야미의 예뻐지는공간♥

허벌라이프 상담 받고 알로에겔 먹는법 제대로 알고 다이어트 했어요 :)

다리살을

정말 죽도록 빼고 싶었는데

방법을 모르니까 완전 스트레스였어요ㅠㅠ

그러다가 허벌라이프 알로에겔이라는걸 알게됐는데

사실 아무 정보도 없는 상태에서

시작하기가... 너무 겁나더라구요

그래서

제대로 허벌라이프 상담받고

확실하게 먹는법 체크받고 관리받으면서

살을 뺄수가 있었구요 :)

그렇게 해서 저는

흘러넘치던 군살 확실하게 빼고

유지까지 잘 하면서

하루하루 날씬한 몸으로 자신있게 살고 있습니다

몸무게 앞자리도 확 줄었고

둘레사이즈도

거의 4인치나 줄어서

지금은 44사이즈도 이쁘게 소화할수 있게 됐어요♥

살이 빠진것도 너무 좋지만

이렇게 살빼고 나서

요요걱정없이

유지까지 잘할수 있다는게

정말 기분이 좋더라구요 >_<

제일 문제였던 하체살들!!

진짜 이 두꺼운 허벅지살들을

어떻게 해야될지 몰랐었는데

코치님이 알려주신대로

단백질쉐이크 챙겨먹으면서 알로에겔 같이 먹어주니까

그만큼 제품 흡수를 도와줘서

단백질이 쏙쏙 들어가고

덕분에 체지방이 잘 타면서

둘레사이즈가 잘 줄어들더라구요 >_<

신기했어요乃

예전에는

굶고 미친듯이 운동하고

그래도 안빠지던 살들이

이렇게 식단 조절하면서 제품 조금 챙겨먹었다고

이렇게 잘 빠지다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 가장 기본이 되는

허벌라이프 쉐이크까지 같이

꼬박꼬박 먹었더니

몸속에 부족한 영양도 채우고

건강하고 탄탄하게 살이 빠진 덕분에

몸속 노폐물, 지방들이 쌓이지 않는 몸으로 바뀌면서

유지까지 건강하게 잘 되더라구요

원래 살빼고

유지하는거

정말 어렵잖아요?

저도 여러다이어트 해보면서

유지가 안된적이 많아서 힘들었는데

코치님이 알려주시는 방법, 관리대로

잘 따라하기만 해도

이렇게 살이 잘 빠지니까

정말 기분 좋았습니다♥♥

쉐이크 맛이

7가지나 됩니다 :)

저는 달달한 맛 좋아해서

초코랑 쿠키

그리고 유지하면서는 커피맛을 먹었는데

달다고 해서 칼로리가 더 높고

그런거 전혀 없어요!

가벼운 칼로리로

든든하게 배 채우면서

굶는 스트레스 없이 살뺄수 있어서

정말 행복하더라구요!!

게다가 점심 한끼는 그냥 일반식사 먹으면 되고

어떤걸 먹는지

식단 체크받으면서 개선도 가능하니까

전혀 힘들지 않았습니다♥

이렇게 해서

저는 위 사진처럼

44사이즈, 허리둘레 25사이즈 바지도

여유있게 입을수 있게 됐구요!

짧은 시간에 살을 뺐다고 해서

탄력없거나 그런거 없이!

쫀쫀하게 라인 이쁘게 탄탄하게 살이 빠져서

진짜 좋았습니다 >_<

유지하는 동안에도

요요없이 건강하고 이쁜 몸매 만들수 있게

코치님이 많이 도와주셨구요!

아직까지 요요온 적이 없어요★

살빼는거 힘들고

어렵게만 생각하지 마시구

은코치님 도움 받으면서

제대로 확실하게 다이어트 해보시는거

추천드릴께요 :)

▼

https://www.instagram.com/p/B9WreJqniW1/

허벌라이프상담받고 살뺀 성공후기 :)

그냥 싸게 사서 할까 하다가

그렇게 하는것보다는

꼼꼼하게 허벌라이프상담 받고

제대로 된 코치님을 선택해서 시작을 했구요!!

덕분에 허벌라이프 성공후기

이렇게 자신있게 쓸수 있을정도로

살이 많이 빠졌습니다 >_<

몸무게 앞자리가 바꼈구요

진짜 사이즈가 이쁘게 줄어서

지금은 스몰사이즈 옷도 이쁘게 입을수 있어요♥

상담 받을때

체질, 식습관, 생활패턴 꼼꼼히 체크해주시고

단'백질쉐ol크랑

도움되는 제품들 여러가지 추천해주셨는데

먹는방법도 어렵지 않았고

또 그냥 굶으면서 배고프게 살빼는게 아니라

확실하게 효과볼수 있도록

코치님이 방법을 잘 알려주셔서

너무 쉽고 간편하더라구요!!

그리고 한끼는 이렇게 식단 체크하면서

건강한 한식 위주로

식사를 할수 있으니까

영양균형 잡힌 식단으로 개선도 되서

너무 좋았습니다!!

위에 사진은 2주정도 됐을때인데!

아무리 뺄살이 많았다 하더라도

와...

진짜 배둘레 엄청 줄어들더라구요!!

진짜 신기했어요!

거울로 봐도

사진으로 봐도

티가 확 나니까

열심히 안할수가 없는거에요 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 열심히 챙겨먹었어요!

게다가 살빼는데 도움주는

허'벌티도 물처럼 수시로 열심히 마셨는데

그만큼 체지방도 타고

순환도 잘되고

붓기조절이 잘되니까 살이 더 잘빠졌구요

잘 안빠지는 군살, 단단한 살들은

알'로에'겔이 몰랑하게 만들어주면서

둘레사이즈를 줄여주니까

진짜 좋았습니다♥

이렇게 허벌라이프상담받고

제대로 살빼고 성공후기 적을수 있었구요!

덕분에 얼마 남지 않은 웨딩촬영전에!!

이쁘게 살빼서

입고 싶었던 드레스

사이즈 걱정없이 입을수 있었습니다 >_<

사이즈도 많이 빠지고

어깨라인, 팔뚝라인 요렇게

드레스 입을때 딱 보이는 라인들도

이쁘게 정리되서 좋았어요!!ㅎㅎ

결혼식까지는 물론이고

그 이후까지도

유지 잘하고 있다는점!!!

진짜 강추합니다★

▼

https://www.instagram.com/p/BjSFpgnAT1V/?taken-by=eunjin.j

허벌라이프전문코치 잘해주는곳 여기추천!!

살빼고 싶은데

방법도 잘 모르겠고

워낙 포기가 빨라서

혼자 뭘 하기가 힘들더라구요

그렇다고 개인 PT를 받자니

꾸준히 갈수 있을까

걱정도 되고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

힘든 운동보다는

건강하게 식단조절하면서

살빼는 방법을 알게 되고

허벌라이프전문코치가 하나부터 열까지 꼼꼼히

알려주고 도와주고 관리해준다는 말에

코치잘해주는곳 추천받아서

상담받고 시작했어요 :)

그 덕분에 진짜

꿈의 몸무게 48키로 찍었구요

사이즈도 지금은 44~55 정도가

이쁘게 어울리는 몸이 되었습니다♥

위에 사진은

다이어트 중에 살 얼마나 빠졌나 찍어 본거에요

완성샷은 밑에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 어떤걸 어떻게 먹어야 되는지도 몰랐는데

상'담을 통해서

나한테 꼭 맞는 제품들로

추천해서 알차게 구성해주셨구요^^

또 의지가 약한 저를 위해

제품 잘 먹고 있는지

하나하나 체크해주시고

이렇게 인증샷도 찍어보내면

코치언니가 선물도 많이 보내주셨어요!

제품 먹는과정 뿐만 아니라

이렇게 내가 먹은 식단,

지금 얼마나 빠지고 있는지 사이즈

정말 세세하게 체크해주셨고

분석해주시면서

앞으로 어떻게 하면 더 효과를 많이 볼수 있는지도

잘 알려주시니까

제가 뭐 알아서 할게 없고

진짜 따라만 하면 되니까

정말 쉽고 간편하더라구요 >_<

알'로에'겔 먹으면서

살 진짜 많이 빠진것 같아요!

워낙에 살이 단단하고

잘 안빠지는 편이었는데

요고 먹으면서 단단한 근육 풀어지고

체지방 빠지면서

사이즈가 많이 줄어들더라구요!

허벅지 둘레 12센치나 줄였습니다

완전 대박 乃

그리고 나서 이렇게 유지까지 잘하고 있어요!

진짜 허벅지 빠진거

딱 보이죠?

다들 어떻게 뺐냐,

하체는 진짜 안빠지지 않냐

도대체 비결이 뭐냐

이렇게 살빼고 나니까 물어보는 사람들이

진짜 많았어요^^

그래서 저 떄문에

이 방법으로 시작하시는 지인들

진짜 많았습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 뿌듯하더라구요!

지금 유지도 잘하고 있고

유지하는것도 잘 체크해주시니까

스트레스도 없고

행복합니닷♥

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https://www.instagram.com/p/BfNUzDPFwaZ/?taken-by=eunjin.j