야미의 예뻐지는공간♥

얼굴살빼기로 확실한 볼살빼는법 :)

다른데도 살이 많지만

유독 얼굴에 살이 너무 많으니까

더 뚱뚱해보이는...

원래 몸무게보다

더 많이보는 사람들도 많고

진짜 굴욕이었어요....

그랬던 제가

이번에 불필요한 살들!

운동이 아니라

식단 바꾸면서 뺄수 있었구요!!

진짜 평생 숙원사업이었던 ㅋㅋㅋㅋ

얼굴살뺴기 大성공했어요

얼굴살이 빠지니까

다른 쪽 오동통한 부위로도 살이 많이 빠져서

지금 저 거의 10키로 이상 뺀것 같아요!!

두툼한 볼살빼는법

처음엔 막 그그 이승기 얼굴마사기 기계 같은거

다이소에 파는걸로

막 밀고 그랬거든요...?

근데 그게 전혀 소용이 없더라구요 ㅠㅠㅠ

그냥 얼굴만 아플뿐...

그래서 체지방은 단백질 먹으면서 빼자는 생각에

쉐ol크를 먹었어요!

요고 먹으면서 살뺀분들 후기도 많고

평도 괜찮은것 같아서

코치님 추천받아서 관리를 받았는데

역시 혼자할때보다

살이 더 확실하게 잘 빠지더라구요!!?

게다가 얼굴살빼기 하면서

이왕이면 1타 2피로 ㅋㅋㅋㅋ

여기저기 군살 많은 부위로도 같이 관리를 받았는데

코치님이 진짜 꼼꼼하게 잘 알려주시고

살 확실하게 뺄수 있는

노하우 같은것도

아낌없이 잘 알려주시면서 밀착관리를 해주시니까

정말 수월하고 좋았습니다 >_<

살빼는거 어렵다 생각했는데

식단 조절도

생각보다 어렵지 않구나! 할만하다 싶어서

꼬박꼬박 잘 챙겨먹었던것 같아요!

그리고 잘 안빠지는 그런 군살들은

알'로에'겔 먹으면서 뺐는데

이게진짜 알려진대로 허벅지, 팔뚝 같은데는 물론이고

볼살빼는법에

효과 엄청 좋아요!!

저 얼굴살빼는방법

어렵다고만 생각했는데

코치님 덕분에,

그리고 으쌰으쌰 해주시는거 잘 따라한 덕분에!

V라인 만들수 있엇고

몸무게도 많이 빠져서

지금은 완전 환골탈태 수준!!!

완전 좋아요♥

이렇게 뺀살!

다시 올라오지않고 유지까지 잘할수 있게 도와주신

은코치님 아니였으면 이렇게 못뺐을꺼에요 >_<

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