범어동 살잘빠지는운동 더블유핏★

 

 

 

 

 

요즘 그룹피티랑

이것저것 운동 같이 할수 있는

그런 곳들이 많잖아요

 


그래서 저도 많이 알아보다가

더블유핏이

범어동 황금동 두산동 쪽으로

진짜 알아주고

분위기도 좋다해서 가봤어요! :)

 

 

 

 

 

완전 번쩍번쩍 화려한데

안에는 또 카페처럼 잘 꾸며져있어요!!

 


운동할때랑 안할때랑

분위기가 확 다르답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

그리고 낮에는 이렇게!

 


저는 좀 초저녁에도 가보고

밤에도 가봤는데

집근처라 지나가면서 많이 보이니깐!ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

처음에 몰랐는데

엄마도 여기 오픈한거 예전에 봤다고

운동하는곳이 근처에 있다고

많이 이야기 해주셔서

마음먹고 가서 상담받고 등록을 했어요 >_<

 

 

 

 

요기 코치님들이시거든요!

 


다들 진짜

분위기가 엄청 밝고

친근하게 대해주셔서

 


원래 저런데서 상담 받으면

엄청 쭈뼛쭈뼛하잖아요?

그런게 전혀 없었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 


제가 진짜 말주변도 없고 그랬는데

요기 코치님들이랑 운동하면서

놀고 수다떨고 하다보니

지금은 성격도 많이 밝아질 정도?

 


그만큼

좋은 에너지 많이 주십니다★

 

 

 

 

 

 

요기 운동하는곳은

안에 들어가보면 아시겠지만

진짜 카페처럼 잘 꾸며져 있어서

가면 기분이 되게 좋아져요 :)

 


원래 운동하는 곳이라고 하면

되게 삭막하고

좀 정없고 그렇잖아요?

 


여기는 딱 소수로 진행을 해서

한명한명 교감이 잘되는 곳이라 그런지

진짜 정겹고 너무 좋아요!

 

 

 

 

 

 

 

 

운동시간은 이렇게

4타임 있어요!

 


제가 회사 끝나는 시간이 일정하지 않아서

사실 정해진 시간에 가진 못해요!

 


하지만

예약제라

원하는 시간에 예약해두면

제 자리가 있기 때문에

시간 맞춰서 운동할수 있답니다!

 


식단 체크도 해주시고 인바디 체크해서

저의 운동량이나

목표치 달성을 위해

어떻게 하면 되는지

솔루션 제공을 잘해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그 타임에 맞는 노래와 안무로

점핑 운동을 하구요!

 

 

그룹피티 개인피티

그리고 요가 같은 스트레칭도

그때그때에 맞게

잘 알려주시기 때문에

그것만 해도 충분히 운동 효과 톡톡히 볼수 있어요!!

 


진짜

 


그 시간에 같이 하시는 분들이랑 소통하면서

웃으면서

재미있게 운동하니까

시간 가는줄도 모르겠고

너무 재미있고 좋더라구요!!

 

 

 

 

 

 

중간중간 수분섭취는 물론이고

운동 끝나고 먹을 단백질쉐이크도

코치님이 딱 계량해서 놔두십니다 ㅋㅋㅋㅋ

 


저는 저 중에 초코맛이 제일 좋아요!! >_<

 


그리고 쉐이크는 매번 주시구

허벌티도 수시로 자주 챙겨마실수 있게

항상 비치해주시니까

수분섭취하는 양도 늘도

너무 좋더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

운동하고 먹는 단백질쉐이크

꿀맛이에요!!

 


한가지 맛이 아니라

여러가지가 있어서

그때그때 다르게 주시거든요?

 


ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 넘나 꿀맛 >_<

 


운동후에 이거 먹으면

근손실 방지도 되고

너무 좋아요!!

 

 

 

 

 

 

정말 친언니 친 오빠 같이

잘 대해주시고

많은 것들을 소통할 수 잇어서

운동 이외에도

마음에 따뜻해지는 곳이라

저는 진짜 운동 빼먹지 않고 잘 갑니다 :)

 

예약 시스템이 잘 되있어서

너무 좋아요!!

 

 

 

상담 후에 무료체험도 할수 있고

또 당일등록이나

소개 같은거 하면 이벤트 할인도 해주시니까

꼭 활용해보세요★

 

 

 

 

 

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