옆구리살 빼는 최고의 운동 덕분에 개머허리만들기 성공!! :)
옆구리살 빼는 최고의 운동 덕분에 개머허리만들기 성공!! :)
안녕하세요^^
개미허리만들기 끝없이 도전해오다가
진짜 제대로 된 방법으로
옆구리살 빼는 최고의 운동 없이도 확실하게 살뺀!!!
20대!!!! 이뻐진 여자입니다!
일단 사진부터 >_<
예전엔 이런 허리라인이 없었거든요
하지만 확실한 방법으로 살빼고 나서는
옆구리 쏘옥 들어간 날씬한 허리로 살고 있습니다!
덕분에 딱붙는 티를 입어도
살이 삐져나오지 않고
라인 쏙 들어간게 너무 좋더라구요!!
그전에는 야식도 많이 먹고 운동도 안하고
진짜 살찌는 습관이 제대로 생겼는데
이런것도 바로 잡으면서 살 뺄수 있는게 정말 괜찮은듯!! >_<
그냥 살만 뺀게 아니라
옆구리살 빼는 최고의 운동 없이도
살을 탄력있고 쫀쫀하게 뺄수 있어가지고!!
왜 그런거 있잖아요
운동없이 빼면 살이 처지는거 아닌가 하겠지만
언니가 알려주시는대로 챙겨먹으면서 잘 따라했더니
그런거 없이
너무나도 몸매라인이 이쁘게!! 살도 잘 빠지더라구요!!
완전 대박이었음 乃
물론 상'담을 하면서
저한테 맞는 구성들을 추천해주신 덕분에
어려움 없이 살 뺄수 있었구요!!^^
그리고 개미허리만들기에 도움되는 알갱이들도 많이 보내주셔서
초반에 효과를 정말 많이 봤어요!!
게다가 옆구리살 빼는 최고의 운동 대신
쉽게 따라할 수 있는 간단한 스트레칭 들도 알려주셔가지고
너무 좋더라구요!!
왜그렇게 살도 잘빼주고 관'리도 잘해준다면서
소문났는지
막상 따라해보니까 진짜!! 알겠다는♥
식사 두끼는 쉐;이크로 대체했어요^^
아침저녁으로는 이거 먹고
점심에는 일반식사!!! 저는 밥 위주로 먹었습니다
이렇게 세끼를 챙겨먹으니까 진짜 배도 부르고
달달하니 맛도 좋고!
게다가 한번 먹어놓으면 포만감이 오래 가니까
쉽게 허기지거나 하지 않아서
뭐 군것질 같은것도 안땡기고 괜찮더라구요? 오예!!!!
덕분에 살도 잘 빠지고
영양보충도 제대로 되고 좋았습니다!
그리고 커피 중독자인 제가
커피끊고 요 허'브차를 계속 마셨는데
진짜 술술 잘 넘어가구요^^
연하게 때론 진하게 마셔주니까 몸속 노폐물도 잘 빠지고
붓기조절에도 좋아서
몸이 가벼워지더라구요!
완전 좋았음!!!
그래도 물대신에도 마시고 수시로 자주 마셨더니
수분보충이 되면서
피부까지 맑아지는 느낌이었어요!
그리고 옆구리살 빼는 최고의 운동을 한것처럼
탄력있는 몸매로 만들어주는데 한몫한 요고!!!!
워낙 살이 잘 안빠지는
군살까지도 몰랑하게 바꿔주면서 살을 빼주니까
너무 좋더라구요 >_<
그래서 수시로 챙겨먹기도 하고 언니가 알려주신 방법대로
제대로 챙겨먹었더니
진짜 몰라보게 날씬해진 저를 발견함
덕분에 친구들도 저따라 요고 마셨구요
그렇게 한달동안 개미허리만들기 한 덕분에
지금은 몸무게도 10키로나 빠지고
허리라인도 쏙 들어간 몸매의 소유자가 되었답니다 :)
너무 기분 좋네요!!!!
이렇게 살빼고 나니까 친구들도 부러워하고
남자친구도... 생겼답니다♥.♥
살빼면 진짜 좋은일만 생기는듯!!!! 강추합당!!!
