허벅지 근육 빼는법 성공하고 허벅지살빼기 성공!!★

 

 

허벅지 근육 빼는법 성공하고 허벅지살빼기 성공!!★

 

 

 

 

 

 

두껍한 허벅지때문에 

정말 옷태도 안나고 

쇼핑도 너무 하기싫고 맨날 츄리닝만 입고 

패션 테러리스트가 될뻔했던 여자입니다!

하지만 허벅지살빼기 중에서도 

제가 제일 고민이었던 허벅지 근육 빼는법 확실히 성공하고 

지금은 남부럽지 않는 각선미로 

아주!! 흐뭇!하게 살고 있습니다^-^

 

그전에는 치마는 고사하고 

진짜 딱붙는 바지 같은거... 레깅스...

이런거 입을때도 고민이 많이 되더라구요 

다리가 완전 굵어보이진 않을까 

남들이 내다리보면서 수군거리진 않을까

하지만 지금은 그런걱정 아예 안되고 너무 좋네요 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

허벅지 살은 물론이고 

팔뚝이며 허리, 뱃살 이런거 잘 빠져서 

지금은 라인 자체가 엄청 예뻐졌어요!

그전에는 시도하지 못했던 

민소매 원피스 같은것도 여유있게 입고 

또 그토록 입고 싶었던 핫팬츠도!!!♥

 

이렇게 살뺄수 있었던건! 

바로 허벅지 근육 빼는법에 좋다는 알'로에'겔 덕분!

요고 먹으면서 식사도 단'백질로 바꾸면 

확실히 살도 빠지고 

나중에 다 먹고나서 유지도 잘된다고 해서 

한번 시작해봤어요!

다른 운동이나 뭐 한약 같은것도 돈이 어마어마하게 들더라구요

그래서 제일 괜찮다고 하는 이방법 저도 해봤습니다^^

 

 

 

 

 

 

 

 

생각보다 챙겨먹는게 많아서 

내가 잘 할수 있을까 걱정했는데 

언니가 알려주시는대로 먹으니까 어렵지도 않고 

번거롭지 않게 

쉽고 간편하게 먹을수 있더라구요!

그래서 저도 다른거보다 훨씬 낫다! 제대로 해보자!

라는 생각으로 열심히 먹었구요^^

열심히 하는 만큼 언니가 도움되는거 많이 챙겨주시고 

이것저것 노하우도 많이 알려주셔서 

너무 좋았습니다!

 

아침이랑 저녁에는 쉐ol크 먹고 

점심엔 한식 위주로 먹었는데 

생각보다 맛도 있고 

배도 부르고!

다른 군것질 같은거 안땡겨서 괜찮더라구요 乃

 

 

 

 

 

 

 

그리고 살빼는데 정말 중요하다는 티를 

물대신 마셨습니다!

이것도 이렇게 챙겨먹는다고 생각하면 어렵지만

우리 물대신 보리차 같은거 먹잖아요 ㅋㅋ

그렇게 생각하니까 챙겨먹는게 수월하더라구요

덕분에 붓기조절 제대로 되고 

막 씹을거리가 항상 땡기던 저였는데 입맛이 딱 잡히니까 

너무 좋았습니다!

 

그리고 허벅지살빼기 할때 

내가 이거때문에 이 방법을 선택했다고 해도 과언이 아닌!

알'로에'겔!

공복에도 먹어주고 

언니 노하우대로 잘 챙겨마시면 그렇게 효과가 좋아요!

덕분에 지금은 살뺄 염려도 없고 

어떤 옷을 입어도 날씬해보이니까 ㅋㅋㅋㅋ 좋네요!

 

 

 

 

 

 

덕분에 허벅지가 한 4인치 정도 줄었어요!

거의 30 가까이 되는 바지만 입다가 

요즘은 날씬한 여자들이 입는다는 25~26도 여유있게 입습니다!

너무 좋더라구요 >_< 

 

덕분에 올여름에는 

걱정없이 핫팬츠 같은거 입을수 있었구요

이렇게 하고 나니까 ㅋㅋㅋ

앞으로 살뺄 걱정 안해도 좋고! 

한번씩 과식이나 폭식을 해도 살 찌지 않는 체'질도 바껴서 그런지

다시 살빼야된다는 압박감 같은게 없어요!ㅎㅎ

 

살빼고 나서도 꾸준히 관'리해주신

언니 덕분에 유'지도 잘되고 

행복합니다잉♥.♥