야미의 예뻐지는공간♥

단기간에옆구리살빼기방법 완전 좋아요♥

튜브처럼 끼고 다니던

옆구리살빼기

어떻게 하는지 궁금하신 분들은

제 글을 주의깊게 읽어주세요^^

저도 원래 살빼는것 때문에 진짜 스트레스 많이 받고

도움된다는 방법들은

가리지 않고 다 해보던 사람이었는데

지금은 전혀!! 그런거 없습니다!

늘어난 뱃살들도 이쁘게 뺐구요

앞으로는 살뺄 걱정 안해도 되서 너무 행복해요

나에게도 이런날이 있구나

이런생각으로 살고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ

원래 단기간에 옆구리살빼기방법으로

운동을 해볼까 했는데

사실 운동은 금방 효과가 나타나는것도 아니구

체력적으로 너무 힘이 들더라구요

운동도 진짜 하는 사람들만 하는구나 싶고

그래서 선택한게 바로

먹는 방법인 쉐ol크 인데요!

요즘 여자분들은 물론이고

운동하기 힘든 직장인 분들도 이 방법으로

옆구리살빼기 많이 한다고 해서

저도 시도해봤는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

안했으면 어쩔뻔????

완전 기분좋더라구요 >_<

제일 중요한건!

물론 내가 잘 챙겨먹어야 되는것도 있지만

도움을 주시는 코'치언니가 알려주시는대로 잘 따라하는게

포인트에요!

워낙에 이런 후기들을 많이 봐서

이왕 성공한 사람들 이야기니까

나도 따라해봐야겠다 해서

잘 도와주시는 언니 믿고 열심히 챙겨먹고 살뺐더니

지금은 완전!! 몸이 날아갈것 같네요 >_<

쉐ol크를 먹으면서 살을 뺐더니

배고프지 않고

든든하게 살뺄수 있어서 좋았구요

게다가! 유지가 너무 잘되는거에요 굿굿 乃

물을 많이 먹어줘야하는데

저는 허'벌티를 마시면서

물먹는 습관도 기르고

또 노폐물이랑 독소도 쏙쏙 빼면서

지금 먹는욕심! 음식욕심도 많이 줄이고 너무 좋습니다!

옆구리살빼기 할때

살은 물론이고

탄탄하고 쫀쫀하게 살을 빼고 싶다면

저처럼 알'로에'겔을 제대로 챙겨드셔보세요!

맛도 맛이지만

진짜 효과 최고입니다♥

이렇게 챙겨먹으면서

저는 쉽고 간편하게 단기간에옆구리살빼기방법

성공할 수 있었구요!

몸무게도 많이 줄었지만

전체적인 사이즈가 많이 줄어서

지금은 진짜 몸매걱정, 옷걱정 없이

여기저기 옷사러가서 막 입어보기도 하고

너무 딱 붙어서 부담스러울것 같은 옷들도

이쁘게 소화가능합니다!

너무 좋아요♥.♥

살빼는동안에도 잘 가르쳐주셨지만

살빼고 나서도

유지 잘 도와주신 언니 덕분인듯 >_<

옆구리살 빼는 최고의 운동 안해도 옆구리살빼는방법 굿!★

안녕하세요^^

삐죽삐죽 튀어나온 옆구리살!

그거 이쁘게 빼고 지금은 살 걱정 없이

하루하루 즐겁게 이쁜옷 입는 20대 여자입니다 :)

옆구리살빼는거 너무 어렵게 생각하시는데!

저는 옆구리살 빼는 최고의 운동 안하고도 살 이쁘게 뺐어요!

지금부터 저 따라해보시길★

작년 여름에 강원도 동해바다 갔을때에요!

그해 봄 까지만 해도 그렇게 날씬한 몸은 아니였거든요

옆구리살이 막 바지위로 접히고

그래서 좀 박시한 옷들만 입었는데

나도 좀 하늘하늘한 블라우스나 원피스 같은거 입고 싶다고

노래를노래를 불렀는데

노래만 불렀지 노력은 하나도 안했더라구요!

그래서 옆구리살빼는방법 찾아보다가

조금 쉽고 간편하게 하면서도 효과 확실히 볼수 있는 방법을 찾았습니다!

바로 먹으면서 하는 방법!!! 이게 요즘 대세라고 하더라구요乃

그렇게 살을 빼고 났더니

이렇게 군살 하나 없는!

날씬하고 여리여리한 몸매의 소유자가 되었습니다 :)

내가 다시태어나기 전까지는

이런몸매로 하루라도 살순 없겠지? 이런생각이었는데

와... 진짜 제대로 챙겨먹고 확실히 관리 받으니까

이정도는 식은죽 먹기더라구요 >_<

무슨 말도 안되는 소리냐고 하시겠지만!

지금부터 바로 알려드릴께요!

저는 혼자 먹는것대신 코'치언니한테 관리를 받았는데요!

그냥 제품 먹는것만 도와주는게 아니라

어떻게 먹고 어떻게 하는지 하나부터 열까지 꼼꼼히 도와주시기 때문에

살이 안빠질래야 안빠질수가 없어요♥

옆구리살은 물론이고

허벅지나 팔뚝, 엉덩이 쪽에 살이 많고 살짝 처져있어서

그런부분도 개선해주신다고 하면서

어떻게 진행할껀지 알려주시는데 정말 체계적이고

이렇게 살빼면 살 이쁘게 뺄수 있을것 같다는 생각에 바로 시작했어요!

먹는방법도 너무 간단했구요

언니 노하우 따라하는 재미도 쏠쏠해서

살빼는게 전혀 어렵지 않았습니다^^

완전 괜찮았어요!!♥.♥

밥을 잘 못챙겨먹어요 원래ㅠㅠ

맨날 잔다고....

그래서 항상 빈속으로 다니다가

식사 시간이 아닌 애매한 시간에 간식으로 왕창 먹고

이런 생활을 반복하다보니까

생각보다 살이 많이 쪘었는데

이거 먹으면서 부터는 식사도 제때제때 챙길수 있고

덕분에 중간에 허기지지 않으니까 군것질도 잘 안하고

살뺀다고 부족할 수 있는 영양분이

이걸로 채워지니까 건강하게 살을 뺼수 있더라구요 >_<

그리고 옆구리살빼는방법으로 좋은! 허'벌티 마시기!

물을 잘 먹는 편이긴 하지만

그냥 물대신 커피나 탄산을 즐겼는데

이거 마시면서 부터는 그런거 많이 줄였어요^^

그리고 이 물은 많이 마실수록 그만큼 살이 빠진다고 하니까

더 열심히 챙겨마시게 됐구요!

많이 마실때는 4L까지 먹어봤어요ㅎㅎ

생수는 많이 먹으면 막 올라올것 같고 그렇던데

이건 전혀 그렇지 않았구요!

먹는만큼 살도 빠지고 입맛조절도 되면서 붓기도 빠지니까

너무 좋았습니댜 >_<

옆구리살 빼는 최고의 운동 안해도

살이 탄력있게 빠지는 이유 중에 하나!! 바로 겔입니다!

이건 시작하기전에 워낙 이야기를 많이 들어서

나도 이거 먹으면서 살 이쁘게 뺄수 있겠다는 생각으로 챙겨먹었는데

진짜 먹을수록 살이 몰랑해지면서

빠지기 쉬운 몸으로 바뀌더라구요 >_<

그렇게 더 꾸준히 먹어주니까 둘레가 많이 줄어들고

살이 빠지면서 몸이 탱탱해지니까 처지지 않아서 너무 좋아요!

원래 바지 입으면 허리쪽이 굉장히 쪼였는데

이거 덕분에 살이 점점 빠지니까

나중엔 허리가 헐렁할 정도!

완전 최고최고 ♥.♥

그리고 먹다보면

궁금한 것도 생기고 그렇잖아요^^;

제가 또 성격이 급해서 늦은시간인데도 무례하게

톡을 많이 보낼때도 있었는데ㅠㅠㅠ

언니가 한번도 싫은내색 안하고

정말 정성껏 대답해주시고 어떻게 해야되는지도 알려주시고

이렇게 확실하게 도와주시는 언니 덕분에

저도 포기하지 않고 살 이쁘게 뺄수 있지 않았나 싶어요!

너무 행복더라구요♥.♥

모두들 옆구리살은 정말 하기나름이에요!

조금만 신경쓰면 확실히 살이 빠지기 때문에

다들 포기하지 말고

살 이쁘게 빼셨으면 좋겠어요!! >_<

옆구리살빼기 방법 어렵지 않아요! 아자아자★

옆구리살빼는운동없이 옆구리살빼기방법 해냈음!!

안녕하세요^^

바지위로 흘러내리는 옆구리살들을

한꺼번에 정리한 여자입니다!

뱃살 옆구리살은 절대 안빠질줄 알았는데

역시 제대로된 방법으로 하면 안되는게 없더라구요 >_<

게다가 저는 옆구리살빼는운동마저도 하지 않았다는점!♥

짜잔!!!!

원래 입던 바지는 너무 흘려내려서

그나마 좀 작았던 바지를 입고 찍었는데ㅋㅋㅋㅋ

그래도 공간이 많이 남네요!

위에 민소매는 아예 헐렁해져버렸고 ^^;

뱃살이 정말 심하게 많이 튀어나와 있었는데 그런것들도 싸악 정리가 되서

너무 행복합니다

저는 원래 운동을 엄청 싫어했는데

옆구리살이 넘치면서부터는

운동도 좀 해봐야될것같다는 생각이 들더라구요ㅠㅠ

옆구리살빼는운동 중에 좋다는 윗몸일으키기도 해보고

복근운동도 해보고 다 해봤는데

안되는걸 억지로 하려니까 잘 되지도 않고 효과는 당연히 없고

몸만 지치면서 그냥 끝나버렸습니다...

하지만 그랬던 제가

옆구리살빼기방법으로 쉽게 할수 있는걸 알아내면서

그냥 먹기만 해도 뱃살 옆구리살이 쏘옥 빠지고

허리라인이 정리가 된다는 말에

바로 시작했는데요!

완전 좋더라구요♥.♥

운동안하니까 먹는 방법이 어렵거나 맛이 없겠지 했는데

그렇지도 않더라구요ㅎㅎ

달달하게 먹을수 있고 배부르게 먹을수 있으니까 굿!

게다가 하나하나 체크해주시고 돌봐주시는 언니가 있어서 그런지

더 열심히 하게 되었다는!!!

인터넷으로 알아본 결과

이런식으로 구성을 해서 먹으면 된다고 하더라구요^^

상'담을 받아보니까

똑같이 먹지 말고 저한테 필요한 것들로만

알차게 부담없이 구성해주신다는 말에 믿고 주문했구요

게다가 먹으면서 어떻게 하면 되는지도

상세하게 설명해주시는 덕분에

어렵거나 헷갈리지 않게 제대로 챙겨먹을수 있었답니다 :)

제가 먹은 식사입니다!

아침저녁으로 이렇게 먹고 점심한끼는 그냥 밥먹었는데

사실... 뱃살, 옆구리살빼면서

이렇게 세끼 다 챙겨먹으면서 할수 있는게 있을까

싶을정도로 배부르고 맛있게 먹을수 있어요ㅎㅎ

예전에 옆구리살빼기방법 모를땐 그냥 운동하기 싫으니까

무작정 굶고 그랬는데 그럴필요가 없겠더라구요!

설탕이 많이 든 탄산!!

이게 제 물이었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

물먹을바엔 탄산을 먹겠다♥ 하면서 그랬는데

이런 결과를 초래할줄은....

그래서 알려주시는대로 물대신 이걸로 바꿔서 마셨구요

입맛이 조절되니까 탄산이나 커피같은게 잘 안땡기더라구요!?

게다가 이것도 홍차같이 맛있어서

수시로 먹기도 편했고!

덕분에 식탐조절도 되고 붓기도 빠지면서

없던 V라인이 생기기 시작했답니다 :)

그리고 옆구리살빼기방법의 하이라이트!!!
이거 모르는 사람이 없을정도로 군살 정리해주는 1인자라고 해도

과언이 아닐정도로 효과가 좋다길래

나도 그 효과 한번 보자 싶어서 먹었는데

진짜 살이 빠지는건 물론이고 옆구리살빼는운동 한것처럼

탄력있게 살이 빠지니까 너무 좋았어요♥

게다가 제가 먹고 마시는것 하나하나 체크해주시고

어떤게 잘못됐는지 바로바로 짚어주시니까

효과를 못볼 수가 없겠더라구요!?

왜 사람들이 진짜 열심히 따라하기만 해도 살이 빠진다고 하는지

내가 직접 먹어보고 체험해보니까 알겠더라구요^^

그렇게 언니랑 같이 살을 빼면서

관'리를 받은 결과!

한달만에 살도 쏘옥 빠지고

정말 스트레스였던 옆구리살!! 확실하게 뺐답니다:)

요즘은 조금 딱 붙는 옷을 입어도 살이 튀어나오거나 하지 않아서

너무 좋더라구요

이럴줄 알았으면 진작 시작해볼껄 그랬네요

여러분도 한번 도전해보세요♥.♥