야미의 예뻐지는공간♥

체지방다이어트하면서 허벌라이프 허벌티로 사이즈 줄이는법! 大공개!

체중만 줄어도 너무 좋지만

가장 건강하고 확실한 다이어트는

바로 체지방 줄이는법이라고 하더라구요!!

이왕 하는거

사이즈도 줄이고

뺀살 요요없이 유지까지 잘 되는 방법을 알아낸후

관리 꼼꼼히 받으면서 정말 열심히 살을 뺐구요!

그 덕분에

저 사이즈 진짜 많이 줄어서

지금은 프리사이즈도 넉넉하게! 이쁘게 소화할수 있고

겸사겸사 몸무게도 앞자리가 바꼈습니다 :)

그렇게 열심히 살빼고

지금은 허벌라이프 코치로 열심히 활동중입니다♥

무려 8년째!!

오랜기간 코치로 활동하면서

많은 분들의 살도 빼드리고

그만큼 여러 유형을 접하면서 노하우가 많이 생겼어요!

그래서 저도 감량한거 유지 진짜 잘하고 있구요 >_<

위에 사진은

2019년 연말에 찍은 사진입니다 :)

살 이쁘게 뺀 덕분에

이렇게 여리여리한 핏의 드레스도 소화할수 있게 되었구요!

예전에 살쪘을때 같았으면

이런 드레스 엄두도 못냈을텐데

지금은 사이즈 걱정없이

옷 골라 입을수 있게 되어 너무 행복합니닷!

저는 일단 순환이 잘 안되고

손발이 차가우며, 붓기가 심한 편이었어요!

이런 사람들은

뭘 먹든, 뭘 안먹든 흡수가 잘되기 떄문에

제품이든 뭐든 효과보기가 어렵다고 알고 있었거든요?

근데!

제가 먹은 허벌라이프 허벌티는

정말 효과가 대박이었습니다!

물대신 마실수록

순환이 잘되면서 몸속 노폐물, 독소를 배출해주고

그렇게 몸이 가벼워지면서 붓기조절이 되더라구요!

그리고 다이어트 할때 가장 중요한

입맛, 식탐 조절에도

이만한게 없습니다!

맛은 상큼한 레몬향이 은은하게 나기 때문에

그냥 생수만 먹는것보다

훨씬 수분섭취가 수월해요!

그리고

체지방을 탄탄하고 쫀쫀하게 빼주는 역할을 하기 때문에

이왕 물 마실꺼면

살빠지고 감량 효과 좋은 물을 마시는게 좋겠죠?

(하지만! 이거! 식욕억제제 같은 그런거 절대 아니에요!! )

기본적으로 물대신 허벌티를 마시면서

몸이 잘 순환되게 만들어놓고

식사대신에

단백질쉐이크를 최소 하루 두끼 이상 먹어주면

그만큼 단백질 흡수가 잘되서

체지방이 잘 타는 쪽으로 효과를 볼수 있어요!

게다가 식단, 사이즈 수시로 체크해서

좀더 나은 방법으로 감량 할수 있는 방법들을 알려드리기 때문에

전혀 어렵지 않고!

맛있게 먹으면서 든든하게 감량 하실수가 있어요 >_<

사이즈 줄이는거 진짜 어렵게만 느껴지실텐데

그런거 아시죠?

같은 몸무게 다른 느낌

이런 효과 톡톡히 볼수 있도록

체중은 물론

몸속 체지방까지 제대로 빼드리기 때문에

건강하고 탄탄하게

유지까지 하실수 있다는점★

살빼고 나서 유지만큼 중요한게 없죠!?

세끼 다 쉐이크 먹는게 아니라

한끼는 일반식사 하면서 건강한 식습관이 정착할수 있도록

관리를 해드리기 때문에

나중에 살다빼고 일반식사만 먹을때도

전혀 요요걱정 안하셔도 되요 >_<

어떤 다이어트든

먹고 싶은거 다 먹으면서 너~~~무 쉽게 하는건

절대 없습니다!

하지만 이왕 다이어트 하는거라면

조금 더 수월하게,

그리고 좀 더 효과좋게 제대로 살뺄수 있는 방법!

은코치가 확실하게 알려드릴테니

혹시 허벌라이프 허벌티나

다른 제품들이 궁금하시다면!?

체중만큼 중요한 체지방다이어트 하고 싶으시다면?

은코치에게

어떻게 하면 사이즈 줄이는법 성공할 수 있는지

상담 받아보시구

도움 받아가셨으면 좋겠어요♥♥

▼

https://www.instagram.com/p/B96kZnwHN-w/

마른비만다이어트로 체지방빼기 대박 :)

안녕하세요^^

다른데는 살이 많이 없는데

배랑 허벅지 위쪽살만 톡 튀어나온...

약간 올챙이같은 몸이었는데

마른비만다이어트로

체지방빼기 성공했더니 진짜 군살 쏙 빠졌어요

너무 신기하더라구요

예전에는

다른데는 살이 많이 없으니까

살뺀다고 하면 친구들이 헐... 할 정도였는데

아무래도 술 자주 마시고

기름진거 자주 먹으니까

살이 잘 안빠지는 부위로 자꾸자꾸 붙더라구요

그래서 이대로는 안되겠다

제대로 살빼보자 싶은 생각에

요 방법으로 다'욧 시작했답니다!

덕분에 군살 하나 없는

슬림한 몸매로 다시 태어날수 있었구요

그동안은 진짜 팔다리만 보이는!!

배랑 허벅지는 가리는

그런 옷들만 입고 다녔는데

살빼고 나서부터는 그런거 없어요 ㅋㅋㅋㅋ

입고 싶었던 옷 마음껏 입고 다닙니다

그만큼 날씬해져서 정말 날아갈것 같은 느낌!?

저는

쉐ol크랑 알'로에'겔 정말 열심히 먹었어요

요즘 먹는걸로 살을 많이 뺀다는 말에

저도 마른비만다이어트는 운동가지고 안되겠다 생각하고

상'담받고 먹었는데 정말 굿굿!!乃

물론 아예 운동을 안해도 되긴 하지만

저는 효과를 더 많이 보기 위해

코'치언니가 알려주시는 스트레칭 같은것도

간단하게 할수 있어서 좋았구요^^

도움되는거 정말 많이 알려주셨고

쉐ol크 맛있게 타먹을수 있는 방법도 많이 알려주셨어요

그냥 타먹을때보다 훨씬

넘기는 것도 좋고

배도 부르고

맛있게 먹을수 있으니까 질리지 않더라구요♥

그리고 마른비만다이어트 하면서

허'벌티는 수시로 마셨어요!

아무래도 살들이 배랑 허벅지쪽으로 들어있으니까

쏙쏙 빼기도 할겸!

순환도 잘 될겸 해서 물대신 자주 마셨는데

진짜 마시는 만큼 살빠진다는 말이 뭔지 알겠더라구요

게다가 체지방빼기 할때

알'로에'겔 만큼 효과 좋은게 없습니다!

그렇게 안빠지던 살들도

이거 마시면서 쉐ol크 먹으니까

체'지방도 더 잘빠지고 근육량도 늘고!

운동을 굳이 안했는데도 좀 탄탄하게 살이 빠진다고 해야하나?

여튼!! +_+ 너무 좋더라구요 >_<

이렇게 하나하나 코'치언니한테 도움받고

또 이렇게 살빼니까

역시나!

그동안 봤던 후기들에서

그 분들이 효과본것처럼

저도 많이 슬림해졌구요 살도 많이 빠졌구요

그리고 이렇게 살뺀거 유지도 너무 잘되더라구요!

완전 신기했습니다 >_<

사람이 이렇게 먹는걸로도

살이 빠질수 있구나 싶고^^ 정말대박♥

살 어떻게 빼야하나

항상 고민만 하고 스트레스만 받고 그랬는데

제대로 된거 먹으면서

확실하게 관'리 받았더니

안빠질수가 없네요!! 완전 츄천합니닷!!^^

마른비만다이어트로 체지방빼는법!! :)

그렇게 마른 편은 아니였지만

살이 갑자기 찐 케이스라서

일단 제일 빼기 쉬운 뱃살부터 빼보고 싶더라구요

근육은 바라지도 않으니까

제발 사이즈가 줄었으면 좋겠다고ㅠ0ㅠ

그랬는데

마른비만다이어트 라는게 있더라구요?

그렇게 살쪄보이진 않지만 뭔가...

내 몸무게보다 살찐것 같고

옷도 잘 안맞고!!... 그럴때 체지방빼는법 하면 됩니다 :)

속에 있는 지'방들이 빠지면

아무래도 등치가 확 줄기 때문에

내가 뺀 몸무게보다 더 날씬하게 보일수 있거든요

요즘은 이거

먹는 쉐ol크로도 가능하다는 말에

바로 알아보게 되었는데요^^

체지'방을 뺄때 단'백질을 꾸준히 섭취하면서

관'리를 받으면

확실히 살도 빠지고

살빠진거 유지도 잘 할수 있다는 말에

망설일 필요가 없겠더라구요!!

그래서 운동대신 이걸로 대박 내보자!! 싶어서

바로 시작하게 되었습니다 >_<

원래 마른비만다이어트로

처음에는 좀 굶었었는데

그렇게 하니까 다시 팍 돌아오는 시기가 있더라구요

그래서 그렇게 하지 않고

요 방법으로 좀 확실하게 살빼고 싶어서 시작한건데

이렇게 좋은 결과가 나올줄은 상상도 못했어요!

살뺄때 필요한 것들을

제대로 알차게 추천해주셔서

바로 시작하게 되었구요^-^

종류는 많지만 제대로 챙겨먹는 방법을 알려주셔서

빠뜨리는거 없이

꼬박꼬박 챙겨먹었어요!

맛도 있고 영양가도 잇고

한끼 식사로 적당할만큼 굉장히 포'만감도 굿굿乃

그리고 요고 먹을때

같이 먹으면 좋은 것들도 선물로 보내주시고

같은 걸 먹더라도

효과를 더 많이 볼수 있는 방법들을

알려주셔서

어렵지 않게 먹을수 있었어요!

말랐는데 안그런 분들~!

아무래도 뱃살 쪽으로 진짜 고민이 많을꺼에요

보이지 않는 살들!!!

그런살들을 빼주는게 바로 허'벌티입니다

원래 배가 항상 빵빵하고

소화가 안되는지 어쨌는지 변비도 자주 오고 그랬는데

물대신 요고 자주 마셨더니

물도 평소보다 더 많이 먹게되고

먹을수록 식탐도 조절되면서 먹는게 바뀌더라구요!

그렇게 살뺐더니

위장 건강은 물론이고 배둘레가 많이 줄었어요!

거기다가 알'로에'겔 까지 먹어주면

체지방빼는법 효과 확실히 보는거죠!

조금씩 줄어드는 배둘레에

가속을 붙여준다고 생각하면 되구요

허'벌티로 빠지지 않는 살들을 더 탄력있게 빼주는 거라

저는 이거 먹으면서 효과 더 많이 본것 같아요!

그리고 언니가 체지방빼는법 하는 내내

진짜 꼼꼼하게 체크해주시고

좀더 잘할수 있도록 도움도 많이 주셨거든요^^

이렇게 열심히 했더니

예전에는 아무리 50키로대라고 해도 안믿더니

살쏙 빼고 나니까

완전 날씬하게 보더라구요!

지방빼고 근육으로 채워놨는데도 불구하고

거의 10키로 정도 뺐다고 보는 사람들이 많아서

너무 기분 좋아요♥.♥

진작 이방법 해볼껄 그랬어요

지금은 이걸로 살뺀거 전혀 후회하지 않을만큼

제대로 유지까지 하고 있구요

다들 이 방법 한번 해보시면 좋을것 같네용

강추강추!!