출산후뱃살빼기 확실하게성공♥

 

 

출산후뱃살빼기 확실하게성공♥

 

 

 

 

 

 

애기낳고 모유수유 열심히 하면

찐살 다시 다 빠질줄 알았는데

그게 아니였어요

애기 낳고 나니까

몸무게가 진짜 애기 몸무게만큼만 빠졌음

헐....

 

말도 안된다면서 진짜

출산후뱃살빼기 제대로 할수 있는 방법들을

알아봤지만 거의 운동 뭐 이런거 밖에 없더라구요

 

갓난 애기도 돌봐야되고

틈틈히 집안일도 해야하고

할게 많은데 운동다니기엔 시간적인 여건이 안되더라구요

그래서 찾아본 쉐ol크 먹는 방법!

이건 그냥 먹기만 해도 살이 빠진다니까

일단해보기로 했어요^-^

 

 

 

 

 

 

 

 

먹는것도 중요하지만

먹으면서 하나하나 관'리를 받으면서

효과 많이 볼수 있대서

저도 도움 잘 주시는 코'치언니를 찾아서

저의 출산후뱃살빼기를 부탁했는데

제가 찾은곳 언니가 노하우도 진짜 많고

살도 잘 빼주신다고 소문났기 때문에

뭔가 시작하기전부터 엄청나게 기대가 많이 되더라구요!

 

그렇게해서 먹기 시작했고

잘 체크해주시고 도와주시고

바로 잡아주신 덕분에

살도 많이 빼고 유지도 잘 하고 있답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 출산후뱃살빼기로 한달만에 10키로 빼고

유지하면서도 조금씩 더 빠져서

이제는 애기 낳은적 있는지도 헷갈릴만큼

아가씨 몸매로 되돌아왔구요!

정말 슬림해지고 탄탄한 몸매라인을 만들수 있어서

너무 행복하더라구요♥.♥

 

진작 이 방법으로 살을 빼볼걸 그랬다며

그런 아쉬움이 들기도 했습니다!

 

쉐ol크는 식사대신해서 먹었구요

세끼를 다 먹는게 아니라 점심엔 밥을 먹어도되니까

전혀 번거롭거나 하지 않아서 좋더라구요

맛도 있고 배도 부르고!

이렇게 진짜 살이 빠지나 의문이 들만큼!

먹는게 쉽고 간편했어요!

 

 

 

 

 

 

 

허'벌티를 물처럼 자주 마시면서

출산후뱃살빼기 했더니

그동안 잘 빠지지 않았던 산후붓기도 많이빠지고

또 순환이 잘되니까

단'백질 흡수가 빨라서 그런지

배둘레도 많이 줄어들더라구요!

식탐이나 입맛도 조금씩 조절이 되고

물 마시는만큼 살이 빠지는것 같아서 정말 열심히 마셨답니다 :)

 

그렇게 먹으면서

갑자기 빠지는 살들을

그냥 축축 처지게 놔둘수 없으니

탄력있게 살 이쁘게 빼주는 알'로에'겔도 열심히 먹었어요

맛도 좋고

그렇게 단단했던 살들이 몰랑해지면서

살이 잘빠지는 상태로 바뀌니까

너무 좋더라구요 >_<

 

 

 

 

 

 

이렇게 출산후뱃살빼기 하면서

그 힘들다는 운동 없이도

한달만에 10키로 정도 뺐구요!

그게 끝이 아니라 유지를 하면서 탄력도 생기고

몸매라인도 만들고^^

그러다보니 유지하면서도 조금씩 더 빠지더라구요!

 

지금은 몸무게 앞자리도 한번 바뀌고

또 이렇게 살빼고 나니까

요'요도 안오고!!

역시 건강한 방법으로 확실하게 살빼는게

가장 중요한것 같아요 >_<

아참 그리고 저는 출산후뱃살빼기 할때

모유수유중이었는데도 전혀 지장 없었습니다!

안전하게 할수 있고

애기한테도 전혀 문제없으니

걱정 안하셔도 될것 같아요♥