엉덩이살빼는법 운동없이 했어요:)

 

 

엉덩이살빼는법 운동없이 했어요:)

 

 

 

 

 

 

하마같은 엉덩이때문에 

고민이 이만저만이 아닌 여자였습니다!

진짜 엄청 스트레스였거든요

어떤옷은 입어도 엉덩이만 이만~~~해보이니까 

옷태도 안살고 너무 슬펐어요ㅠ0ㅠ

 

하지만 그런 저도 엉덩이살빼는법 성공했구요

그 힘든 엉덩이살빼는운동 같은거 안하고 

쉽고 간편하게!

그리고 확실하게 효과볼수 있었답니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

엉덩이살도 하체군살이라 

잘 안빠진다는걸 알고 있었기 때문에 

이것저것 도움되는건 진짜 많이 해봤어요 

하지만 크게 효과를 못봐서 

그냥 나는 이대로 살아야겠다는 생각만 했었는데!

 

인터넷으로 알게된 

제대로 된 방법으로 시작했더니 

이렇게 효과도 많이 보고 

예전에는 옷입으면 항상 엉덩이를 덮을 정도의 상의를 입었는데 

지금은 그렇게까지 안해도 되고 좋네요 >_<

진작 이 방법으로 시작해볼껄 그랬어요 

저는 일단! 알'로에'겔 좋다는 소릴 들어서 

그걸 중점적으로 먹었습니다♥

 

 

 

 

 

 

 

 

대박은 요고 먹으면서 

쉐ol크를 같이 먹으면 그렇게 빼기 힘든 부위의 

체지'방까지 이쁘게 뺄수 잇대서 

언니 말 믿고 열심히 엉덩이살빼는법 해보기로 했구요^^ 

제대로 챙겨먹는 방법이랑

노하우들도 많이 알려주시고

엉덩이살빼는데 도우되는것들을 많이 챙겨주셔서

효과를 더 빨리 볼수 있었던 것 같아요 >_<

 

그리고 저는

하루세끼 밥먹는대신 두끼는 쉐ol크

한끼는 밥을 먹었어요!

이렇게 대체해서 먹어도

세끼를 다 먹을수 있으니까 배고프거나 그러지 않았구요^^

오히려 맛있게 배부르게

스트레스 없이 먹을수 있어서 너무 좋았어요♥

 

 

 

 

 

 

 

복어라고 불릴정도로

몸이 자주자주 부었었는데

저는 허'벌티를 마시면서 물 마시는 습관도 기르고

또 마시는 만큼 살도 빠지고

붓기조절은 물론이고 식탐도 줄어서

살빼는데 굉장히 도움이 많이 되더라구요 >_<

 

게다가 엉덩이살빼는법 할때 제일 좋다던

알'로에'겔은

역시나 많이 마실수록 살도 잘 빠지고

그냥 마구마구 살만 이상하게 빠지는게 아니라

탄력있고 쫀쫀하게 살이 빠져서

진짜 도움이 많이 됐어요 굿굿 乃

 

 

 

 

 

 

이렇게 살을 빼니까

처음에 운동할때보다 확실히 효과가 좋았고

또 그만큼 식습관 같은것도 좋아져서

나중에 살빼고 유지도 잘되더라구요!

 

엉덩이 살만 빠진데 아니라

애플힙만들기!!ㅋㅋㅋ

힙업까지 제대로 되었습니다 >_<

이래서 다들 엉덩이살빼는법을 이방법으로 많이들 하고

성공도 많이 하나봐요!!

진짜 선택 잘한것 같네요 ㅋㅋㅋ 짱짱!