단기간에허벅지살빼는법으로 하체살빼는법 >_<

 

 

단기간에허벅지살빼는법으로 하체살빼는법 >_<

 

 

 

 

 

 

이제 날씨 점점 쌀쌀해져서 

스키니 같은것도 입어야 하는데 

진짜 살빼놓길 잘한것 같아요!

 

저는 허벅지쪽으로 진짜 고민이 많았거든요 

어떻게 하면 단기간에허벅지살빼는법 할수 있을까 고민하다가

작년 여름에 살을 뺐는데 

정말 확실하게 효과를 봤습니다!

덕분에 올해도 하체살빼는법 같은거 안해도 되고 

지난번에 살빼놓은거 유지까지 잘하고 나니까 

옷입을때도 제약이 많이 없고 

너무 좋습니다♥

 

 

 

 

 

 

 

 

올 여름에 핫팬츠 진짜 많이 입고 다녔어요!

운동도 운동이지만

저는 먹는걸 조절하면서 살을 뺐거든요 

식탐이 워낙 많아서 음식양을 줄이긴 힘들었고 

대신 두끼 밥대신 쉐ol크를 먹으면서 건강한 식단으로 

밥을 챙겨먹었더니 

확실하게 효과가 좋더라구요 乃

 

단기간에허벅지살빼는법 하는 동안

관'리도 꼼꼼히 받았습니다!

요즘은 혼자 이런거 하면 바보라고 할만큼 

잘 도와주시는 코'치언니들이 많은데 

저도 요기 언니한테 도움을 받으면서 살을 확실히 뺄수 있었어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

어떤걸 먹으면서 어떻게 빼야하는지 

하체살빼는법 하는동안 많이 알려주셨습니다^^

그리고 저같은 몸상태를 가진 사람은 

어떤식으로 살을 빼면 되는지 

하나하나 설명도 해주시고 관'리도 해주시고 

앞으로 살빼는 방향도 잘 잡아주신 덕분에 

어렵지 않게 살 뺐구요!

 

진짜 먹는걸로만 살이 빠질까 걱정했는데 

진짜 알려주신대로 먹기만 하면 되니까 

너무 편하고 좋았습니다

 

그리고 챙겨먹는 시간이 그렇게 길지 않아요 

한 3~5분만 투자하면 되니까 

저처럼 게으른 사람들도  쉽게 할수 있습니다 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

물대신엔 허'벌티를 마시구

쉐ol크 먹기전에는 알'겔을 마셔주면 확실히 효과가 좋아요

 

입맛 잡아주시고

식탐을 줄여주는 허'벌티는

저한테 없어서는 안될 ㅋㅋㅋㅋ 도움 최고인 제품이고

또 알'로에'겔은

군살 많은 허벅지를 탄력있게 빼주는!!!

덕분에 다리라인도 이뻐지게 만들어주는 거에요!

 

그리고 제가 변비가 좀 있는 편이었는데 >_<

요렇게 식단을 바꾸니까

위장건강도 좋아져서

너무 좋았습니다!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이렇게 살을 빼고 나니까 건강한 몸상태를

오래오래 유지할수 있었던것 같아요!

 

 

 

 

 

 

이렇게 살도 빼고

기초대'사량도 높아지면서

비'만이 아닌! 날씬한 여자가 되서 너무 좋구요!

단기간에허벅지살빼는법 하기전에는 짧은 바지 진짜

공짜로 줘도 못입었는데

요즘은 제가 이쁜 바지를 사입으러 다니구요!

매장에서 한번 입어볼때도

눈치 안보이고 당당하게 입어볼수 있으니 너무 행복합니다 >_<

 

날씬하고 매끈한 다리 만들수 있도록

하나하나 잘 도와주신 언니 덕분에

앞으로는 걱정이 없네요♥♥