허벌라이프로 뱃살빼는방법 이렇게 했어요!!ㅋㅋㅋ

허벌라이프로 뱃살빼는방법 이렇게 했어요!!ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

운동을 미친듯이 해봤자

넘치는 식욕 주체가 안되서

살이 안빠지더라구요

 

이대로는 안되겠다 싶어서

식사대용으로

식단 조절부터 하는게 좋겠다 싶어서

이것저것 알아보다가

허벌라이프를 알게 되었구요

 

뱃살빼는방법은 물론이고

살빼고 나서 유지하는것도

어렵지 않게 제대로 알려주신다기에

저도 한번 시작을 해보기로 했습니다 >_<

 

 

 

 

그냥 닭가슴살, 고구마 같은거

챙겨먹으려고 하면

정말 번거롭고 힘들잖아요ㅠㅠ

 

그런데

제품 하나하나 챙겨먹는 시간도 얼마 안걸리고

맛도 있고

먹을수록 효과도 좋아서

저도 열심히 챙겨먹으면서

은코치님한테 뱃살빼는방법 관리 받은 결과!

 

총 10키로 정도 빠지면서

몸무게 앞자리가

조금있으면 거의 2번이나 바껴요♥

 

게다가 사이즈도 많이 줄어서

지금은 스몰사이즈도 이쁘게 소화할수 있습니다!

 

 

 

 

 

굶지 않고

번거롭게 다이어트식단 챙겨먹어도 되지 않아서

정말 수월했어요!!

 

아침이랑 저녁에는

단백질쉐이크를 밥대신 먹었구요

점심에는

일반식사 하면서 살을 뺄수 있었기 때문에

저처럼 회사 다니는 사람도

눈치 보지 않고 식단 건강하게 챙겨먹었구요

 

아침에 출근하기전에

3분 정도만 투자하면

한끼 건강하게 챙겨먹을수 있으니까

영양이 부족하거나 모자라지 않게

다이어트 했습니다 :)

 

 

 

 

 

 

생각보다 너무 맛있더라구요!!

7가지가 있는데

저는 커피맛으로 선택!!!

 

달달하기도 하고

라떼같은 맛이라서

커피 좋아하는 저에게는 완전 신세계였습니다 히히 >_<

 

그리고 단백질쉐이크 먹을때

알로에겔을 같이 먹으면

그만큼 흡수가 잘되기 때문에

제품 효과를 더 확실하게 볼수 있어요!

 

뿐만 아니라 저처럼 운동량 거의 없이

의자에만 앉아서 일하시는 분들은

허벅지가 엄청 붓고 살이 찔수 밖에 없는데

요고 먹으면서

잘 안빠지는 허벅지 둘레도 빠지고

살도 몰랑해지면서

라인도 이쁘게 만들어졌습니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

살빼기 전에는

위장도 너무 안좋고

소화도 안되고

조금만 뭘 해도 피곤하고 그랬었거든요

 

근데 코치님이 알려주신방법

잘 따라하면서

감량 시작하면서부터는

위장건강 개선되면서 변비도 해결되고

평소 속쓰림, 더부룩함이 심했는데

그런 부분들도 많이 좋아졌어요

 

게다가 건강챙기면서 영양채우면서

살을 뺐더니

피로가 덜 쌓이는건가!!ㅋㅋ

진짜 몸이 가볍고 좋더라구요 >_<

 

 

 

 

 

 

 

혼자 막연하게 챙겨먹는게 아니라

내가 어떤걸 먹으면 되는지,

어떻게 뱃살빼는방법 진행하면 되는지 부터

 

살빼는동안 뭘 개선해야되는지,

감량 다하고 유지는 어떻게 하면 되는지도

잘 코치해주신 덕분에

지금 이렇게

여리여리한 몸매로 바뀔수 있었던것 같아요^^

 

살빼는 동안은 물론이고

빼고 나서도

진짜 수시로 자주 연락 주시면서 체크해주시니까

남들 힘들게 다이어트 해놓고 나서 쉽고 온다는

요요없이 유지까지도

잘 하고 있습니다♥

 

진짜 괜찮은 방법 같아요!

 

여러분도 허벌라이프로 다이어트 한번 해보고 싶다 하신다면

평도 좋고 후기도 많은

은코치님께 상담 한번 꼼꼼하게 받아보시는거!

추천드립니다 :)

 

 

 

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