야미의 예뻐지는공간♥

허벌라이프 10kg 다이어트 효과본 후기★

안녕하세요^^

허벌라이프다이어트로

사이즈 확 줄이고

요요없이 유지까지 잘하면서 

다른 분들의 살도 빼주고 있는

7년차 은코치입니다!

날씬해진 뒤로

비키니도 입을수 있고

이런 이쁜 드레스 있고 파티모임도 갈수 있고

하루하루 행복하네요♥

저도 살을 빼기 전에는

넘치는 살때문에

어찌할 바를 모르는....!!

원래 뚱뚱한 편이 아니였는데

살이 갑자기 찌게 되면서

어떻게 다이어트를 해야할지 감이 안오더라구요

원래 살도 빼본사람이 더 잘빼는것처럼

진짜 방법도 모르고

나는 뭐 잘 빠지겠지

이런 생각으로 하루하루 버티다가

나중엔 진짜 겉잡을수 없게 뱃살이 접히고

허벅지 안쪽살들이 마주 붙고

난리도 아니였어요

스트레스가 한껏 극에 달해있을때

허벌라이프 다이어트 효과 좋다는 소리를 듣고

운동을 극도로 싫어하는 제가 해도

충분히 성공할 수 있겟다 싶더라구요

그렇게 해서

저는 10키로 빼고

사이즈도 지금은 44사이즈

여유있게 입을수 있는 몸매로

대 변신 할수 있었습니다 >_<

저는 운동도 중요하지만

식단 조절이 가장 중요하다는 말에

일단 식사대용 식품으로

먼저 체지방을 걷어내기로 했어요!

아침이랑 저녁 이렇게 두끼는 단백질쉐이크를 먹고

점심엔 일반식사를 하면서

체지방을 줄이는 훈련을 했구요!

아예 굶거나

원푸드다이어트, 간헐적 단식

이런 무리한 방법이 아니었기 때문에

더 수월하게 할수 있었던 것 같아요!!

맛도 여러가지라

내가 좋아하는 맛으로 챙겨먹을수 있으니

완전 굿굿 乃

단백질쉐이크를 챙겨먹을수록

식단 조절도 되고

몸이 가벼워지는게 딱 느껴지더라구요!

가장 먼저 효과를 봤던건

바로 복부!!!

진짜 뱃살이 엄청 잘 빠지더라구요 >_<

허리라인이 쏙 들어갔습니다!

처음엔 저도

원래 먹던 양이 있다보니

허기진것 같고 그랬었는데

저도 코치님 관리 받으면서

수시로 간식처럼 자주 먹고 했더니

살이 더 쏙쏙!!!

한번 더 먹는다고 해서

한끼가 늘어나는게 아니라

그만큼 단백질 섭취량이 많아져서

체지방이 더 잘 탄답니다 :)

그리고 저의 이런

여리여리한 몸매를 만들어준

알로에겔은 정말

신의 한수♥

이건 단백질이나 다른 제품들의

흡수를 더 확실하게 도와주는 제품이고

저처럼 하체비만이었거나

살이 단단하신 분들은

지방이나 근육을 몰랑하게 만들고

둘레사이즈를 쫀쫀하게 줄여주는 역할을 해요!!

이건 지금 저희 고객님들도

가장 좋아하는 제품이고

제가 살을 뺄때도

정말 열심히 맛있게 먹은 제품이에요

알로에겔이라고 해서

씁쓸하고 못먹을... 그런 맛이 아니라

달달한 망고맛이라

주스처럼 정말 먹기 수월하답니다 >_<

이렇게 제품 챙겨먹으면서

코치관리 받으면서 살을 뺀지도

벌써 7년이 되었어요 :)

제품도 좋고 효과도 좋고

살 10키로 빼고나서

나도 코치가 되어보고 싶다며

열심히 준비하고 코치활동을 한지도 8년차입니다!!

그동안 많은 고객님들의 살을 빼드리고

유지까지 도와드리면서

쌓인 노하우가 한가득♥

감사하게도

평도 좋게 해주시고 후기도 많이 써주신 덕분에

이렇게 꾸준히 코치활동을 할수 있었던것 같아요 >_<

지금도 많이 배우고 공부하면서

더 건강하게, 더 탄탄하게 살빼드릴수 있게

딱!! 대기타고 있으니!^^

다이어트 하고 싶으신 분들,

운동효과 톡톡히 보고 싶으신 분들은

언제든 편하게 은코치에게 문의주세요 :)

허벌라이프 다이어트 효과

제대로 볼수 있게 도와드리겠습니다!!

▼

https://www.instagram.com/p/B6altNinj-4/

허벌라이프효과 (상체비만다이어트식단) 강추!!

상체쪽으로 살이 몰려서

효과좋은 방법으로

다ol어트를 해보자 싶어서 알아봤는데

복부쪽은

운동도 좋지만

 식단조절이 가장 중요하다고 해서

바로 시작을 해보기로 했어요!

생각보다 방법도 쉽고 간편하더라구요!!♥

먹는거 너무좋아해서

식탐도 많고 입맛조절도 안되던 제가

이번에 허벌라이프효과 제대로 봤구요

그렇게 두툼했던

배둘레 4인치 넘게 줄이면서

상체비만다이어트 식단 덕분에

다ol어트 大성공했어요!

엄청 간편하게 챙겨먹을수 있었고

들인 노력에 비해

쉽게 성공할 수 있어서 너무 좋더라구요!

먹는거 좋아하는 제가

이렇게 점심엔 식단 체크 받으면서

일반식사를 했구요

아침이랑 저녁에는 코치님이 알려주신대로

쉐ol크 식사를 했는데

이거 왜 왜이렇게 맛있음?

완전대박 乃

원래 다ol어트라고 하면

되게 힘들고 괴롭고 그럴줄 알았는데

생각보다 엄청 간편해서

따라하기 수월했어요!!

게다가 저는 뱃살이 많아서

좀 효과적으로 빼고 싶은 마음에

 듀오까지 같이 먹었는데

진짜 먹길 잘했다 싶을정도로 효과를 많이 봤어요

쉐ol크 먹을때 같이 타먹으면 되니까

번거롭지도 않았구요

복부 체지방 숫자와 크기를 줄여주는 역할을 하니까

완전 좋더라구요!!

포만감 오래가니까

간식 생각도 안나고

먹는양도 많이줄어들고 굿굿 乃

허벌라이프효과 많이 볼수있도록

코치님이 상체비만다이어트식단 짜주실때

허'벌티 물처럼 많이 마시라고

그래야 감량 효과 확실히 볼수 있대서

처음에는 물을 안먹는 편이라

걱정을 많이 했는데

물을 당기는 힘도 있고

은은한 레몬향도 나서

일반 생수 먹는것보다 훨씬 먹기 쉽더라구요♥

게다가 복부 살처짐 없이

쫀쫀하게 빼주는 알'로에'겔까지 같이 먹으니까

완전 대박!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

허벌라이프상체비만 후기 보면서

나도 저렇게 되면 좋겠다

이런생각으로 시작했구요!

오히려 제가본 후기들보다

훨씬 더 확실하게 살이 빠져서 너무 행복합니다!!

살빼는거 너무 어렵게만 생각했는데

 그럴 필요 전혀 없었어요!!

살도 이쁘게 빠지고

유지도 잘되고 >_<

유지하는동안에도!

제품 다먹었는데도 불구하고 사후관리 잘해주신

코치님 도움이 컸어요!! 완전 강추해요!!★

▼

https://www.instagram.com/p/BjSFpgnAT1V/?taken-by=eunjin.j

허벌라이프다이어트효과*가격

비용 부담이 크면

그만큼 조급해지고

금방 포기하게 될까봐

최대한 허벌라이프다이어트가격 부담되지 않게!

효과 많이 보고 싶어서

상담을 진짜 많이 받아본것 같아요♥

그중에서도

필요한거 많이 챙겨주시면서

금액부담 적게 시작할수 있도록

프로그램도 잘 짜주시구

시작하면서부터 감량, 유지까지

확실하게 관리해주시는 은코치언니랑 같이

허벌라이프다이어트 시작하게 됐구요!!

생각했던것보다

힘들거나 어렵지 않았고

간편하게 맛있게 챙겨먹으면서

총 10.8kg감량 성공했어요!

(세세하게 적어야 믿으실것 같은 느낌이.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

살빼기 전에

후기들 보면서

아니 도대체 먹으면서 어떻게 살이 빠진다는거지

진짜 궁금했거든요

오히려 그냥 굶으면서 빼면

살이 아니라 근육이 빠지기 때문에

체중이 많이 줄어보여도

그건 진짜 뺀것보다 2배, 3배 돌아올수 있어요!

그래서 저는

단'백질쉐ol크 열심히 식사처럼 챙겨먹으면서

살도 많이 뺐구요

그리고 든든하게

배고픈 스트레스 없이

수월하게 살뺄수 있었어요!

허벌라이프다이어트 효과 많이 볼수 있게

그냥 밥 먹는 것도

어떻게 챙겨먹고 있는지

코치님이 하나부터 열까지 체크해서

어떤식으로 바꾸면 도움이 되겠다를 알려주시는데

저는 그게 너무 좋더라구요♥

덕분에 안좋은 식습관도 바로 잡히고

또 코치님만의 노하우대로 하니까

군살도 쏙쏙 빠지는거에요 >_<

허벌라이프다이어트효과 많이 볼수 있도록

쉐ol크 만큼이나

열심히 챙겨마신

허'벌티랑 알'로에'겔도

코치님이 알려주시는 최고의 방법대로

열심히 챙겨맛있는데

아니....

살빠지는 제품인데

왜이렇게 맛있음?

저는 막 그그 한약 같은거 생각해서

되게 맛없고 먹기 힘들줄 알았는데

쉐이크는 무슨 카페에서 먹는 음료 같았고

티랑 겔은

주스 같았어요!!!

맛도 있는데 살빠지는데 효과도 좋고

완전 굿굿 乃

코치님이 진짜

잘 따라오면

확실히 살도 빼주고 유지도 잘해준대서

정말 열심히 챙겨먹었어요^^

그랬더니 진짜 허벌라이프다이어트효과

제대로 볼수 있었구요

몸무게도 엄청 빠졌어요!

사이즈도 많이 줄어서

이제는 25~26바지도

정말 수월하게 입어요!

제가 키가 큰편이라 조금만 살이 쪄도 덩치가 있어보이는 편인데

이제는 그런거 없어서 너무 좋아요!

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https://www.instagram.com/p/BhGmNY1lIlL/?taken-by=eunjin.j