종아리살빼기로 하체살빼는방법 해봤어요♥

 

 

종아리살빼기로 하체살빼는방법 해봤어요♥

 

 

 

 

 

저희 집안 대대로

다리가 엄청 얇은데

나만 이모양 이꼴이더라구요ㅠㅠㅠ

물론 내가 관'리를 안한것도 있지만

그래도 안그래도 친구들 사이에서 다리가 두꺼운 편이라

스트레스를 많이 받는데

친척들 사이에서도 제일 두꺼우니까

점점 은둔형 외톨이...;;;

 

살은 빼면 된다! 이것저것 한번해보라며

팍팍 필어주신다는 부모님 덕분에

운동은 물론 식이요법이나 마사지도 많이 받으러 다녔는데

효과는 있었지만 금방 돌아오더라구요

 

그래서 체질을 바꾸면서

살을 빼고 유지까지 잘 할수 있다는 쉐ol크먹으면서

살빼는걸 마지막으로 해보고

안되면 그냥 포기해야겠다는 생각으로 시작했고

 

덕분에 지금은 날씬한 각선미의 소유자로 변신!!♥

 

 

 

 

 

 

 

 

특히나 종아리살빼기가 시급했어요!

난 뭐 딱히 한것도 없는데

종아리쪽에 살이 너무 몰려있어서

너무 슬프더라구요ㅠㅠ

이러면 안된다는 생각으로 하체살빼는방법 여러모로 알아보고

제일 효과좋다는 이 방법으로 시작했습니다!!

 

상'담을 받을때도

저희 컴플렉스를 다 오픈하고

제대로 해보겠다는 생각으로 시작했는데

지금!!! 결과적으로는 정말 잘했다 싶네요 >_<

 

언니가 그냥 먹기만 하는게 아니라

관'리도 꼼꼼히 해주고

잘못된점은 바로바로 개선 해주신다고 하니

실패할 염려도 없고!

마음이 놓이더라구요!^^

그래서 바로 시작하기로 했답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 하체살빼는방법 하면서 먹은 구성입니다!

 

이왕 하는거

확실하게!! 해보고 싶다는 생각에

쉐ol크를 먹을때 듀'오도 같이 먹었어요!

덕분에 포만감도 정말 좋고!

이게 은근히 맛있더라구요 >_ <

살빼는 한약 같은거 많이 먹는 바람에

이런것도 그런맛이 나지 않을까 싶었는데 전혀 아니였어요!

 

게다가

언니가 구성을 알차게 짜주실때

저한테 도움되는것들로 보내주시고

효과 더 많이 볼수 있도록 여러가지 선물들도 같이 보내주셔서

같이 먹으니까 더 효과 짱짱했답니다 乃

 

 

 

 

 

 

 

물은 잘 먹지 않는 편이었지만

허'벌티를 마시면서

수시로 계속 마셨더니 효과 엄청 좋았구요!

하체쪽으로 부종이 심한 편이었지만

언니가 알려주신대로 타먹고 자주 마셨더니

붓기 쏘옥 빠지더라구요 >_<

 

게다가 종아리살빼기에 대박이라는 알'로에'겔은

진짜 사랑입니다♥

쓰는 근육이 많은 종아리같은 부위는

살이 더디게 빠지는것 같아 걱정 했는데

언니가 더 확실히 도움 받을수 있는 노하우도 많이 알려주시고

이거 진짜 제대로 챙겨먹으라고 신신당부 했었는데

정말!!! 그 단단하던 종아리가 몰랑해지고

금방 살도 빠지고

지금은 정말 딱 달라붙는 바지를 입어도!

전혀 굴욕이 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

살빼는 동안은 물론이고

계속 먹는것도 체크해주시면서

나중에 요'요없이 유지하는것까지 잘 알려주셔가지고

식단도 바로 잡을수 있었구요^-^

 

정체기나 그런거 없이

제대로 살 뺄수 있어서 좋았습니다!

사실 운동은 너무 시간이 없어서 간단한 스트레칭 위주로

알려주시는대로 따라했더니

탄력있게 빠진 덕분에

이제 더이상 살뺄 걱정도 없고 너무 좋더라구요♥

진작 해볼껄 그랬나봐요ㅎㅎ

 

하체살빼는방법 전혀 어렵지 않더라구요

진짜 제대로 살빼고 유'지까지 잘 하고 싶다면

제가 살뺀곳에서 상'담받고 한번 시작해보세요! 후회음슴!!!乃