옆구리살빼는법(직장인다이어트식단)

옆구리살빼는법(직장인다이어트식단)

 

 

회사 입사하기전에는

크게 뚱뚱한 편도 아니였고

전혀 불편함이 없었는데

 

회사 다니면서 야근에 회식에

계속 급하게 밥먹고 하다보니

점점 살이 찌기 시작했어요

 

몸무게 최대치로 나갈때는

옆구리살이 바지위로 막 흘러내림...ㅎㄷㄷ

 

 

 

무심코 거울 한번 봤는데

아... 진짜 별볼일 없어보이고

괜히 외모에 자신감 떨어지고 그렇더라구요

 

그래서 이래가지고는 안되겠다 싶어서

직장인다이어트식단 알아봤구요

막 도시락 싸다니고 그런건 못하니까

회사 다니면서 전혀 지장없는 방법으로 살빼기를 원했고

식사대용으로 챙겨먹는 제품 먹으면서

옆구리살빼는법 쉽게 할수 있다는 말에

바로 시작하기로 했어요!

 

그 결과

저는 한달동안 옆구리살 쏙 빼고

몸무게 앞자리도 바뀌고

지금은 S사이즈의 옷도 여유있게 입을수 있는

날씬한 몸매가 되었습니다 ㅋㅋㅋㅋ 아싸!♥

 

 

 

 

더 좋은건

건강하고 탄력있게 살이 빠지고 나서

유지도 너무 잘되고 있다는점!!!

 

옆구리살빼는법 할때는

사실 회식자리에 가서도 술도 많이 자제하고 했지만

아예 안먹진 않았어요!

대신 그럴때는

저를 관'리해주시는 코치언니께 미리 말씀드리고

최대한 직장인다이어트식단에

방해되지 않도록

꿀팁 얻어가고 그랬거든요ㅋㅋㅋ

 

회사 다니면서 쉐ol크 챙겨먹는거

완전 간편하고 좋았음!

 

 

 

아침에 진짜 바빠서

식사 거르고 다니고

한 10시쯤 되면 배고파서

회사 밑에 내려가서 빵사먹고 그랬는데

 

아침에 한 2~3분만 투자하면

한끼 간단하게 먹을수 있으니까 너무 좋았고

배도 불러서 점심때까지는

군것질 생각도 안났어요!

 

그리고 점심은 그냥 회사 구내식당에서

동료들이랑 밥을 먹을수 있어서

 회사다니면서 하기에 정말 좋았어요!

 

 

 

잘 안빠지는 옆구리살같은건

허'벌티의 도움을 많이 받았어요!

이게 체지'방을 제대로 태워주는 제품이다 보니

제가 차 대신, 커피대신, 물대신

진짜 많이 마셔줬구요!

 

마시는만큼 살이 빠진다니까 더 열심히 먹게됨!

그냥 생수처럼

그런 은근한 비린맛이 아니라

레몬향도 나고 물을 당기는 힘이 있어서

수시로 챙겨마시기 너무 좋았어요!

덕분에 순환도 잘되고 입맛조절에도 굿굿 乃

 

그리고 축처진 옆구리살빼는법 할때

알'로에'겔 먹으면서

리프팅효과처럼

탄탄하게 쫀쫀하게 살을 뺄수 있었습니다

생각보다 너무 맛있고

효과도 좋아서

제가 가장 좋아했던 제품중에 하나 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

옆구리살빼는법으로 시작했는데도 불구하고

옆구리살은 물론

여기저기 군살 쏙 빠지고

몸매라인 자체가 전체적으로 슬림해졌답니다 :)

 

진짜 하나부터 열까지 제대로

코치언니 도움 받으면서

열심히 직장인다이어트식단 챙겨먹고 나서

날씬해진 후부터는

주위에서도 많이 물어보고

저 살빠진거 보고 다이어트 시작한 동료들도 몇몇 있거든요!ㅎㅎ

 

다들 살 빠지는거 보니까

정말 흐뭇합니다 ㅋㅋ

시간도 많이 안잡아먹고 별로 힘들지도 않기 때문에

열심히 해보셨으면 좋겠어요!

 

 

 

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