종아리살빼는법으로 일자다리만들기 앗싸이거임♥

 

 

종아리살빼는법으로 일자다리만들기 앗싸이거임♥

 

 

 

 

 

 

 

여름인데 다들 짧은 바지 어떻게 입나요?

전 작년 같았으면

진짜 상상도 못하고 엄두도 못냈을텐데

지금 이렇게 종아리살빼는법 성공해서

다리 이뻐지고 나니까 ㅋㅋㅋ 여름이라고 계속 짧은 옷만!!!

예전에는 항상 긴치마, 통큰바지, 츄리닝으로만 살았는데

이제는 패션에도 신경을 쓸수 있을정도로

일자다리만들기 성공해서

너무 기분좋고 하루하루 행복합니당♥

 

 

 

 

 

 

 

 

다리 뿐만 아니라

팔뚝이나 허벅지, 엉덩이 같이 군살이 많은 부위도

깔끔하게 정리가 된 덕분에

이렇게 민소매도 입고 딱붙는 옷도 입고 좋네요!

그전에 운동으로 뺄때는 진짜 온몸이 너무 피곤하고 힘들고

내가 진짜 이렇게까지 살을 빼야하나...

근데 살은 또 왜 안빠지나...

별별 생각도 다 들고 너무 힘들었는데

쉐ol크를 먹으면서부터는 살도 잘빠지고 

뭔가 몸이 슬림해지고 가벼워지는것 같아서 기분이 좋았어요!

 

먹기만 해도 살이 빠지는데 

저는 관'리해주시는 코'치언니 덕분에 

제대로 살도 빼고 유지도 할수 있어서 너무 좋네요!

 

 

 

 

 

 

 

 

뭘 먹어도 중간이 없어요

항상 대박 배터지게 먹거나 아니면 아예 안먹거나

이렇게 식습관이 안좋아지니까

몸도 안좋아지고

살도 막 찌고 진짜 멘붕이었는데

 

요고 챙겨먹으면서부터는

하루두끼 제대로 챙겨먹고

한끼는 일반식사 하듯이 먹으면 되니까

걱정이 없었어요!

 

게다가 맛도 있고 배도 부르고

먹기 너무 좋았습니다 >_<

이렇게 먹으면서도 살이 빠지니까 사람들이 다들

이 방법으로 살을 빼는구나 싶었어요^^

 

 

 

 

 

 

 

계속 입에 달고 살았던 허'벌티는요

생각보다 은은하게 레몬맛도 나고

그냥 생수만 죽어라 마셨다면 살짝 비린맛도 있고

아무맛도 안나서 먹기 힘들었을텐데

이건 먹기도 좋고 괜찮더라구요^^

마실수록 살이 빠지는건 물론이고

항상 과식, 폭식을 생활화하던 제가

 요고 마시면서부터는 그런게 없었어요!! 딱좋았음 乃

 

그리고 종아리살빼는법 할때

잘 빠지지 않는 다리살들은

겔 마시면서 뺐어요!

후기보면 좋다는 말이 많아서 저도 은근 기대를 많이했는데

역시나!! 마실수록 살도 몰랑해지고

둘레도 금방 줄어서

생각보다 빨리 다리가 얇아지더라구요!

신기했음 >_<♥

 

 

 

 

 

 

뭐 따로 제가 힘들게 한건 없고

알려주시는대로 먹고

또 뭐 어떻게 잘 하고 있는지 수시로 체크받고

언니가 개선해주시는대로 다시 몇일동안 하고

요런식으로 밖에 안했는데

진짜 살도 잘 빠지고

그냥 빠진게 아니라 탄력있게 빠지니까

몸매라인도 이뻐지더라구요 >_<

와... 이렇게 살을 뺄수 있다니...진작 시작해볼껄 그랬네요

 

이렇게 일자다리만들기 하면서

한달만에 10키로 빠지고 다리 둘레도 12센치나 줄었어요

지금은 스키니진도

누워서 다리넣거나 땀 뻘뻘 흘리지 않고

여유있게 입고 벗고 할수 있어서 너무 좋습니다 ㅋㅋㅋㅋ

 

진짜 이렇게 쉬운 종아리살빼는법이라면

누구나 성공하실수 있을것 같아요

심지어 귀차니즘의 대표주자였던 저도 성공했으니...♥