단기간에 뱃살빨리빼는법으로 복부비만다이어트 성공!!

단기간에 뱃살빨리빼는법으로 복부비만다이어트 성공!!

 

 

 

뱃살 정말 안빠지잖아요

식단 조절도 해야되고 운동도 해야되고

나는 먹는거 조절도 못하고

운동도 하기 싫어하는 사람이라

나는 이번생애

뱃살 빼는건 포기해야겠구나 생각했는데

 

 

 

 

단기간에 뱃살빨리빼는법 제대로 성공해서

지금은 아예 뱃살 걱정 안해도 되니까

너무 행복합니다 :)

 

역시 이렇게 살을 제대로 빼야

감량 효과도 좋고

유지도 잘되는구나를 몸소 느꼈어요~!

 

원래 배둘레에서 거의 4인치 정도 빠졌구요

지금은 뱃살 뿐만 아니라

그렇게 빼기 힘들다는 허벅지둘레도 많이 빠져서

이제 살 걱정 전혀 없는 몸상태의 소유자가 되었답니다♥
복부비만다이어트 大성공!!

 

 

 

 

 

뱃살 빼는거 어렵게 생각했고

막 고구마 삶고 브로콜리 데치고

이런거 먹어야 되는줄 알았는데

 

세끼를 다 챙겨먹으면서 살을 뺄수 있다는게

너무 신기하고 좋았어요!

먹는거라면 또 내가 자신있지!!!ㅋㅋㅋㅋ 하면서 시작했고

 

근데 왠지

몸에 좋고 살빠지는건

해독주스나 한약 같은것처럼 맛없고 그럴줄 알았는데

왠걸?

진짜 맛있고 배도 부르고!

간식대신 먹기에도 너무 좋더라구요!

 

 

 

 

아침 그리고 저녁에는 쉐이크 먹고

점심에는 일반적으로 먹는 걸로 먹었는데

이렇게 세끼를 다 챙겨먹으면서

배부르게 살을 뺄수 있어서

너무 좋았습니다 >_<

 

게다가 또 언니만의 맛있게 타먹는법,

뱃살빨리빼는법 노하우 등

여러가지 많이 알려주시니까 따라하면서

질리지 않게 챙겨먹을수 있었어요!

 

점심에 먹는 일반식단도 언니가 체크해주시고

좀더 다이어트에 도움될수 있도록

하나하나 꼼꼼히 체크하고 개선해주신 덕분에

식단 조절 전혀 어렵지 않았답니다♥

 

 

 

 

그리고 허벌티는

제가 물대신 수시로 자주 마신거!!

요즘 녹색통 들고 다니면서 물드시는 분들 많이 보셨을꺼에요

 

원래 물을 좋아하지 않는 저인데도 불구하고

물을 당기는 힘이 있어서 그런지

수시로 자꾸 챙겨마시게 되고

또 은은하게 레몬향도 나면서

많이 먹어도 속이 니글니글 하지 않고 좋더라구요!

 

단기간에 뱃살빨리빼는법 하면서

짧은시간에 살을 빼도

탄력있게 쫀쫀하게 살을 뺄수 있도록 도와준

알로에겔은 정말 사랑입니다♥

이건 뱃살 뿐만 아니라 허벅지살 빼는데도

도움이 많이 됐어요 >_<

 

 

 

 

이렇게 관'리 받으면서

뱃살빨리빼는법 성공하고 나니까

사실! 다이어트 하고 나서 가장 고민이었던 유지!!!

요요 오지 않을까 걱정이 되었는데

감량부터 유지까지 확실히 도와주셨기 때문에

 

이렇게 뱃살빨리빼는법 대박 성공할 수 있었던것 같구요!

살빼고 나서는

살이 잘 찌지 않는 체질로 바뀐 덕분인지

탄탄하게 유지도 잘되고 너무 좋습니다!

 

이젠 살 걱정 안해도 될것 같고

꾸준히 코치님이랑 연락하면서 유지도 잘될것 같고 ㅋㅋㅋ

 

진짜 뱃살, 허벅지살

잘 빠지지 않는 군살때문에 고민이시라면

언제든 상담받고 시작해보세요!★

 

 

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