야미의 예뻐지는공간♥

하체살빼기 하면서 한달 10kg감량 성공했어요★ 리얼후기!

그렇게 안빠지던 살들을 쏙 빼고

가장 고민이었던

하체살빼기까지 성공한후

유지 잘하면서

코치로 활동한지도

벌써 8년차입니다 :)

인터넷 후기들 보면서

진짜인가? 확실한가?

좀더 제대로 된 정보는 없을까? 하시는 분들은

코치가 직접 알려드리는

확실한 후기들 보면서

다이어트 제대로 마음 먹으실수 있게 도와드릴께요 >_<

저는 원래 살이 찌는 체질이 아니였지만

갑자기 먹는게 바뀌고

생활이 바뀌면서

살이 너무 많이 찌는거에요

문제는 그동안 살이 안찌던 사람이다 보니

살 빼야 되는 방법도 모르고

다이어트 해본적도 없고

진짜 완전 멘붕...!!

그제서야 이것저것 살빼는 방법들 알아보면서

따라해봤는데

역시나 쉽지가 않더라구요!!

먹는거 좋아하는 제가

한달 10kg감량 할수 있었던건

바로 허벌라이프 제품 때문이구요!!

저는 쉐이크 먹고

감량 도움되는 지원제품들 챙겨먹으면서

코치관리 받았더니

몸무게 앞자리가 확 바꼈답니다 :)

제가 아침저녁으로 열심히 챙겨먹은 단백질쉐이크!

요고 진짜 맛있구요!

내가 원하는 맛으로 선택해서 먹을수 있으니까

질리거나 그런거 없이

항상 맛있게 배부르게 챙겨먹을수 있었어요!

그래도 먹다보면

질리거나 할수 있잖아요?

그럴때는

코치님이 맛있게 먹는 레시피나

단기간에 빨리 효과보는방법 같은것도

많이 알려주셨습니다

혼자하는것보다

코치한테 제대로 관리받아야하는 이유가

정말 딱 있더라구요!

원래 여자분들 하체... 진짜 안빠지잖아요?

뱃살보다 빼기 힘든게 다리..!!

이건 진짜 다시 태어나기 전에는 절대 안빠지겠다

거의 포기해갈때쯤

코치님이 어떻게 하면 좋을지 하나하나 체크해주시고

개선점 알려주시면서 관리해주신 덕분에

크게 어렵지 않게 살뺄수 있었습니다 :)

저 그덕분에

딱 달라붙었던 허벅지사이도

뚝 떨어뜨릴수 있었구요!

또 숨겨왔던 나의 허리라인도

잘록하게 탄탄하게 만들수 있어서 좋았습니다♥

가장 도움이 많이 됐던건

알로에겔!

단단하게 잘 안빠지는 군살들을 쏙 빼주는 역할을 하기 때문에

하체살빼기 할때 정말 도움을 많이 받았구요

또 이거 먹으면서 허벌티 수시로 챙겨마시구

순환을 도우면서 노폐물, 독소가 빠지니까

부종 같은게 사라지고

살처짐 없이 탄력있고 쫀쫀하게 살이 빠져서

너무 좋았습니다 >_<

저는 많은 제품을 챙겨먹거나 하진 않았어요

딱 필요한 제품,

그리고 부담되지 않는 선에서 구성을 해주셨기 때문에

마음 편하게 다이어트 할수 있었어요!

원래 이런 사진들!

저는 죽을때까지 못 찍을줄 알았어요

갑자기 살이 찌고

자신감이 바닥을 치면서

정말 스트레스도 많이 받고

사람 자체가 위축되고

친구들 만나는것도 너무 겁이 나는거에요

너는 진짜 살 안찌는줄 알았다

왜이렇게 살이 많이 올랐냐

그런 말 들을때마다 너무 기분 나쁘고

몸매관리 못한 내가 너무 한심하고 그랬는데

제대로 허벌라이프 다이어트 하면서

살도 많이 빠지고

몸매라인도 이뻐지고
정말 효과 많이 봤어요 >_<

혼자 했다면

힘들고 짜증난다며

금방 포기했을 타입이거든요 제가 ㅋㅋㅋㅋㅋ

끈기부족에 의지박약까지..!!

근데 이런 저도

혼자 하는 다이어트가 아닌

도와주시는 코치가 있었고

그 덕분에 이렇게 한달 10kg 빼기 성공하고

유지까지 잘하면서

8년이 지난 지금까지도 요요한번 없었구요!

제가 이렇게

제대로 살빼고 유지까지 잘하고 있는 노하우,

맛있게 챙겨먹는 레시피 방법들도

지금 관리해드리고 있는 고객분들에게

아낌없이 나누고 공유하고 있는 덕분에

다들 효과도 너무 많이 보시구

평 좋게 후기도 많이 써주시고 추천해주셔서

즐겁게 코치활동 하고 있답니다♥

혹시 살 빼는것 때문에 고민이 많으신 분들은

전혀 어려워하지 마시구

지금 내 상태, 식습관, 생활패턴 등

상담으로 꼼꼼히 체크해보시구

각자에 맞는 방법으로 1:1 맞춤 관리 하면서

다이어트 도와드릴테니

언제든 편하게 문의주세요 >_<

▼

https://www.instagram.com/p/B6zxkJVHbJ2/

허벌라이프 알로에겔 먹는법 이게최고乃 (하체살빼기)

하체살은 빼고 싶은데

방법을 모르고 있다가

후기보니까

허벌라이프 알로에겔 먹는법

나한테 맞게 제대로 먹으면

진짜 살 확실하게 뺄수 있다고 해서

저도 한번 해보기로 했어요!

그냥 막연하게 먹는게 아니라

딱 코치님이 알려주신대로

잘 챙겨먹었더니

그렇게 단단하던 허벅지 살이 몰랑해지면서

근육이 풀어지고

덕분에 사이즈 줄이는게 훨씬 쉽더라구요!乃

운동만 할때는 그렇게 안빠지더니

요렇게 먹으면서 식단 조절했더니

허벅지 둘레 엄청 줄어서

지금 스몰사이즈 바지도 수월하게 입고 벗을수 있어요 ㅋㅋㅋ

예전에는 막 누워서 입고 벗고

뒤집어서 벗고

난리였는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이젠 그럴필요가 1도 없음!♥

쉐ol크 먹을때는

꼭 단백질파우더랑 같이 먹었는데

그래야 포만감도 좋고

체지방이 더 빨리 타더라구요!

게다가 일반식사 먹을때

다이어트에 도움되는 식단으로 코치님이 잡아주시니까

전혀 힘들지 않았어요 >_<

허벌라이프 알로에겔 먹는법이

다 똑같은줄 알았는데

기본적인건 똑같을수 있지만

나한테 맞는 방법으로

먹는방법을 새롭게 알려주시기 때문에

크게 어렵지 않았어요! >_<

게다가 하체살빼기가 절실했기 때문에

저는 하체감량 위주로

집중관리 받았다는점!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

알로에겔은

하체살은 물론

잘 안빠지는 군살도 확실하게 빼주는 효과가 있고

또 살빼는 동안 생길수 있는

변비 개선에도 도움이 많이 됩니다!

저는 위장건강 개선 잘된 덕분에

그동안 있었던 만성변비까지 해결할수 있었어요!

이렇게 코치님 덕분에

제대로 허벌라이프 알로에겔 먹는법 실천하면서

체중도 많이 빠지고

사이즈도 많이 줄었고

힘들게 뺀살들 유지까지 너무 잘하고 있다는점♥

끈기가 없어서

혼자 살빼는게 힘들다 하시는 분들은

이것저것 노하우도 많이 알려주시구

확실하게 감량 책임져주시는 코치님한테

1:1 맞춤관리 받아보세요!

그렇게 귀차니즘 심하고 의지약한 저도

요렇게 해서 大성공했답니다 :)

▼

https://www.instagram.com/p/BfNUzDPFwaZ/?taken-by=eunjin.j

하체비만다이어트로 하체살빼기 강추♥

다리살빼는데는 딴거 없어요!

진짜 확실하게 효과볼수 있는거 제대로 골라서

단기간에 쏘옥 빼는게 제일좋음!!乃

그래서 저도 하체비만다이어트로 이것저것 해보다가

더이상 안되겠다 싶어서 하체살빼기에 좋은

알'로에'겔이 좋다길래

이 방법으로 시작해봤구요!

마지막으로 한건데

이렇게 좋은 효과 있어서

너무 행복합니다♥.♥

다리도 그렇게

그렇게 고민이였던 똥배!!!!

술배 들도 쏘옥 빠졌어요

뭔가 옷을 입으면

항상 꽉찬 느낌, 꽉 끼는 느낌이었는데

지금은 전혀 그렇지 않답니다 :)

맨날 하체비만이라고 놀림받고

친구들 중에서도 다리가 제일 굵으니까

저 스스로 비교를 하게 되고

자존감 팍 떨어졌었는데

지금은 또래들중에 제일 날씬한 편에 속해서

살때문에 받는 스트레스 받지 않아도 되서 너무 좋네요 >_<

요즘은 다들 쉐ol크를 먹으면서

살을 뺀다고 하길래

저도 그 방법으로 시작해봤습니다!

그냥 먹기만 해도 효과가 좋지만

저는 제 의지 다잡아줄 사람도 필요하고

하나하나 꼼꼼히 관'리를 받으면서 살 빼고 싶은 마음에

살잘빼주고 관'리 대박 잘해준다는 언니를 찾아서

상'담을 하고 선택해서 시작했는데

역시나 乃

평도 좋고 후기도 많은 언니답게

이것저것 많이 알려주셔서 너무 좋았구요

저한테 맞는 하체비만다이어트 구성과

선물 그리고 노하우까지♥

쉐ol크는 제가 밥대신 먹은건데

아침이랑 저녁에만 먹었어요

점심엔 밥을 먹어도 되니까 전혀 힘들거나 하지 않았고

배도 부르고

무엇보다 달짝지근해서 맛있었어요 >_<

허'벌티는 하체살빼기 할때

붓기조절에 정말 좋은건데

물대신 자주자주 마셨더니 노폐물이랑 독소가 빠지면서

순환이 잘되니까 잘 붓지 않았구요

게다가 그렇게 입맛돌던 제가

식탐도 줄였구요

무엇보다도 술을 입에 잘 안대게 되더라구요 ㅋㅋㅋ

그리고 하체비만다이어트의 히어로!!!

알'겔은

그냥 수시로 자주 마시고

빈속에 마셔도 위장건강에 좋고

또 자주 마실수록! 허벅지쪽! 살 많은 부위가

몰랑해지면서 둘레 줄어요!

진짜 신기하더라구요 >_<

다리가 엄청 가벼운 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이렇게 한달정도 했는데

다리살도 정말 많이 빠졌지만

여기저기 있던 군살들도 많이 빠져서

너무 좋더라구요 >_<

이래서 그렇게 효과가 좋다는 거였구나!

시작하길 정말 잘했다 싶었어요!

예전에 입지 못했던 옷들은 물론이고

정말 날씬해져서 기분 너무 좋구요

살다빼고 나서도 언니가 틈틈히 계속 체크해주시고

유지잘 할수 있게 관'리해주셔서

너무 좋았답니다♥.♥