임산부다이어트로 임신중살빼기 확실하네요♥

 

임산부다이어트로 임신중살빼기 확실하네요♥

 

 

 

 

 

 

안녕하세요^^

안먹으면 구역질나는 입덧을

너무 심하게 하는 탓에

진짜 배안고파도 엄청나게 많이 먹고 그랬거든요

그랬더니 혈압도 높아지고

병원에서도 살짝 조절하는걸 권해줘서

임산부다이어트 했구요

 

애기낳기 전인데도 불구하고

임신중살빼기 제대로 된 덕분에

출산할때까지 몸에 무리도 없고

나중에 애 낳고 나서도

체'중조절이 정말 금방되더라구요! 완전 신기했어요

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘은 어디가서

애기 엄마라고 하면 놀랠정도로

날씬해졌구요^^

임산부다이어트 하기전!

임신 하기전에도

신혼때 하도 맛있는거 많이 먹어서 그런지

살이 많이 불어난 상태였는데

애까지 들어서니까 먹는 정도가 정말 심각했거든요ㅠㅠ

 

하지만 임신중살빼기로

먹는 방법으로 살을 빼면서도

정말 건강하게 제대로 살을 뺄수 있어서

너무 좋았습니다 >_<

사실 운동은 혹시나 유산끼가 있으면 안되니까

겁이 나서 못했는데

간편한 방법으로도 효과 좋았어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

여러가지! 제'품을 먹기 시작하면서도

언니가 임신중에도 안전하게 먹을수 있는 것들이라

확실하게 조절도 하면서

뱃속 아기 성장에도 도움을 줄수 있는

단'백질 성분의 제'품들로

구성을 잘 해주셨구요!

 

요렇게 챙겨먹으면서 임산부다이어트 하니까

굶는것도 아니고 운동하는것도 아니니까

절대 부담되지도 않았고

오히려 효과도 좋고

괜찮더라구요^-^

 

 

 

 

 

 

 

그리고 애기 가졌을때 뭐 먹는거 찾으면서

뭔가 몸에도 좋고

애기한테도 좋고

안전하고 건강한 것들을 찾게 되잖아요?

허'벌티를 마실때

진짜 괜찮더라구요^-^

몸도 따뜻해지고 순환이 잘되니까

임신후에 엄청나게 많이 부었는데

붓기조절도 되고 식탐도 많이 줄었어요!!

먹는 입덧이 점점 줄었다능 >_<

 

게다가 임산부다이어트도

탄력있게 하는게

나중에 유지할때도 좋고

산후에 몸조리할때도 좋기 때문에 알'로에'겔 마시면서

확실하게 관'리를 받았더니

정말 임신중살빼기 전혀 어렵지 않았습니다!

 

 

 

 

 

 

이렇게 효과 많이 보고

코'치언니 도움 많이 받을수 있어서

너무 좋았고

요렇게 살빼고 나니까

나중에 만삭이 되도

관절에 무리가 없고

살도 많이 트지 않았어요^^

 

의사 선생님도 조절 잘했다고 칭찬해주시고

덕분에

머리카락이 촘촘히 나있는

건강한 아들까지 낳았네요!

 

임신중살빼기 한거!

애기낳고 완전 빛을 발함!!!

몸 자체가 굉장히 빨리 돌아왔어요!

조리원 다니고 집에서 조리한거 말고는 없는데

아가씨때몸매로 돌아올수 있어서 너무 좋았구요^^

진짜 왜 유명한 방법인지 딱 알겠더라구요!

임산부분들!!! 절대 살걱정 안해도 될듯 >_<