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허벅지가늘어지는법으로 허벅지살단기간에빼기 아싸!!♥
허벅지가늘어지는법으로 허벅지살단기간에빼기 아싸!!♥
안녕하세요^^
허벅지 때문에 정말 고민이었던 20대 여자였는데
지금은 뭐 ㅋㅋㅋ 살 걱정 없이
하루하루 옷 골라입는 재미가 쏠쏠한 여자가 되었습니다!
다들 저는 하채비만이라 살 못뺄꺼라고
악담아닌 악담을 했지만
저는 해냈답니다 :)
예전에 허벅지가늘어지는법 하기전에는
이렇게 안쪽 허벅지살들이 딱!!! 달라붙어서
여름되면 진짜
숨도 못쉴만큼!!! 답답해보이고
심지어 땀띠가 나기도 했어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하지만 다리가 이모냥이라서
짧은 바지나 치마를 입을수가 없으니...
너무 괴롭더라구요
그래서 허벅지살단기간에빼기 어떻게 하면 되는지 알아봤더니
대부분 운동하라는 말들이 많아서...
사실 쉽게 엄두를 못냈는데 요즘은 운동대신
먹는걸로도 충분히 살을 뺄수 있다고 해서
저도 그방법 그대로 해보기로 했구요!!
덕분에 이렇게 날씬한 다리의 소유자가 되었습니다 :)
진짜 다리 굵어서 못입던 치마도
지금은 여유롭게 소화할수 있구요!
허벅지 뿐만 아니라 여기저기 흘러 넘치던 군살들도
말끔하게 정리해서
지금은 딱 붙는 옷입는것도 식은죽먹기더라구요 >_<
나에게도 이런날이 오다니!!!!
그전에는 뭐 어떻게 살빼야되는지도 모르겟고
살빼고 다시요'요오는것도 너무 걱정되고
괜히 겁먹어서 살빼려는 노력조차도 하지 않았는데
진짜 제대로 관'리받으면서
살 빼니까 너무 좋네요!
이렇게 진작 살뺐으면 얼마나 좋았겠냐면서^^
요즘은 살뺄 생각, 걱정 안해도 되고 너무 행복하네요♥.♥
처음부터 살이 막 빠진건 아니구요^^
대신 혼자 하면 아무래도 포기가 빠를것 같아서
좀 확실하게 도와주실수 있는 코'치분을 찾았습니다!
워낙 유명한 방법이라 그런지
후기도 많고 평도 좋은 곳이 있었는데
직접 상'담을 받아보니까 언니가 꼼꼼하게 체크도 해주시고
어떻게 살 빼면 되는지 하나하나 잘 설명해주신 덕분에
어렵지 않게 시작할 수 있었구요!
역시나 평이 좋은 만큼
이것저것 도움되는 것들도 많이 챙겨주셔서
효과 더 빨리! 더 많이 볼수 있었습니다 :)
게다가 언니만의 노하우까지!!!♥
이렇게 도와주시는데 살이 안빠질리가 없겠더라구요!
아침저녁으로는 밥대신으로 대체할수 있는 한끼를 먹었구요!
점심엔 그냥 일반식사를 했어요
워낙에 맛도 좋고 배도 부르다 보니
허기짐이 빨리 오지 않아서
뭐 다른거 잘 안먹게 됐구요^^
그렇게 차근차근 하다보니까
원래 엄청 많이 먹어서 폭식, 과식을 일삼던 제가
지금은 위가 적어져서
무리하게 막 뭘 먹거나, 먹어서 살찌는 경우가
안생겨서 너무 좋았습니다 >_<
물은 잘 안먹는 편이었어요^^;
그래서 이거 할때 허'벌티 많이 마셔야 된다고 하던데
정말 내가 할 수 있을까 걱정했는데
생각보다 넘기는 맛이 좋아서
물 먹는데 전혀 어렵지 않았구요
마시는 만큼 살도 빠지고 붓기도 빠지면서
나중엔 뱃살이 진짜 쏙쏙 잘 들어가더라구요!
신기했습니다 +_+
게다가 물 많이 먹는 습관도 생기고
피부까지 좋아지니까
허벅지가늘어지는법 했을뿐인데 일석삼조의 효과를!!!♥
그리고 제가 허벅지살단기간에빼기 성공할 수 있었던건
이거 덕분이라고 해도 과언이 아니에요!
정말 제가 이거 먹기 전에는
살도 좀 처지고 잘 안빠지는 체질이었는데
요고 먹으면서 언니가 알려주신대로 따라하니까
살이 탄력있어지면서 둘레도 금방 줄어들고!
그동안 안좋았던 위장건강도 좋아져서
여러모로 도움이 많이 됐어요!
진작시작할껄 하는 아쉬움이 남을만큼
효과정말 좋았습니다♥
이렇게 챙겨먹는것도 하나하나 잘 봐주시고
점심으로 뭐먹는지,
운동은 얼마나 하는지,
그리고 사이즈는 어떻게 변하고 있는지
진짜 꼼꼼히 잘 체크해주시더라구요^^
덕분에 중간에 포기하거나 어려움 없이 살 이쁘게 잘 뺐구요
이렇게 살빼고 나니까
그렇게 걱정했던 요'요!!!!
안오게끔 언니가 계속 꾸준히 도와주신 덕분에
지금도 날씬한 몸매 잘 유지중이랍니다 :)
허벅지살단기간에빼기 어려우신 분들은
요방법 한번시작해보시는것도 좋을것 같아요♥
