2주단기간다이어트 식단만으로 충분함♥

 

 

2주단기간다이어트 식단만으로 충분함♥

 

 

 

 

 

 

거울보면 항상 느끼는게

이놈의 살들은 어떻게 뺄수 있을까

진짜 1년 365일 다욧걱정 하게 되잖아요ㅠㅠㅠ

그럴때!

그냥 짧게 2주단기간다이어트 해보자 싶어서

식단으로 좋은 쉐ol크를 접하게 되고

그렇게 관'리를 받으면서 코'치언니 말씀대로 열심히 잘따라했더니

진짜 효과가 괜찮더라구요^-^

 

2주하자 싶어서 시작한건데

살도 잘 빠지고

사'이즈가 많이 줄어서

한달 제대로 해보자는 생각으로 했더니

총 10키로 정도 쏘옥 빠졌답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

뭘 하나 진득하게 하는 법이 없어서

혼자 했으면 사실 성공 못했을수도 있어요

근데 이 방법으로 하면서 쉐ol크 먹는방법이며

살빼는 비법 같은것도 코'치언니가 잘 알려주신다기에

진짜 같이 해보면 좋겠다 싶어서

시작했고

처음에 2주 먹어보고 괜찮다 싶으니까

2주단기간다이어트 보다는 한달 제대로 해보자는 생각에

열심히 했구요

 

선물도 많이 주시고

또 효과 확실히 볼수 있도록

잘 도와주신 덕분에 어렵지 않게 살뺐답니다♥

 

 

 

 

 

 

 

 

맛도 좋고 포만감도 좋은 쉐ol크는

한달 먹는거지만

언니가 맛있게 챙겨먹을수 있는 방법들을

많이 알려주셔서 따라 먹기만 했는데도

질리지 않고 맛잇고 배부르게 먹을수 있었구요!

운동같은거 하는것보다

훨씬 수월하고 좋더라구요! 쉬웠어요^^

 

그리고 진짜 하나하나 잘 체크해주시고

어떻게 하면

효과 많이 볼수 있는지

그때그때 잘 알려주신 덕분에

너무 좋았습니다! 든든했어요^^

 

 

 

 

 

 

 

마시는 만큼 살도 빠지고

입맛은 물론 식탐까지 조절되는 허'벌티도

제가 물대신 자주 마셔주고 하니까

별 다르게 따로 할게 없으니까

쉽고 좋더라구요!

덕분에 뱃살도 많이 빠지고

또 몸무게도 많이 줄어드니까 너무 좋았어요^^

 

알'로에'겔은

제가 2주단기간다이어트를

더 길게해보자고 마음먹게 해준 일등공신인데

요고 먹고 듀'오까지 같이 먹으면

진짜 군살 쏙 빠지고

효과가 완전 2배, 3배 장난 아닙니다!

속도도 빨라지구요^^

덕분에 잘 빠지지 않는 부위로도 사'이즈가 많이 줄었어요!

 

 

 

 

 

 

상'담 받을때도

정말 친절하고 꼼꼼하게 잘 알려주셨는데

이렇게 살빼고 나서도

언니가 잘 유지할수 있도록 도와주신 덕분에

지금 이렇게 한달 10키로 쏙 빠지고

유지하면서도 1~2키로 정도 더 빠졌습니다!

 

2주단기간다이어트 식단으로

쉽게 할수 있었고

앞으로도 살 안빼도 되니까

고민거리 큰거 하나 덜었네요 ㅋㅋㅋ 강츄강츄♥.♥