야미의 예뻐지는공간♥

하체살빼는법 단기간에 이정도쯤이야♥

다리살빼는거 세상에서 

제일 어렵다고 생각하는 사람!!! 접니다 그게 ㅠㅠㅠ

진짜 어쩔수 없을때!!!!

뱃살은 굶으면 되고 

얼굴살도 굶으면 되고 

뭐 다 되는것 같은데 하체살빼는법은 

진짜 죽어라 해도 힘들더라구요ㅠ0ㅠ

그렇게 스트레스 작렬이었던 제가 

지금은 그런거 없이!

슬림한 다리라인의 소유자가 되었습니다!! >_<

이건 기적이에요 기적♥.♥

다리살빼기전에는 

핫팬츠ㅋㅋ 그게 뭐야? 먹는거야? 할정도로 

진짜 관심밖이었거든요 

어차피 안어울릴게 뻔하기 때문에...

어쩌다 마음먹고 짧은 바지 입는 날에는 

정말 그렇게 다른 사람들 눈치가 많이 보였어요 

다들 내 다리보고 수근거리지 않을까 싶어서...!!!

하지만 단기간에 하체살빼는법 성공하고 나서는

그런걱정 전혀 하지 않습니다!!

진짜 남부럽지 않을정도로 다리 이뻐져서 

지금은 남들때문에 입고 싶은거 못입고 

그렇지 않거든요 >_< 

저는 요즘 많이들 한다는 

쉐ol크와 알'로에'겔을 먹으면서 하체살빼는법을 

제대로 해보기로 했구요 

요고는 그냥 먹는것도 좋지만 

코'치언니의 도움을 받는게 

살도 잘 빠지고 유지도 잘된다는 말에 

관'리 잘빼주고 살 잘빼주는 언니를 찾아서 

상'담을 받고 시작했어요!

친절하고 꼼꼼하게 설명도 잘해주시고 

저한테 맞는 방법들로 해서 시작할수 있도록 

도와주셔서 어렵지 않게 먹었습니다!

아침저녁으로 쉐ol크 먹으면서 

와... 이거 밥도 아닌데 진짜 배부르다 

든든하다 생각이 들만큼 좋았구요 

맛도 있어서 

그냥 한약이나 이상한 것들 먹는것보다 

훨씬 먹는것도 수월했고 좋았어요!! 

하체살빼는법 할때 도움되는 알'로에'겔!

이건 언니 비법대로 챙겨먹었더니 

맛도 좋고 효과가 정말 대박!

원래 돌댕이처럼 단단했던 제 다리가 

금방 물렁해졌구요 

덕분에 둘레도 금방 줄어들더라구요!!

그리고 이거 먹으면서 물대신 허'벌티도 

자주 마셔주면 

그것만큼 좋은게 없습니다!! 대박 乃

식탐도 줄이고 

인스턴트도 많이 끊었고 

마시는 족족 살이 빠져서 

정말 물대신 한 2L씩은 기본으로 마셨던것 같아요 >_<

그리고 이렇게 

내가 뭘 어떻게 하면서

하체살빼는법  제대로 하고 있는지

언니가 많이 체크해주시고 개선해주신 덕분에

금방 효과 볼수 있었구요!

지금은 내인생에서 제일 날씬할정도로

살이 많이 빠지고

그렇게 문제였던 다리라인도 슬림해졌습니다 :)

다리살빼는거 쉽구나 ㅠㅠ

내가 그동안 방법을 몰랐던 거구나 ㅋㅋㅋ

진짜 저처럼 다리때문에

짜증많이 나시는 분들은

괜히 힘든 운동같은거 덤볐다가 돈날리지 마시구

천천히 쉽게! 요 방법 해보시길!!!

종아리살빼기로 하체살빼는방법 해봤어요♥

저희 집안 대대로

다리가 엄청 얇은데

나만 이모양 이꼴이더라구요ㅠㅠㅠ

물론 내가 관'리를 안한것도 있지만

그래도 안그래도 친구들 사이에서 다리가 두꺼운 편이라

스트레스를 많이 받는데

친척들 사이에서도 제일 두꺼우니까

점점 은둔형 외톨이...;;;

살은 빼면 된다! 이것저것 한번해보라며

팍팍 필어주신다는 부모님 덕분에

운동은 물론 식이요법이나 마사지도 많이 받으러 다녔는데

효과는 있었지만 금방 돌아오더라구요

그래서 체질을 바꾸면서

살을 빼고 유지까지 잘 할수 있다는 쉐ol크먹으면서

살빼는걸 마지막으로 해보고

안되면 그냥 포기해야겠다는 생각으로 시작했고

덕분에 지금은 날씬한 각선미의 소유자로 변신!!♥

특히나 종아리살빼기가 시급했어요!

난 뭐 딱히 한것도 없는데

종아리쪽에 살이 너무 몰려있어서

너무 슬프더라구요ㅠㅠ

이러면 안된다는 생각으로 하체살빼는방법 여러모로 알아보고

제일 효과좋다는 이 방법으로 시작했습니다!!

상'담을 받을때도

저희 컴플렉스를 다 오픈하고

제대로 해보겠다는 생각으로 시작했는데

지금!!! 결과적으로는 정말 잘했다 싶네요 >_<

언니가 그냥 먹기만 하는게 아니라

관'리도 꼼꼼히 해주고

잘못된점은 바로바로 개선 해주신다고 하니

실패할 염려도 없고!

마음이 놓이더라구요!^^

그래서 바로 시작하기로 했답니다 :)

제가 하체살빼는방법 하면서 먹은 구성입니다!

이왕 하는거

확실하게!! 해보고 싶다는 생각에

쉐ol크를 먹을때 듀'오도 같이 먹었어요!

덕분에 포만감도 정말 좋고!

이게 은근히 맛있더라구요 >_ <

살빼는 한약 같은거 많이 먹는 바람에

이런것도 그런맛이 나지 않을까 싶었는데 전혀 아니였어요!

게다가

언니가 구성을 알차게 짜주실때

저한테 도움되는것들로 보내주시고

효과 더 많이 볼수 있도록 여러가지 선물들도 같이 보내주셔서

같이 먹으니까 더 효과 짱짱했답니다 乃

물은 잘 먹지 않는 편이었지만

허'벌티를 마시면서

수시로 계속 마셨더니 효과 엄청 좋았구요!

하체쪽으로 부종이 심한 편이었지만

언니가 알려주신대로 타먹고 자주 마셨더니

붓기 쏘옥 빠지더라구요 >_<

게다가 종아리살빼기에 대박이라는 알'로에'겔은

진짜 사랑입니다♥

쓰는 근육이 많은 종아리같은 부위는

살이 더디게 빠지는것 같아 걱정 했는데

언니가 더 확실히 도움 받을수 있는 노하우도 많이 알려주시고

이거 진짜 제대로 챙겨먹으라고 신신당부 했었는데

정말!!! 그 단단하던 종아리가 몰랑해지고

금방 살도 빠지고

지금은 정말 딱 달라붙는 바지를 입어도!

전혀 굴욕이 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

살빼는 동안은 물론이고

계속 먹는것도 체크해주시면서

나중에 요'요없이 유지하는것까지 잘 알려주셔가지고

식단도 바로 잡을수 있었구요^-^

정체기나 그런거 없이

제대로 살 뺄수 있어서 좋았습니다!

사실 운동은 너무 시간이 없어서 간단한 스트레칭 위주로

알려주시는대로 따라했더니

탄력있게 빠진 덕분에

이제 더이상 살뺄 걱정도 없고 너무 좋더라구요♥

진작 해볼껄 그랬나봐요ㅎㅎ

하체살빼는방법 전혀 어렵지 않더라구요

진짜 제대로 살빼고 유'지까지 잘 하고 싶다면

제가 살뺀곳에서 상'담받고 한번 시작해보세요! 후회음슴!!!乃

하체살빼는법으로 종아리살빼는법 쉽고 간편함!! +_+

내 이놈의 다리통을 진짜 어떻게 해야

살도 빼고

라인도 이쁘게 만들수 있을까

갖은 방법은 다 동원해봐도

모태 하체비만은 어쩔수가 없더라구요ㅠㅠ

그래서 그냥 포기를 할까 했는데

그러기엔 나의 20대 청춘이 너무 아깝다는 생각이들더라구요

하체살빼는법 어떻게 하면 성공할 수 있을까

이것저것 많이 알아봤는데

다 내가 아는 그 방법 이더라구요!

그래서 좀 차별화된!!! 종아리살빼는법을 알아보다가

쉐ol크를 먹으면서

하체군살도 빼고 근육량도 늘려줘서

다리라인을 이쁘게 만드는 방법 있다길래

좀더 자세히 알아보고 시작하기로 했구요!

그 덕분에 >_<

저도 한달 10키로 빼고

지금은 살걱정 안하는 날씬한 여자가 되었답니다♥

하체살빼는법 하기전에는

이렇게 무릎위로 올라오는 바지나 치마는

입을 엄두도 못냈는데

살빼고 나니까 너무 좋더라구요 >_<

친구들도 처음에는 그냥 운동을 해라, 굶어라 하면서

이거 하는걸 크게 응원해주지 않았는데

제가 제대로 성공한것보다

요기 언니한테 하나하나 체크받고 도움받으면서

휴가때 비키니를 위해 살을 빼고 있습니다

사실 그냥 먹기만 하는데도 살이 빠지는거면

뭔가 어려운게 있지 않을까 걱정이 됐었거든요

하지만 생각보다 쉽고 간편했구요

또 언니가 알려주시는대로만 해서 제대로 챙겨먹기만 해도

효과를 볼수 있다니까!

믿고 바로 시작 할수 있었습니다ㅎㅎ

보시면 구성이 좀 다양해보이는데

이게 좀 많아보여서

먹기 힘들겠구나ㅠㅠㅠ 싶었는데

언니가 쉽게 챙겨먹을수 있는 방법들도 많이 알려주시고

도움되는 제'품들도 여러가지 선물로 보내주셔서

같이 먹으니까 진짜 효과 좋더라구요 >_<

진작 이 방법으로 해볼까

왜 그동안 몸에 맞지 않는 운동이나 단식 하면서

그 고생을 했는지 ㅠ0ㅠ

그래서 이번이 마지막이라고 생각하고

알려주시는대로 먹었더니

진짜 맛있고 배부르게!!

굶는 스트레스 없이 먹을수 있어서 너무 좋더라구요♥

하체살빼는법 할떄 정말 중요한 겔!!!

저도 후기보고 정말 좋아보여서 먹기 시작한건데

마실수록 살도 몰랑해지고

그만큼 둘레도 빨리 줄어드니까 너무 좋더라구요!

이렇게 효과가 좋으니까

다들 칭찬도 자자하고

딴건 몰라도 이건 꼭 먹으라고 하나봐요 >_<

그리고 다리가 잘붓던 저는

허'벌티는 마시면서 붓기조절을 했습니다!

항상 종아리랑 허벅지는

부은 상태라 뭔가 뻐근하고 몸이 무거웠는데

종아리살빼는법 하면서 수시로 한 2리터 정도 마셨더니

붓기 싹 빠지고

식탐도 많이 줄어서

폭식, 과식도 잘 안하게 되더라구요ㅎㅎㅎㅎ

이래서 건강한 식'습관이 잡힌다고 하나봐요^-^

하는 내내 어렵지도 않았구요!

항상 맛있고 배부르게,

쉽고 간편하게 알려주시는 언니의 노하우 덕분에

따라하는 재미도 쏠쏠했고

그만큼 살도 잘빠져서 >_<

지금은 한달만에 10키로도 빠지고

종아리살빼는법 제대로 성공한 덕분에

어떤 옷을 입어도 다리라인이 쭉~ 뻗어있더라구요!!

정말 다리가 콤플렉스라

지나가는 여자들 다리만 쳐다보고 그랬는데

이제는 남들이 제 다리를 쳐다볼 정도에요!

환골탈태!!! 여기에 쓰는 말인듯ㅎㅎ

하체살빼는방법 혼자 하기 어렵다면!

관'리를 받는것도 정말 좋은 방법인것 같아요!

포기 하지 않도록 잘 도와주시고

또 잘못된건 바로바로 개선해주시니까

효과가 더 좋은듯♥.♥