야미의 예뻐지는공간♥

등살빼는운동없이 등살빼는법!

운동은 곧죽어도 못하겠고

좀 확실한 방법으로

등살빼는운동없이도 등살빼는방법 어디 없을까

알아보다가

괜찮은 방법을 발견 했구요!

덕분에 지금은

군살 없는 날씬한 몸매자랑할만큼

진짜 살 이쁘게 빠졌어요♥

그동안 진짜 안해본 다ol어트가 없는데

번번히 실패해서

어떤 방법으로 해야 효과가 있을까

그게 항상 고민이고 스트레스 였거든요!!?

그랬는데

먹으면서 쉽고간편하게 할수있는

그런 등살빼는법이 있대서

시작을 했어요!

제가 웨딩드레스를 입어야해서

엄청 급했기 때문에

신중하게 상'담받고

가장 노하우 많고 코치 관리 잘해주기로 유명한

은코치님한테 관리를 받았는데

결론은

안했으면 어쩔뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

코치님이 등살빼기 시작하기전에

일단 먹는방법, 노하우, 꿀팁 같은것도 많이알려주시구

딱딱한 관리가 아니라

친근하게 재미있게

다ol어트 할수 있도록 잘관리해주시니까

어려운게 하나도 없더라구요!

그게 너무 좋았습니다♥

살빼는 한약도 먹어봤는데

그거 진짜 쓰고 맛없고 먹는거 힘들잖아요?

근데 ㅋㅋㅋ 진짜맛있고 배부르게 먹으면서

살뺄수있어서 굿굿 乃

게다가 식단 조절!!

제가 먹는걸 너무 좋아해서

식단으로 살빼는거 과연 가능할까

걱정을 많이 했는데

코치님이 꼼꼼히 하나하나 진짜 체크를 잘해주시고

식단 교정도 꼼꼼히 해주신 덕분에

크게 어렵지 않게

먹는거 조절하면서 쉐ol크 챙겨먹으면서

든든하게 살뺄수 있었어요!

등살빼기 할때

지~~~~~~인짜 안빠지는 그런 살들!!!

포기 하지 않고

허'벌티랑 알'로애'겔 같이 먹었더니

확실히 빠지더라구요♥

단백질 흡수를 돕고 체지방을 쏙쏙 잘 태워주기 때문에

사이즈 줄이는데

이것만큼 좋은게 없었어요!ㅎㅎ

덕분에 등살도 쏙 빠졌구요

여기저기 군살도 빠지면서

울퉁불퉁했던 몸매리인이 지금은 매끈해졌어요!!!

완전최고乃

몸무게 앞자리도 확 바뀔만큼 살이 쏙 빠져서

지금은 진짜 바랄게 없어요!

살빼고 가장 걱정했던 요요없이 유지하는것도

코치님이 사후관리 잘해주셔서

걱정없었습니다

완전 행복합니다♥♥

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