글
허벌라이프가격 부담 적게 시작해서 허벅지살빼기 성공!!
허벌라이프가격 부담 적게 시작해서 허벅지살빼기 성공!!
살뺄때
효과도 정말 중요하지만
돈을 생각안할수가 없잖아요
이번에 단백질쉐이크 먹을때도
어떻게 해야하나 걱정했었는데
허벌라이프가격 부담없이 다이어트 할수 있게
코치님이 많이 도와주셨구요!
덕분에 이렇게
매끈한 다리라인 만들수 있었습니다!
생각보다 크게 어렵지 않게 했어요^^
제가 사실 이번에 이사를 가게 되면서
돈 들어갈데가 많아서
비용 부담이 좀 컸는데
코치님이 어떻게 구성을 짜면
같은 제품을 먹더라도 확실히 효과를 볼수 있는지
하나하나 잘 알려주시고
구성도 알차게 짜주셨구요!
알려주시는대로 잘 챙겨먹으면서
한달 10키로 감량은 물론이고
또 코치님만의 요요없이 유지하는 노하우도
잘 알려주셔서
남들 한번씩은 온다는 요요도 오지 않았습니다♥
저는 일단!
쉐이크를 하루 두번은 꼭 먹어줬어요
혹시나 좀 출출하거나 허기질때는
군것질대신
간식개념으로 한번씩 더 먹어줬더니
와우... 진짜
챙겨먹을수록 체지방이 빠지면서 사이즈가 줄었어요
이걸 어떻게 확인해볼수 있느냐!!
줄자로 재봐도 되지만
저는 잘 안맞던 옷을 수시로 입어봤어요!
처음엔 좀 꽉 끼는 듯 싶었는데
점점 딱 맞아가고
나중에 살이 어느정도 빠졌을때는 여유있어졌거든요 ㅋㅋㅋㅋ
특히나 먹는거 조절 못해서 생긴
아랫뱃살 같은건!
점심때 먹는 식단을 코치님이 잘 관리해주셨는데
그 덕분인지
기름지거나 인스턴트, 칼로리 높은것들은 제외하고
건강한 식단으로 챙겨먹다보니
살이 빠지는건 물론이고
올바른 식습관이 정착되면서
나중에 살빼고 나서도
바뀐 식단으로 쭈욱 먹을수 있으니까
손쉽게 유지가 되더라구요 乃
그리고 허벅지나 옆구리, 팔뚝살 같이
잘 안빠지는 군살들은
코치님이 알려주신대로 알'로에'겔을
언니 노하우대로 열심히 챙겨먹었더니
제가 이렇게 후기를 쓰고 있네요 ㅋㅋㅋ
그정도로 군살 쏙 빠지고
지금은 매끈한 몸매라인 자랑하고 있습니다
170센치에
50정도해서 잘 유지중이구요!
탄탄하고 날씬한몸매로
주의사람들 부러움 한몸에 받고 있어요 >_<
저처럼
허벌라이프가격 때문에
고민하시는 분들은
은코치님께 꼼꼼히 상담받아보시고
제대로된 다이어트 꼭 시작해보세요★
▼
▼
https://www.instagram.com/p/B5DC4MWH2i7/