전신살빼기(단백질쉐이크효과)굿굿♥

전신살빼기(단백질쉐이크효과)굿굿♥

 

 

 

전체적으로 군살도 많고

살들이 조금씩 넘쳐 흐르는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ

넘실넘실 출렁출렁

진짜 감당이 안되는거에요

 

이놈의 살들때문에 진짜 고민이 많았을때

여러가지 방법을 해볼까 했지만

왠지 전신살빼기 운동으로 헬스장 다니려고 해도

내가 나를 너무 잘 알아서

다니다가 금방 그만둘것 같고

먹는거 조절은 당연히 안될것 같고

단식, 금식도 너무 힘들고

진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 다 힘들어서는

살 절대 못뺄것 같은거에요

 

살때문에 스트뤠쓰도 많이 받고

우울함이 극에 달했었는데

단백질쉐이크효과 보고 제대로 살뺀 분들이 있는데

정말 수월하게 살을 뺐다고 하더라구요

살도 수월하게 뺄수 있는 영역인가....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 싶어서

여기저기 알아보고

생각보다 간편해보여서

저도 한번 시작해보기로 했어요!

 

 

챙겨먹기만 하면 되는건데

왠지 이것도 며칠 하다가 안할것 같고 그런거에요

근데!

정말 좋은점은 혼자 하는게 아니라

도와주시는 코치언니가 있더라구요^-^

 

제품 챙겨먹는것도 봐주시고

또 이것저것 체크도 잘해주시면서

살 제대로 뺄수 있도록 도와주시니까

어렵지 않게 할수 있을것 같고!

 

그래서 상'담도 받아보고 여러가지 체크를 받았는데

나한테 맞는 쪽으로 방향을 잡아서 살뺄수 있게 해주시니까

생각보다 간편한것 같더라구요!

 

그리하여!! 뚜둔!!

바로 시작할수 있었어요!

제가 뺄살이 많아서 전신살빼기를 목표로 하고 시작했는데

정말 할만 하더라구요♥

 

 

 

제품 자체가 다들 맛있고 든든하고

또 먹는 방법도 어렵지 않기 때문에

챙겨먹는것도 정말 쉬웠어요

 

제가 전신살빼기 하면서 먹은 제품들인데

군살 뺄것도 많고

특히나 허벅지가 진짜 실했기 때문에

하체살 이쁘게 빼주는 알'로에'겔도 열심히 챙겨먹었어요!

 

뿐만 아니라

코치언니가 살빼는데 꼭 챙겨먹으면 좋은 것들도

샘플링 하나하나 하셔가지고

사은품으로 많이 챙겨보내주셨고

또 언니만의 노하우 같은것도

이것저것 정말 많이 보내주셔가지고

시작하는것 자체가 정말 든든하고 좋은거에요 >_<

 

이래서

여기 언니만큼 꼼꼼하게 챙겨주는 곳이 없다고 하는거구나

시작하길 잘했다는 마음이 완전 샘솟았음♥

 

 

 

기본적으로 먹어야 하는것중에

제일 중요한게 바로 단백질쉐이크효과 인것 같아요!

제가 원래 끼니도 많이 거르고

식사패턴이 정말 엉망이었는데

단백질쉐ol크 먹으면서

코치언니가 알려주신대로 잘 따라했더니

그렇게 두툼한 살들이

체지'방이 빠지면서 많이 사라졌구요^^

 

또 그렇게 뺀살들이 있던 자리는

탄탄하게 근육량으로 채울수 있으니까

그냥 살이 빠지는게 아니라

살 처짐 없이 탄력있게 빠지더라구요

완전 신기했어요 >_<

 

아침이랑 저녁은 이렇게 먹고

점심은 원래 먹던 식단에서

하나하나씩 개선해가면서 차근차근 바꿔갔더니

진짜 나중에 살 다빼고 나서는

내 스스로 건강한 식단으로 챙겨먹게 되더라구요

완전 대박 乃

 

 

 

 

그리고 효과 좋았던 알'로에'겔!

이건 제가 쉐ol크 먹기전에도

수시로 자주 챙겨마셨고

언니만의 비법 따라하면서 잘 마셔줬더니

하체 단단한 살들이 몰랑해졌구요

그렇게 살이 물러지니까

금방 둘레가 빠지더라구요 완전 대박♥

 

게다가 이렇게 살을 빼면서

라인도 잡아주고

순환도 도와주니까

붓기조절도 되고 하체쪽으로 살이 몰리는것도 막아주고!

정말 좋았어요 +_+

 

참고로!

망고맛 드세요!^^

오리지널 보다는 망고가 훨씬 먹기 좋아요!

이왕 먹는거 맛있게 먹으면 좋으니까!

 

 

 

제가 하체때문에

정말 스트레스 많이 받았다고 했었잖아요^^

그만큼 고민이 많았던 제가

건강하게 허벅지 둘레도 줄이고

몸무게도 줄이면서

전신살빼기 大박성공할 수 있었습니다 :)

 

저도 살이 이렇게 잘 빠질줄은 몰랐는데

결과물이 좋으니까

정말 좋더라구요 乃

역시! 이래서 다들 이 방법으로 살빼는구나 싶었어요!

 

그리고 살빼고 나서도

내가 유지까지 잘 할수 있을까 걱정했고

요'요오지 않을까 싶었는데

이부분은 절대 걱정 안해도 됩니다!!ㅎㅎ

 

코치언니가 살빼고 나서도 계속해서 관'리를 도와주세요!ㅎㅎ

단백질쉐이크효과 본거 날아가면 아깝잖아요 >_<

덕분에 그 흔한 요'요한번 오지 않았구요

살빼고 나서도

몸매관리 하는거 잘 도와주셔서

지금은 진짜! 운동한것처럼!

탄탄하고 매끈한 몸매라인의 소유자가 되었답니다♥

진짜 이방법 괜찮은것 같아요!