야미의 예뻐지는공간♥

출산후살빼기 허벌라이프코치추천받고 17kg뺐어요 :)

출산을 할때까지는

그래도 뱃속에 애기가 있으니까

살이 이렇게 찐거겠지 했는데

어후...

애기 낳고도 살이 안빠지니까

진짜 그때부터 산후우울증이 조금씩 오더라구요

안되겠다 싶어서

모유수유중에도 살빼기 할수 있는 방법을 알아보다가

출산후살빼기 시작했습니다!

워낙에 혼자 뭘 할수 있는

끈기도 부족하고 의지박약이라

다이어트를 제대로 성공해본적이 한번도 없는데

이번에 허벌라이프코치추천 받고

살빼는동안

옆에서 제대로 도와주실 은코치님한테

1:1 맞춤관리 받았구요!

그 덕분에 두달동안 17키로 감량 성공하고

지금은 유지까지 너무나도 잘 하고 있습니다♥

저는 일단

조리원에 있을때 상담받고 제품주문해서

집에 오자마자 먹기 시작했어요!

어떤 분들은 조리원에서부터 드시던데

저도 그럴걸 그랬어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

여튼 집에와서

모유수유에 방해되지 않도록

최대한 먹으면서 살을 뺐구요!

단백질쉐이크가 맛도 있고 효과도 좋았어요

그리고 수유하고나면

배가 고플때가 있잖아요?

그때도 간식개념으로 수시로 먹을수 있어서

허기지지 않고 좋았습니다!

이렇게 식단 조절하면서 출산후살빼기 했더니

제일 먼저 티가 났던건 바로

배둘레!!!!

뱃살, 옆구리살, 뒷구리살 같이

불필요한 지방이 있던 부위로 효과가 진짜

대박이었어요!!!

숨겨왔던 나의~

허리라인이 드러나면서부터

잘 안들어가던 옷이 들어가기 시작했구요

이렇게 변화가 있으니까

스스로 정말 열심히 챙겨먹게 되더라구요^^

그리고 허벌라이프성공후기 같은거 보면서

가장 먹고싶었던게

알로에겔!!!

이게 진짜 효과가 대박입니다 乃

임신중에 장이 눌려서

만성변비가 있었는데

요고 먹으면서 위장건강이 좋아지니까

그런것도 해결이 됐구요^^

또 힘들게 몸을 움직이면서 살을 빼지 않아도

탄력있게

날씬한 몸매로 만들수 있게 도와주는

진짜 핵심 제품이에요 ㅋㅋㅋㅋ

이게 왜 후기가 좋은지

내가 직접 먹어보니까 알겠더라구요♥

그렇게 해서 저는

총 17키로를 두달동안 뺄수 있었구요!

단기간에 많은 살을 뺐음에도 불구하고

살이 늘어지거나 처지지 않고

탄탄하게 유지까지 할수 있어서 좋았습니다!

이렇게 살빼고 나서 유지할때도

코치님이 관리 잘해주셔서

요요도 한번도 안왔구요

몸매가 좋아지니까 자신감도 생기고

산후우울증 오던것도 해결됐어요!

남편이 처음엔 이걸로 무슨 살이 빠지냐고

그냥 운동하는게 낫지 않겠냐 했었는데

살이 빠지는거 보면서

요즘은 남편도 술배 뺀다고 쉐이크 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

주위에서도

저 살뺀거 보고 많이들 물어봅니다

너무 좋아요♥

▼

https://www.instagram.com/p/B3E0TMKHQkb/

대구 허벌라이프 코치추천, 한달살빼기 쉽게했어요 :)

방법을 모른채로

여러가지 다ol어트를 하다보니

진짜 지치고 힘들고 그렇더라구요

조금 살이 빠졌다싶어도

금방 돌아오고...!!

좀 제대로 도움받고 살뺀다면

지금보다 확실히 효과 많이 볼수 잇을것 같다는 생각에

허벌라이프코치추천 받아서

바로 한달살빼기 시작했어용♥

이왕이면 후기도 많고 평도 좋은 곳에서

확실한 관리 받으면서 살빼고 싶어서

이것저것 알아보고

상'담도 여러군데 받아보고

신중하게 결정을 했구요!

덕분에 살 진짜 이쁘게 빠졌습니다 >_<

결혼을 앞두고 있어서

군살빼는게 정말 시급했는데

몸무게도 엄청 많이 빠지고

몸매라인도 이뻐졌어요♥

제가 살뺄수 있었던 방법은

정말 간단해요!

허벌라이프코치추천많은 언니와 함께

내가 먹으면 좋은 제품 구성해서

하나하나 설명듣고 올바른 방법으로 챙겨먹었더니

효과도 너무 좋았구요!

힘들게 운동하거나

먹고 싶은거 하나하나 다 참아가면서

괴롭게 하는 방법이 아니라

건강하고 탄력있게 살을 뺄수 있는 방법이라

어렵지 않았어요!!ㅎㅎ

게다가 이렇게 점심에 먹는 음식들도

꼼꼼히 체크해주시고

살빼는데 방해되는것들만 체크해서

개선을 해주시니까

다른건 다 먹어도 되는거였거든요^^

이렇게 차근차근 식습관을 바꿔 나가면서 살을 빼니까

나중에 살빼고 나서

혼자 일반식사 3끼를 먹어도

그동안 개선된 식습관이 몸에 베어있으니까

그만큼 유지가 너무 잘되더라구요ㅎㅎ

게다가 쉐ol크 이외에도

제품 열심히 챙겨먹었어요!ㅎㅎ

제가 물도 잘 안먹고

맨날 탄산, 커피 이런것들만 입에 대곤 했었는데

허'벌티 마시면서는

입맛조절도 되고 식탐도 줄어들고

또 마시면 마실수록

체지'방도 확실하게 빠지니까 너무 좋았어요!!

열심히 마셨습니다

덕분에 물먹는 습관도 생기고

하루 2리터 이상은 기본으로 마실수 있게 되더라구요 ㅎㅎ

제가 이렇게

보기만 해도 답답한 하체를 가지고 있었는데

짠!! 오른쪽처럼

허벅지 안쪽살 확실하게 빠지면서

다리라인도 이쁘게 바꼈습니다 :)

탄탄하고 쫀쫀하게 살이 빠지니까

진짜 좋더라구요

원래 다리사이가 자꾸 쓸려서 바지도 금방 헤지고 그랬는데

이제는 그게뭐지? 먹는건가?ㅋㅋㅋㅋㅋ

전혀 그럴일 없어서 너무 행복합니다♥

어떻게 먹으면 되고 어떻게 하면 되는지

대구 허벌라이프 코치님이

정말 열심히 알려주시고 도와주신 덕분에

이렇게 좋은결과 얻을수 있었구요!

직접 도움을 받아보니까

왜 허벌라이프코치추천이 많은 분인지!

얼마나 관'리를 잘해주시는지도 알겠고^^

이렇게 살빼고 나서도

계속해서 유지 잘 할수 있도록 도와주시니까

너무 행복했습니다♥

역시 최고의 성형은 다이어트 인것인가

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 좋네요 >_<

▼

https://www.instagram.com/p/B0LYqS1H7va/

확실한 허벌라이프코치추천 관리짱짱맨乃

쉐ol크 먹으면서

살을 빼고 싶긴한데

잘할수 있을까 걱정이 많이 되더라구요

그래서 허벌라이프코치추천 많고

평도 좋은 코치님을 소개받아서

상'담받고 시작을 했는데!

진짜 효과 많이 봤어요 >_<

제가 다리쪽이 진짜 심하게 부어있고

살도 많고

빼보려고 해도 잘 안빠져서

고민이 정말 많았거든요

그런데 이번에 허벌라이프코치추천 받고

1:1 맞춤관리 제대로 받은 후에

허벅지 둘레 4인치나 줄었고

몸무게도 앞자리 5에서 4로 바뀌면서

날씬한 몸매로 바꼈답니다♥

살빼는거 크게 힘들지 않았어요

원래 혼자 빼려고 하면

막 스트레스 받고 하다가 중간에 포기하게 되고

그러는 경우가 많았는데

코치님이 하나하나 차근차근 꼼꼼하게 잘 챙겨봐주시고

또 개선점도 바로바로 알려주시니까

살이 안빠질수가 없더라구요!

쉐ol크 하루에 두끼 먹고

점심엔 밥을 먹었어요!

다ol어트라고 해서 배고프게 하는게 아니라

맛있고 배부르게 할수 있으니까

진짜 훨씬 수월하고 좋더라구요 >_<

식단조절하는것도 어렵지 않았어요!

워낙에 기름진거, 밀가루

이런거 많이 먹던 제가

입맛 조절하고 영양균형 맞추면서 살을 뺄수 있게

허벌라이프코치추천 많은 은코치님한테

제대로 관리 받았더니

확실히 효과 굿굿 乃

조절된 식단으로 유지까지 할수 있으니까

요요걱정도 없고

너무 좋더라구요!

허'벌티랑 알'로에'겔도

그냥 막 먹는게 아니라

코치님이 알려주신 방법대로

나한테 꼭 맞는 방법을 알려주셔서

그대로 챙겨먹었더니

진짜 단단하고 잘 안빠지던 살들이

엄청 몰랑해지고

사이즈도 금방 줄어들더라구요!

신기함!! >_<

그렇게 저는 허벌라이프코치추천 받고 시작한

요번 먹는 다ol어트로

총 10키로 가까이 빠지면서

사이즈도 엄청 줄었어요!

허벅지가 4인치나 줄어들줄은 상상도 못했거든요ㅠㅠㅠ♥

살이 그냥 빠진게 아니라

쫀쫀하게 탄력있게 빠진 덕분인지

요요없이 유지도 잘됐구

유지하는동안에도 코치님이 사후관리 정말 꼼꼼히 해주시니까

크게 힘들지 않았습니다

진짜 괜찮은것 같아요 乃

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https://www.instagram.com/p/BhGmNY1lIlL/?taken-by=eunjin.j

허벌라이프코치 잘골라야하는이유♥ 추천!!!

혼자 하는 다ol어트는

진짜 아닌것 같더라구요

방법도 잘 모르겠고

또 하다보면

정체기가 한번씩 오는데 내가 뭘 잘못하고 있는지도 모르겠고

그래서 잘알려주시는 코치님을 찾아서

꼼꼼히 관리받아보기로 했어요!

그래도 살빼는건데

막 되게 어렵거나 힘들줄 알았거든요?

근데 전혀!

완전!

그런거 없었구요^^

오히려 허벌라이프코치님이

나한테 맞게

괜찮은 방법들, 노하우들 많이 알려주시면서

꼼꼼히 관리를 해주시니까

진짜 수월하게 따라할수 있었고

효과도 많이 봤어요♥

몸무게 엄청 빠지고

사이즈도 줄어서

이젠 옷 안들어가서 걱정이고

꽉 끼일까봐 걱정이고

그런거 전혀 없답니다 :)

쉐ol크 먹는게 진짜 신의 한수!!!

원래 굶거나

닭가슴살, 계란, 고구마

이런거 먹으면서 살뺐었는데

진짜 그거 먹는데도 한계가 있거든요

맛도 없고

챙겨다니는것도 귀찮고

그랬던 제가 쉐ol크는

진짜 맛있고 배부르게 먹을수 있었습니다!

완전 대박 乃

그리고 점심엔 밥을 먹었구요!

다ol어트에 크게 방해되지 않는선에서

한그릇 다 먹어도 되고

배부르게 할수 있으니까 좋았어요!

원래 굶는 스트레스나 그렇게 있었는데

이걸로 살뺀다는 그런게 전혀 없었습니다!ㅎㅎ

운동없이 탄탄하고 쫀쫀하게 살빼는거 도와주는

허'벌티랑 알'로에'겔도

수시로 자주 마셔줬어요!

그냥 막 먹어도 좋지만

지금 내가 살이 빠지고 있는 경과나 과정 지켜보면서

그때그때 나한테 맞게 먹는방법을 알려주시니까

진짜 좋더라구요♥

그대로 따라하기만 하면 되니까

스트레스 받을일도 없고

완전 굿굿 乃

그렇게 열심히 허벌라이프코치님이 알려주신대로

제품 챙겨먹으면서

한달동안 살뺐구요!

은코치님 노하우대로 열심히 했더니

살도 진짜 많이 빠지고!

몸무게 앞자리가 확 바꼈어요 乃

나한테도 이런날이 오다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

거기다가 지금 제가 겪고 있는

부작용을 꼽자면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

날씬해진 몸에 맞는 옷이 없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

옷사러 다니고 있습니다!

그게 흠이라면 흠이랄까 ㅋㅋㅋㅋㅋ

돈쓰는데도 요즘 좀 기분 좋음!

좀있으면 봄이고 여름금방 올텐데

살뺄 걱정 안해도 되고

요고 유지까지 허벌라이프코치언니가 도와주시는대로 잘해서

여름엔 비키니 한번 입어보겠습니다!!♥

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https://www.instagram.com/p/BfiOF_aFP0G/?taken-by=eunjin.j

허벌라이프전문코치 잘해주는곳 여기추천!!

살빼고 싶은데

방법도 잘 모르겠고

워낙 포기가 빨라서

혼자 뭘 하기가 힘들더라구요

그렇다고 개인 PT를 받자니

꾸준히 갈수 있을까

걱정도 되고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

힘든 운동보다는

건강하게 식단조절하면서

살빼는 방법을 알게 되고

허벌라이프전문코치가 하나부터 열까지 꼼꼼히

알려주고 도와주고 관리해준다는 말에

코치잘해주는곳 추천받아서

상담받고 시작했어요 :)

그 덕분에 진짜

꿈의 몸무게 48키로 찍었구요

사이즈도 지금은 44~55 정도가

이쁘게 어울리는 몸이 되었습니다♥

위에 사진은

다이어트 중에 살 얼마나 빠졌나 찍어 본거에요

완성샷은 밑에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 어떤걸 어떻게 먹어야 되는지도 몰랐는데

상'담을 통해서

나한테 꼭 맞는 제품들로

추천해서 알차게 구성해주셨구요^^

또 의지가 약한 저를 위해

제품 잘 먹고 있는지

하나하나 체크해주시고

이렇게 인증샷도 찍어보내면

코치언니가 선물도 많이 보내주셨어요!

제품 먹는과정 뿐만 아니라

이렇게 내가 먹은 식단,

지금 얼마나 빠지고 있는지 사이즈

정말 세세하게 체크해주셨고

분석해주시면서

앞으로 어떻게 하면 더 효과를 많이 볼수 있는지도

잘 알려주시니까

제가 뭐 알아서 할게 없고

진짜 따라만 하면 되니까

정말 쉽고 간편하더라구요 >_<

알'로에'겔 먹으면서

살 진짜 많이 빠진것 같아요!

워낙에 살이 단단하고

잘 안빠지는 편이었는데

요고 먹으면서 단단한 근육 풀어지고

체지방 빠지면서

사이즈가 많이 줄어들더라구요!

허벅지 둘레 12센치나 줄였습니다

완전 대박 乃

그리고 나서 이렇게 유지까지 잘하고 있어요!

진짜 허벅지 빠진거

딱 보이죠?

다들 어떻게 뺐냐,

하체는 진짜 안빠지지 않냐

도대체 비결이 뭐냐

이렇게 살빼고 나니까 물어보는 사람들이

진짜 많았어요^^

그래서 저 떄문에

이 방법으로 시작하시는 지인들

진짜 많았습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 뿌듯하더라구요!

지금 유지도 잘하고 있고

유지하는것도 잘 체크해주시니까

스트레스도 없고

행복합니닷♥

▼

https://www.instagram.com/p/BfNUzDPFwaZ/?taken-by=eunjin.j

허벌라이프코치추천 받고 -4인치 성공후기!

#허벌라이프코치 #허벌라이프성공후기 #허벌라이프코치추천

그냥 살을 빼려다가

아무래도 제대로 알려주시고

관리해주시는 코치님한테 도움을 받으면

훨씬 효과를 많이 볼수 있지 않을까 싶어서

여기저기 상담보고

신중하게 선택했습니다

덕분에 그렇게 안빠지던

허벅지 둘레가 4인치나 빠졌구요

전체적으로 살들이 몰려있는 곳으로 효과를 많이보면서

군살을 쏙 뺄수 있었습니다 :)

생각보다 방법이 어렵지도 않았고

허벌라이프코치추천 많고 평도 좋은 은코치 언니가

정말 열심히 관리해주셨습니다!

살빼고나서 유지까지 잘 도와주셨기 때문에

요요한번 오지 않았어요!

이런거 처음해봐서

뭘 어떻게 해야할지 잘 모르겠더라구요

그래서 고민했었는데

코치언니가 이것저것 체크하고

좀더 효과 많이 볼수 있는 구성으로 짜주셨구요

제품 받고 시작할때

어떻게 먹으면 되는지

먹는방법은 물론이고 살빼는 노하우도 많이 알려주셔서

진짜 그대로만 해도

효과를 엄청 많이 볼수 있어서 좋았어요!

게다가 굶지 않아도 된다는점!

맛있고 배부르게 먹으면서 살을 뺄수 있으니까

이것도 정말 굿굿 乃

살뺄때

아침이랑 저녁은 쉐ol크 먹고

점심때는 밥 먹었는데

이렇게 세끼를 다 먹으면서도 살을 뺄수 있으니까

진짜 좋더라구요♥

원래 먹는거 정말 좋아해서

식단으로 살빼는거 정말 꿈도 못꿨는데

하나하나 어떻게 먹으면 되는지도 잘 알려주시고

개선도 바로바로 해주시니까

덕분에 건강하게 식습관도 잡히고

다이어트에 도움이 많이 됐어요 :)

허벌라이프코치추천받고 시작할때

언니가 구성을 짜주셨구요

감량에 도움되는 것들을 알차게 잘 챙겨주셔서

순서대로 먹기만 하면 되니까

정말 간편했어요 :)

허'벌티도 물처럼 수시로 자주 마시고

순환이 잘되니까

몸이 잘 붓던 것도 많이 개선되고

인스턴트, 밀가루 좋아하는 입맛도 많이 잡혔습니다!!

그리고 체지방 뺄때

좀더 탄력있게 살처짐 없이 빼주는 알'로에'겔도

열심히 챙겨마셨더니

진짜 그렇게 죽어라 해도 안빠지던 살들이

쏙쏙 효과적으로 빠졌구요

또 만성 변비였던 제가 위장건강이 개선되면서

이젠 하루한번 화장실까지♥

코치님 덕분에

차근차근 따라하면서

중간에 고비나 정체기 같은것도 없었구요!

어렵기만 했던 다ol어트

좀더 수월하게 할수 있었습니다!

덕분에 저는

십키로 이상 빠졌고

그렇게 짜증났던 코끼리 다리를 4인치나 줄이면서

이젠 여리여리한 다리를 갖게 됐어요!!

이게 빠지긴 빠지는구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

제 발목이 이렇게 얇은지

이번에 처음 알았습니다!

지금껏 해봤던 다이어트 중에

이게 효과 제일 좋은것 같아요♥

감량은 물론 유지까지 확실하게

사후관리해주시는 코치님 덕분인듯!

혼자 끙끙대면 답없어요

진짜 허벌라이프코치추천 많은 곳에서

제대로 상담받고 시작해보세요

전 후회 1도 안합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

▼

https://www.instagram.com/p/BdUZ9gbFCgm/?taken-by=eunjin.j

살잘빼주는 허벌라이프코치 추천 :)

안녕하세요!

저는 인터넷으로

허벌라이프코치 추천 받아서

혼자할때보다

훨씬 효과도 많이 보고

지금은 유지까지 완벽하게 하고 있는 20대입니다!

그냥 혼자하는 다ol어트를

항상 해왔어요

운동도 그냥 혼자하고 식단도 혼자 짜고

그렇게 하다보니까

돈은 덜 들어서 좋은데

문제는 정체기나 고비가 오면 원인을 모르니까

하다가 지쳐서 포기하게 되더라구요

이건 아니다 싶어서

허벌라이프코치 분들을 찾아봤어요!

간편하게 쉐ol크 식사 하면서 살빼도 좋을것 같고

좀 도움을 받고 싶기도 하고!

그렇게 알게된 언니와 함께

다ol어트를 시작했고

지금은 배둘레 쏙 들어가고 몸무게도 많이 줄었고

완전 날씬한 몸매의 소유자가 되었답니다♥

처음에 어떻게 시작해야될지

난감하더라구요!

그래서 후기들 보면서 일단 상'담을 받자 싶어서

내 몸상태, 식습관, 생활패턴 같은것도

허벌라이프코치님이 꼼꼼히 체크해주시고

어떤식으로 챙겨먹으면

살빠지는데 도움이 많이 되는지

플랜도 짜주셨어요!

그래서 챙겨먹기 시작한 쉐ol크!

이게 진짜 맛도 좋고

은근히 배불러서 살뺄때 한끼 식사 대용으로

챙겨먹기 너무 좋은거에요 >_<

식단 조절도 이렇게

하나하나

내가 뭘 먹고 어떻게 살을 빼고 있는지

체크하시면서

좀더 좋은 방법을 알려주시고

개선을 해주신 덕분에

그렇게 안좋던 식습관도 많이 좋아지고

살빼고 나서 유지할때도

좋아진 식습관 덕분에

제품을 더 먹지 않아도 유지가 너무 잘되는거에요 >_<

그리고 살빼는동안 챙겨먹은 허'벌티는

순환도 잘되게 도와주고

몸속에 노폐물, 독소 같은것도

쏙쏙 잘 빼주니까

진짜 도움이 많이 됐어요!

붓기조절은 물론이고

입맛조절이 되니까 완전 굿굿 乃

알'로에'겔은

허벌라이프코치 언니가

정말 강추 했던 제품이에요!

제가 허벅지에 살도 많고

여기저기 안보이는 군살들이 많아서

정말 고민이었는데

알려주시는방법대로 겔 챙겨마시면서

단백질 흡수도 돕고

체지방도 잘 빠지면서

둘레 사이즈가 줄어드니까

진짜 탄력있게 살이 빠지고 몸매라인이 이뻐지더라구요♥

처음에 시작할때는

내가 잘 할수 있을까

내가 노력하는 만큼 결과가 나올까

걱정이 많이 됐었는데

지금껏 했던 그 어떤 방법보다 쉽고 간편하게

다ol어트 할수 있어서 너무 좋았구요! >_<

게다가 맛있고 배부르게 살을 뺄수 있어서

살빼는 스트레스 같은거 전혀 없었어요!

수시로 동기부여 해주시고

꼼꼼히 체크하고 알려주시는 코치언니 덕분에

지금은 언니 관'리 받으면서 살빼길 잘했다는 생각이 들정도로

효과 많이 보고 유지까지 잘하고 있습니다!

궁금하신 분들은 상'담한번 받아보세요!

저는 완전 만족♥

https://www.instagram.com/eunjin.j/

허벌라이프코치추천, 관리란 이런것♥

다ol어트 하시면서

의지가 부족했거나

제대로 살빼는 방법을 몰랐던 분들은

혼자 하시는 것보단

허벌라이프코치와 함께

제대로 관'리 받으면서 살빼시는거 추천해요!

이왕 하는거 효과도 많이 보고

시간낭비 안하는게 좋으니까 >_<

제대로 살빼는거 원하시는 분들은

은코치에게 이것저것 물어보고 상'담 꼼꼼히 받아보세요!

요즘 여름철이고

다ol어트 하시는 분들이 많아서

허벌라이프코치추천받고 상'담 많이들 주시는데

어떻게 하면

코'치관'리 꼼꼼히 받으면서

제대로 효과를 볼수 있는지 알려드릴께요!

일단 나의 지금 상태를

파악하는게 1번!

나한테 맞는 제품을 나한테 맞는 방법으로 드시는것이

제일 효과가 좋기 때문에

요렇게 해서 구성을 꼼꼼하고 알차게 도와드릴꺼에요!

그리고 쉐ol크를 드실때

아침저녁으로 챙겨드시지만!

흔히들 아시는 그런 방법보다는

거기서 나한테 맞는 방법으로 조금씩 바꿔서 드시는게 좋구요!

드시면서 살을 빼는 동안

좀더 효과볼수 있는 방법으로

계속 개선을 해드리구 있구요

식단 사이즈 수시로 체크해서 감량 제대로 될수 있도록

은코치가 꼼꼼히 관'리해드리구 있어요!

아침저녁으로 굶는게 아니라

밥대신 쉐ol크를 먹으면서

맛있고 든든하게 살을 빼는 방법이라

크게 어렵지 않구요^^

맛있게 먹는 방법, 그리고 레시피, 노하우 등

알려드릴수 있는 최대한으로 많이 알려드려서

효과 보실수 있게 해드리구 있어요!

식단도!

점심때 일반식 드시는거

조금이라도 더 건강한 식습관으로 개선 될수 있도록

수시로 체크해서 바꿔드리구 있구요!

나중에 살빼고 유지할때도

도움이 많이 되실꺼에요 >_<

그리고 물처럼 허'벌티 수시로 드시면서

노폐물도 빼고 순환도 돕고

입맛, 식탐 조절 하면서

붓기조절도 할수 있도록

드시는 방법을 알려드리는데

그냥 막연하게 많이 드세요!! 가 아니라

내가 평소에 물을 얼마나 마시고 있는지

힘들지 않게 어떻게 마시면 좋은지도

하나하나 알려드리구 있어요!

알'로에'겔도

공복에 드시는게 가장 좋지만

좀더 효과를 제대로 보려면

수시로 드셔주시는게 좋고!

어떨때 드시면 좋은지 하나하나 알려드린답니다 :)

허벌라이프코치추천 받고 연락주시는 분들이 많은만큼

책임감을 가지고

확실한 효과보실수 있도록

꼼꼼히 관'리 해드리구 있으니

궁금하시거나

제대로 관'리받으면서

이번기회에 살 확실히 빼고 싶으시다면

언제든 궁금하신거 편하게 물어보시구

꼼꼼하게 상'담 받아보시길 바래요★

짠! 지난주에 이어서
이번주도 우수코치로 인증받았어요^^ㅎ

오전교육에서도, 오후교육에서도 두번씩이나💕

주말에 교육이 두개잡혀서 피곤하지않을까 했는데
하루종일 기분좋아가지구😍

오늘 내 생일이야?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다들 감사합니다!
기분좋게 주말 보낼수 있겠다잉🎶

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대구 허벌라이프 코치추천 여기 괜찮음 乃

방법을 모른채로

여러가지 다ol어트를 하다보니

진짜 지치고 힘들고 그렇더라구요

조금 살이 빠졌다싶어도

금방 돌아오고...!!

좀 제대로 도움받고 살뺀다면

지금보다 확실히 효과 많이 볼수 잇을것 같다는 생각에

허벌라이프코치추천 받아서 바로 시작했어용♥

이왕이면 후기도 많고 평도 좋은 곳에서

확실한 관리 받으면서 살빼고 싶어서

이것저것 알아보고

상'담도 여러군데 받아보고

신중하게 결정을 했구요!

덕분에 살 진짜 이쁘게 빠졌습니다 >_<

결혼을 앞두고 있어서

군살빼는게 정말 시급했는데

몸무게도 엄청 많이 빠지고

몸매라인도 이뻐졌어요♥

제가 살뺄수 있었던 방법은

정말 간단해요!

허벌라이프코치추천많은 언니와 함께

내가 먹으면 좋은 제품 구성해서

하나하나 설명듣고 올바른 방법으로 챙겨먹었더니

효과도 너무 좋았구요!

힘들게 운동하거나

먹고 싶은거 하나하나 다 참아가면서

괴롭게 하는 방법이 아니라

건강하고 탄력있게 살을 뺄수 있는 방법이라

어렵지 않았어요!!ㅎㅎ

게다가 이렇게 점심에 먹는 음식들도

꼼꼼히 체크해주시고

살빼는데 방해되는것들만 체크해서

개선을 해주시니까

다른건 다 먹어도 되는거였거든요^^

이렇게 차근차근 식습관을 바꿔 나가면서 살을 빼니까

나중에 살빼고 나서

혼자 일반식사 3끼를 먹어도

그동안 개선된 식습관이 몸에 베어있으니까

그만큼 유지가 너무 잘되더라구요ㅎㅎ

게다가 쉐ol크 이외에도

제품 열심히 챙겨먹었어요!ㅎㅎ

제가 물도 잘 안먹고

맨날 탄산, 커피 이런것들만 입에 대곤 했었는데

허'벌티 마시면서는

입맛조절도 되고 식탐도 줄어들고

또 마시면 마실수록

체지'방도 확실하게 빠지니까 너무 좋았어요!!

열심히 마셨습니다

덕분에 물먹는 습관도 생기고

하루 2리터 이상은 기본으로 마실수 있게 되더라구요 ㅎㅎ

제가 이렇게

보기만 해도 답답한 하체를 가지고 있었는데

짠!! 오른쪽처럼

허벅지 안쪽살 확실하게 빠지면서

다리라인도 이쁘게 바꼈습니다 :)

탄탄하고 쫀쫀하게 살이 빠지니까

진짜 좋더라구요

원래 다리사이가 자꾸 쓸려서 바지도 금방 헤지고 그랬는데

이제는 그게뭐지? 먹는건가?ㅋㅋㅋㅋㅋ

전혀 그럴일 없어서 너무 행복합니다♥

어떻게 먹으면 되고 어떻게 하면 되는지

대구 허벌라이프 코치님이

정말 열심히 알려주시고 도와주신 덕분에

이렇게 좋은결과 얻을수 있었구요!

직접 도움을 받아보니까

왜 허벌라이프코치추천이 많은 분인지!

얼마나 관'리를 잘해주시는지도 알겠고^^

이렇게 살빼고 나서도

계속해서 유지 잘 할수 있도록 도와주시니까

너무 행복했습니다♥

역시 최고의 성형은 다이어트 인것인가

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 좋네요 >_<