다리살 빼는 최고의 운동 없이 단기간다리살빼기 요기!!:)

 

 

다리살 빼는 최고의 운동 없이 단기간다리살빼기 요기!!:)

 

 

 

 

 

 

다리때문에 고민이 이만저만 아니였는데

이번에 단기간다리살빼기로

진짜 날씬해져서 요즘은 아주그냥 살맛납니다 :)

그전에는 미친듯이 다리살 빼는 최고의 운동도 해보고

이것저것 해봐도 효과를 많이 못봤는데

지금은 맘에 드는 옷 마음껏 입을수 있을 정도로

날씬해져서

얼마나 행복한지 몰라요♥

 

원래는 하체쪽으로 살이 몰려서

좀 뒤뚱뒤뚱 걷는(?) 편이었는데

살빼고 나니까 그런것도 없고

몸매라인이 엄청 이뻐졌어요 ㅋㅋㅋ 행복함!!

 

 

 

 

 

 

 

 

그전에는 단기간다리살빼기로

운동은 당연한거고

마사지나 그런것도 해보고

진짜 별별거 다 해봤는데도 내 다리는 끄떡없더라구요

이래서는 살이 안빠지겠다면서

안되겠다고 그냥 이대로 살자 싶었는데

 

이제 새파란 20대 청춘인데

포기못하겠더라구요

그래서 다리살 빼는 최고의 운동처럼 효과 많이 볼수 있는

쉽고 간편한 방법을 찾다가 이 방법을 알게 됐어요 >_<

그냥 먹기만 해도 살이 빠지고

이것저것 살빠지는 노하우나 비법 같은것도

많이 알려주신다니까 든든하더라구요 乃

 

 

 

 

 

 

 

 

단기간다리살빼기에 도움되는 구성도

언니가 알차게 꾸려주셨고

또 같이 먹으면 좋은 제품들도 사은품으로 많이 챙겨주셨어요

이것저것 진짜 잘 도와주시고 하니까

든든하기도 하고 진짜 언니랑 열심히 하면

살 이쁘게 빠지겠다는 생각에

의욕이 넘치더라구요!!

 

쉐ol크는 밥대신 두끼 먹고 간식으로도 먹고요

점심엔 그냥 밥 먹었는데

이렇게만 먹어도 배가 불러요!

오히려 아예 굶거나 하는 방법보다

훨씬 좋은것 같았어요 >_<

게다가 맛도 있고 배도 부르니까 ㅋㅋㅋ 스트레스 없어서 좋음♥.♥

 

 

 

 

 

 

 

살 빼기전에도 원래 붓기를 먼저 빼면

그만큼 속도도 붙고 효과도 좋다고들 하잖아요^^

저도 허'벌티 마시면서 붓기조절 제대로 했답니다

생각보다 잘 들어가더라구요!

원래 물을 잘 안마시는 편이었는데 ㅋㅋㅋ

여튼! 식탐 조절도 잘되고

입맛도 건강하게 바뀌니까

살찔 틈이 없었음!!

 

게다가 다리살 빼는 최고의 운동 한것처럼

탄력있고 매끈하게 살 빼주는데 도움되는 알'로에'겔!

이건 진짜 하체에 대박이에요♥

살은 물론이고

탄탄하고 쫀쫀하게 만들어주니까

살처짐도 없구요

나중에 요'요없이 유지까지도 가능하게 해주는!!

완전 신세계였어요!!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

챙겨먹는것도 너무 중요하지만

내가 어떻게 하고 있는지 언니한테 수시로 알렸어요!

그래야 언니가 안좋은거 잘 안되고 있는 것들도

수시로 체크해서

개선을 잘 해주시더라구요^^

덕분에 정체기 같은것도 없었고

살도 한달정도 했는데 10키로 정도 빠지면서

이젠 바지 26입으면 여유있어요!! +_+

 

그동안 염원하던 핫팬츠, 미니스커트도 입고

행복합니다♥.♥

친구들도 다들 제가 단기간다리살빼기 한거

엄청 부러워하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

이젠 살뺄 걱정 안해도 되고 요'요걱정 없이

꾸준히 언니가 관'리해주시니까 좋네요 강추강추 乃