다리살빼기를 어떻게 할까

이렇게 먹기만 한다고 될까 걱정 했는데

언니가 진짜 차근차근 잘 알려주셨습니다

 

원래 커피나 탄산을 자주 마셨는데

언니가 물대신 수시로 허'벌티 마시는 방법을 알려주셨어요

그냥 생수면 맛도 없고 그래서

잘 안먹었을텐데

생각보다 맛있고 식탐 조절도 잘되고

몸이 점점 가벼워지더라구요!

완전 맛있었어요♥

 

그리고 날씬한다리만들기 할때 일등공신! 알'겔!

요고는 아침저녁으로 공복에도 먹고

언니가 알려주시는 타이밍에 딱딱 먹어주니까

그냥 혼자 먹는것보다

훨씬 도움도 많이 되는것 같구요!

또 맛도 좋아서

먹는데 어려움 전혀 없더라구요^^

효과 완전 좋았습니다 :)

 

 

 

 

 

 

게다가 하나하나 잘 알려주시고

제가 질문이 좀 많은 편이었는데도 불구하고

귀찮은 내색 없이

오히려 하나라도 더 알려주시려고 하는 모습 덕분에

저도 진짜 열심히 챙겨먹었습니다!

 

그렇게 단기간다리살빼기 열심히 했더니

지금은 다리살은 물론이구

몸무게도 10키로 정도 빠지고

진짜 누가봐도 날씬해졌구나 다리이쁘다! 싶을정도로!

이런말 요즘 자주 들어서 너무 기분 좋네요 >_<

 

날씬한다리만들기가

세상에서 제일 어려운줄 알았는데

일단 해보니까

이것만큼 쉬운것도 없는것 같아요!

완전 강추합니다♥.♥

이번 여름이 걱정되신다면 꼭 한번 해보세요!

 

 

 

 

 

 

 

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