허벌라이프효과빨리보는방법 이렇게 해보세요♥

허벌라이프효과빨리보는방법 이렇게 해보세요♥

 

 

 

 

다이어트는 길게 하는거 아니라고 해서

짧게 살빼고

길게 유지하는쪽으로 하고 싶은데

방법을 잘 모르겟더라구요

 

그래서 어떻게하는게

허벌라이프효과빨리보는법 일까

계속 고민하고 알아보다가

관리 잘해주시는 코치언니랑 같이

살을 빼보기로 했구요!

 

 

 

 

 

이왕 하는거

한방에 끝낼수 있게

상담 꼼꼼히 받고

나한테 도움되고

효과좋은 제품들로 구성해서

알려주시는방법대로 열심히 챙겨먹었더니

진짜 살이 거의 10키로 가까이 빠지고

사이즈도 많이 줄었구요^^

 

더 좋은건 이렇게 살이 빠지고 나서

유지도 정말 잘되더라구요♥

 

 

 

 

저는 굶는 방법 대신,

미친듯이 운동만 하는 방법 대신

식단 조절을 선택했습니다 >_<

 

아무래도 굶는건... 저한테 불가능할것 같고

운동하는건 며칠 하다가 포기 할것 같은...!!ㅎㅎ

 

그래서 그 시간과 돈을 절약해서

식단 조절하는게 쓰기로 했구요!

그냥 살만 빼는게 아니라

체지방을 뺴고 근육량을 늘리면서

탄탄하게 살을 빼주는 방법이라 해볼만 하겠더라구요

 

두끼는 단백질쉐이크 먹고

한끼는 그냥 밥으로 먹었습니다!

 

 

 

허벌라이프효과빨리보는방법으로

단백질쉐이크 먹을때

듀오를 섞어먹으면

진짜 효과가 좋다는 말에!

같이 먹었구요!

진짜 포만감도 너무 좋고 맛도 괜찮더라구요 >_<

 

이렇게 먹으면서 살을 빼면

체지방 세포수를 줄이고 크기를 작게해주니까

나중에 유지할때도 정말 수월하게 할수 있대서

열심히 먹었구요

 

점심 먹는거 한끼식단은

코치언니가 체크해주시고 개선해주시는대로

하나하나 고쳐가면서

열심히 했더니

진짜 효과 완전 굿굿 乃

 

 

 

 

그리고 쉐이크만 먹는것보다는

도움되는 두가지 제품을 더 먹었어요^^

 

허벌티와 알로에겔을 먹는것이

허벌라이프효과빨리보는법!!!

 

워낙에 순환도 안되고 붓기도 많이 붓고

살이 단단해서 잘 빠지지 않는 몸이었는데

순환도 잘되고 노폐물도 빠지면서

붓기조절에 진짜 큰 효과를 봤습니다!

 

그리고 허벅지나 엉덩이 같이

잘 빠지지 않는 살들도

겔 마시면서 몰랑하게 만들고 둘레사이즈가 빠져서

얼마나 좋던지 >_<

 

 

 

그리고 코치언니가

허벌라이프효과빨리보는법 잘 할수 있도록

상담 내용을 토대로 도움되는 것들도

알차게 구성해서 잘 보내주시고

살빠지는 노하우, 꿀팁들도

수시로 알려주시고 관'리해주시다보니

다이어트가 전혀 어렵지 않았어요!

 

이렇게 한달동안 하면서

총 10키로 정도 빠지고

허벅지도 12cm나 줄어듬!!!!! 와우!!!!

 

게다가 살빼고 나서 요요걱정없이

유지까지 잘 하고 있다는게!

정말 기분 좋고

하길 잘했다는 생각이 들어요!

 

혹시 살이 안빠져서 고민이거나

다이어트 진짜 제대로 하고 싶다 하시는 분들은

요기 언니 상담 진짜 잘해주시니까

꼭 한번 같이 시작해보시길★

 

 

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