복부비만다이어트 뱃살빼기 이렇게했어요♥

 

 

복부비만다이어트 뱃살빼기 이렇게했어요♥

 

 

 

 

 

뱃살이 많다못해

출렁출렁~ 넘실넘실~

진짜 감당 안될정도로 살도 많고

축축 처져있어서

생활하는데도 너무 불편하고

옷입을때도 정말 힘들었어요ㅠ0ㅠ

 

아직 20대 초반 밖에 안됐는데

이 많은 살을 가지고

어떻게 살아갈까 막막하기만 하더라구요

나이 더 먹으면

살도 잘 안빠진다던데...

심각성을 느끼고 바로 복부비만다이어트 해보기로 했구요

 

운동은 힘들어서 안되겠고

좀 편하고 쉬운 방법 알아보다가

쉐ol크가 뱃살빼기에 좋대서

먹으면서 살뺐답니다 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 먹으면서

뱃살빼기 할수 잇다는 말!

처음엔 믿지 않았어요!

나는 안해봤으니까^^;

 

근데 복부비만다이어트 성공한 사람들도 많고

진짜 나도 제대로 해보고 싶다는 생각에

다들 관'리잘해주기로 유명하다며 추천하는 언니한테

상'담을 받고 도움을 받기 시작했는데

제가 안 잘되는 부분까지도

하나하나 잘 짚어주고 잡아주시면서 도와주신 덕분에!

어렵지 않게 살뺄수 잇었습니다!

 

역시 관'리 대박이라는 말이

괜히 있는게 아니더라구요 乃

 

 

 

 

 

 

 

아무리 뱃살빼기라도

먹으면서 살빼는게 좋잖아요!

오히려 굶다보면

한번에 폭식과 과식을 일삼을수 있기 때문에

너무 힘들었는데ㅠㅠ

 

이번에 했던 복부비만다이어트는

이렇게 아침이랑 저녁에는 쉐ol크 먹고

점심한끼는 일반식사 할수 있어서 너무 좋았습니다♥

게다가 이거 먹고 나서도

배부른게 오래오래 가니까

와... 왠만해선 허기지지도 않고

배둘레도 빨리 줄어드는것 같더라구요 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 배둘레 줄이는데

또 유명한게 바로 허'벌티에요!

마시는만큼 살이 빠진다고 해서

원래 물을 잘 마시지 않는 제가!!!! 이게 물을 당기는 힘이 있어서

하루에 2리터 이상을 꼬박 마시게 되더라구요!

그만큼 살도 많이 빠지고

입맛이 바뀌면서

밀가루나 단거, 자극적인건 잘 안먹게 됐음!

자연스럽게^_^

 

게다가 복부비만다이어트 할때

처진 뱃살을 탄탄하게 끌어올려주는

알'로에'겔도 도움이 많이 됐습니다!

진짜 쉐ol크 먹기전이랑 언니가 알려주시는대로 마셨더니

군살 쏙쏙 빼주고

라인 정리가 되더라구요

 

 

 

 

 

 

저는 제 허리가 이렇게 얇은지 몰랐어요!

진짜 나도 살을 빼면 날씬해질수 있구나^^

내가 떡대 있는 몸이 아니였구나! 싶고

20대에 날씬한 몸 가져보는게 소원이었는데

지금은 이렇게 살빼고 나서 유지까지 잘되니까

앞으로도 뚱뚱해질 염려없이

날씬한 몸매 잘 가꿀수 있어서 정말 좋다는♥

 

뱃살이 찌는건 쉽지만

빼는건 정말 어렵다고 알고 있으실텐데

정말이에요!!

 

하지만!

제대로 된 관'리 받으면서

확실하게 살뺀다면!

그렇게 어려울것도 없습니다 >_<