하체비만다이어트로 11자다리만들기★대박!

 

 

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상체보다는 하체쪽으로 

살이 많이 몰려있어서 

이놈의 살들을 다 언제빼지 걱정은 하는데 

막상 실천하기가 너무 어렵더라구요ㅠㅠ

 

11자다리만들기가 어려운걸 알기 때문에 

좋다는 방법 있어도 

선뜻 나서지 못했는데 

이번에 인터넷 검색하다가 하체비만다이어트 

확실하게 벗어날수 있는 방법 중에 

알'로에'겔 많이 먹으면서 살뺄수 있는게 있다고 

특히나 이건 

성공한 사람들의 사진도 

진짜 딱!!!! 전후가 딱 비교가 되는거에요 

그래서 저도 시작했습니다^-^

결과는 완전 대박 乃

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 핫팬츠를 입어도 

허벅지 날씬하고 

몸매라인 전체가 슬림해졌답니다!

내 나이 아직 24살인데 

아무래도 뚱뚱한 채로 살아가기엔 청춘이 아깝더라구요 

나도 이렇게 젊을때 비키니도 입어보고 그래야되는데 

그동안은 옷으로 몸 다 가리고 있고 너무 싫었어요 

 

그래서 하체비만다이어트 야심차게 시작했는데 

하는내내 코'치언니가 같이 도와주셨고 

또 효과 많이 볼수 있는 방법들도 수시로 많이 알려주셔서 

살빼기 하는동안 

너무 쉽고 재미있게 잘 따라할수 있었어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

원래 이렇게 먹으면서 하는 다'욧은 

내가 안먹기 시작하면 

금방 포기되는 거잖아요ㅠㅠ 

그래서 걱정 많이 했는데 언니가 하나부터 열까지 

제대로 관'리 도와주신다고 하니까 

하나보단 둘이 낫겠다 싶어서 믿고 시작했는데 

정말 열심히 살빼는거 도와주셨습니다^-^

 

오히려 내가 살빼는건데도 불구하고 

언니가 더 열심히 알려주시고 체크해주시고 하니까 

저도 덩달아 열심히 하게 되더라구요!

 

쉐ol크 제대로 챙겨먹을수 있게 

가르쳐주시면서 

맛있게 타먹을수 있는 방법도 여러가지 전수해주셔서 

먹는내내 질리지 않고 맛있게 배부르게 먹을수 있었어요!!

 

 

 

 

 

 

허'벌티는 11자다리만들기 하는동안

물대신 진짜 열심히 마신거에요

마셔야겠다는 생각 굳이 안해도 물을 당기는 힘이 있어서

진짜 물이 술술 잘 넘어가더라구요!

마실수록 살도 빠지고 순환도 잘 되니까

붓기조절도 되고 식탐도 많이 줄었습니다

 

게다가 하체비만다이어트의 핵심인 알'로에'겔은

진짜 다들 열심히 챙겨먹는 이유가 있더라구요

살찐지 오래됐고

또 뭘 딱히 하진 않았는데

다리전체가 살이 단단하고 그래서 걱정했는데

요고 먹으면서 살이 몰랑해지고

둘레도 많이 줄어들더라구요! 와우!

 

 

 

 

 

 

그렇게 11자다리만들기 성공하는게

정말 소원이었는데

이렇게 날씬해질수 있어서 너무좋더라구요!

그것도 힘든 운동이 아닌 이렇게 먹는것만으로도 >_<

 

하체비만다이어트 식단으로 이렇게 살빼고 나서

친구들도 다들 다리살 어떻게 뺐냐고

그게 진짜 먹는걸로 가능하냐며 신기해했고

처음 시작할때 저를 보는것 같아서

하나하나 설명해주구 코'치언니 소개해줬더니

다들 지금 열심히 살빼고

효과도 많이 보는 중입니다★

 

살빼고 나서도

이렇게 유지 잘 할수 있게끔 도와주시는

언니 덕분에

정말 살빼길 잘했다는 생각이 지금도 들고

앞으로도 엄청 뿌듯할것 같네요 >_<