야미의 예뻐지는공간♥

허벌라이프 부작용 없이 전신살빼기 대성공!!

살은 빼고 싶은데

부작용이 걱정되던 차에

허벌라이프부작용 없이

골고루 전신살빼기 가능하다는 말에

바로 시작을 해보게 됐어요!

생각보다 챙겨먹기도 쉽고

맛도 있고

살도 잘 빠진다니까

안할 이유가 없겠더라구요!

특히나 가장 심했던 복부 살들을

코치님한테 꼼꼼히 관리 받으면서

군살 쏙 뺐구요

감춰왔던 나의 허리라인이 보일정도로

살이 엄청 많이빠졌어요!

거의 17키로 가까이 빠져버렸다는♥

살이 이렇게 많이 빠질줄은 상상도 못했는데

진짜 효과도 좋고

관리를 너무너무 잘해주셨어요!!

전체적으로 군살이 많아서

정말 스트레스 장난 아니였는데

단백질쉐ol크 먹으면서

사이즈가 정말 많이 줄었어요!

체지방이 빠지니까

군살 정리도 잘되고

그러다보니 딱 붙는옷을 입어도

살들이 차고 넘치거나 하지 않더라구요!!

챙겨먹는것도 간편했고

식단체크도 하나부터 열까지 꼼꼼히 잘해주셔서

다ol어트 방해 안되는 선에서

잘 챙겨먹을수 있도록

식단 개선도 잘해주신 덕분에

살빼고 나중에 유지할때도

바뀐식단으로 건강하게 일반식 세끼 먹으면서

유지 잘할수 있었습니다 >_<

허벌라이프 부작용 없이 하려면

일단

가장 좋은건

제품 잘챙겨먹는거구요!

두번째로는

코치님이 알려주시는 노하우 잘 따라하면

 효과가 없을수도 없고

부작용 없이

살빼고 유지까지 건강하고 탄력있게 잘 할수 있다는점!!♥

저는 그렇게 해서

넘치는 살들 쏙 빼고 전신살빼기 대박 성공할 수 있었어요!!

살빼는거 어렵게만 느꼈는데

코치님이 하나하나 잘 알려주시고 도와주시고

가르쳐주신 덕분에

큰 어려움 없이

쉽고 간편하게 살뺄수 있었구요!

저 살뺀거 보고

주위에서도 많이들 물어보고 시작하더라구요!

혹시 살빼는것 때문에

고민 많으신 분들은

요기 코치님한테 하나하나 잘 체크받으시구 시작해보세요!ㅎㅎ

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https://www.instagram.com/p/BjSFpgnAT1V/?taken-by=eunjin.j

전신살빼기(단백질쉐이크효과)굿굿♥

전체적으로 군살도 많고

살들이 조금씩 넘쳐 흐르는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ

넘실넘실 출렁출렁

진짜 감당이 안되는거에요

이놈의 살들때문에 진짜 고민이 많았을때

여러가지 방법을 해볼까 했지만

왠지 전신살빼기 운동으로 헬스장 다니려고 해도

내가 나를 너무 잘 알아서

다니다가 금방 그만둘것 같고

먹는거 조절은 당연히 안될것 같고

단식, 금식도 너무 힘들고

진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 다 힘들어서는

살 절대 못뺄것 같은거에요

살때문에 스트뤠쓰도 많이 받고

우울함이 극에 달했었는데

단백질쉐이크효과 보고 제대로 살뺀 분들이 있는데

정말 수월하게 살을 뺐다고 하더라구요

살도 수월하게 뺄수 있는 영역인가....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 싶어서

여기저기 알아보고

생각보다 간편해보여서

저도 한번 시작해보기로 했어요!

챙겨먹기만 하면 되는건데

왠지 이것도 며칠 하다가 안할것 같고 그런거에요

근데!

정말 좋은점은 혼자 하는게 아니라

도와주시는 코치언니가 있더라구요^-^

제품 챙겨먹는것도 봐주시고

또 이것저것 체크도 잘해주시면서

살 제대로 뺄수 있도록 도와주시니까

어렵지 않게 할수 있을것 같고!

그래서 상'담도 받아보고 여러가지 체크를 받았는데

나한테 맞는 쪽으로 방향을 잡아서 살뺄수 있게 해주시니까

생각보다 간편한것 같더라구요!

그리하여!! 뚜둔!!

바로 시작할수 있었어요!

제가 뺄살이 많아서 전신살빼기를 목표로 하고 시작했는데

정말 할만 하더라구요♥

제품 자체가 다들 맛있고 든든하고

또 먹는 방법도 어렵지 않기 때문에

챙겨먹는것도 정말 쉬웠어요

제가 전신살빼기 하면서 먹은 제품들인데

군살 뺄것도 많고

특히나 허벅지가 진짜 실했기 때문에

하체살 이쁘게 빼주는 알'로에'겔도 열심히 챙겨먹었어요!

뿐만 아니라

코치언니가 살빼는데 꼭 챙겨먹으면 좋은 것들도

샘플링 하나하나 하셔가지고

사은품으로 많이 챙겨보내주셨고

또 언니만의 노하우 같은것도

이것저것 정말 많이 보내주셔가지고

시작하는것 자체가 정말 든든하고 좋은거에요 >_<

이래서

여기 언니만큼 꼼꼼하게 챙겨주는 곳이 없다고 하는거구나

시작하길 잘했다는 마음이 완전 샘솟았음♥

기본적으로 먹어야 하는것중에

제일 중요한게 바로 단백질쉐이크효과 인것 같아요!

제가 원래 끼니도 많이 거르고

식사패턴이 정말 엉망이었는데

단백질쉐ol크 먹으면서

코치언니가 알려주신대로 잘 따라했더니

그렇게 두툼한 살들이

체지'방이 빠지면서 많이 사라졌구요^^

또 그렇게 뺀살들이 있던 자리는

탄탄하게 근육량으로 채울수 있으니까

그냥 살이 빠지는게 아니라

살 처짐 없이 탄력있게 빠지더라구요

완전 신기했어요 >_<

아침이랑 저녁은 이렇게 먹고

점심은 원래 먹던 식단에서

하나하나씩 개선해가면서 차근차근 바꿔갔더니

진짜 나중에 살 다빼고 나서는

내 스스로 건강한 식단으로 챙겨먹게 되더라구요

완전 대박 乃

그리고 효과 좋았던 알'로에'겔!

이건 제가 쉐ol크 먹기전에도

수시로 자주 챙겨마셨고

언니만의 비법 따라하면서 잘 마셔줬더니

하체 단단한 살들이 몰랑해졌구요

그렇게 살이 물러지니까

금방 둘레가 빠지더라구요 완전 대박♥

게다가 이렇게 살을 빼면서

라인도 잡아주고

순환도 도와주니까

붓기조절도 되고 하체쪽으로 살이 몰리는것도 막아주고!

정말 좋았어요 +_+

참고로!

망고맛 드세요!^^

오리지널 보다는 망고가 훨씬 먹기 좋아요!

이왕 먹는거 맛있게 먹으면 좋으니까!

제가 하체때문에

정말 스트레스 많이 받았다고 했었잖아요^^

그만큼 고민이 많았던 제가

건강하게 허벅지 둘레도 줄이고

몸무게도 줄이면서

전신살빼기 大박성공할 수 있었습니다 :)

저도 살이 이렇게 잘 빠질줄은 몰랐는데

결과물이 좋으니까

정말 좋더라구요 乃

역시! 이래서 다들 이 방법으로 살빼는구나 싶었어요!

그리고 살빼고 나서도

내가 유지까지 잘 할수 있을까 걱정했고

요'요오지 않을까 싶었는데

이부분은 절대 걱정 안해도 됩니다!!ㅎㅎ

코치언니가 살빼고 나서도 계속해서 관'리를 도와주세요!ㅎㅎ

단백질쉐이크효과 본거 날아가면 아깝잖아요 >_<

덕분에 그 흔한 요'요한번 오지 않았구요

살빼고 나서도

몸매관리 하는거 잘 도와주셔서

지금은 진짜! 운동한것처럼!

탄탄하고 매끈한 몸매라인의 소유자가 되었답니다♥

진짜 이방법 괜찮은것 같아요!

출산후살빼기로 전신성형한 느낌♥-17kg

임신하고 아기낳기 전까지는 

당연히 애기낳으면 살 다 빠지는 줄 알았어요!

그래서 첫애낳고는 몸조리에만 신경썼는데 

왠걸...?

저의 환상이 컸던 걸까요ㅠㅠㅠ

붓기도 잘 안빠지고 살도 잘 안빠지고 

오히려 너무 푹 쉬었는지 살이 조금 더찐 느낌!?

도무지 살이 빠질 생각을 안하더라구요 

그래서 완전 산후우울증도 오려고 하고 

막... 다 싫고...

그러다가 저는 남편이 출산후살빼기로 

쉐ol크 먹는걸 추천해줬어요!

그 정신에 운동까지 하라고 하면 

왠지 제가 더 스트레스 받을것 같고 더 예민해질것 같다며 

몸 힘들지 않게, 번거롭지 않게 

간편하게 할수 있는 방법을 알아보다가 

요방법을 알아냈다며 해보라고 하길래 

상'담을 받고 시작했습니다!

관'리해주시는 코치분도 남편이 골라줬어요

제일 후기도 많고 잘 관'리해준다는 평도 좋은 분으로!^^

그래도 다른 남편들은 

이런걸로 살뺀다고 하면 그냥 운동이라 하라고 

쓸데없는데 돈 쓰지 말라고 한다던데 

저는 남편이 먼저 이렇게 해주니까 너무 고맙더라구요ㅠㅠ

그래서 열심히 해보겠단 생각으로 

코치분이랑 같이 마음 맞춰서 열심히 챙겨먹었습니다!

구성이 여러가지가 있는데 

하나하나 꼼꼼하게 체크하고 

개개인에 맞는 구성으로 짜주시더라구요?

생각보다 많지도 않았어요!

안그래도 집안일하랴 애기보랴 바쁜데 

챙겨먹는것까지 번거로우면 하기 힘들었을텐데 

코치분이 쉽게 챙겨먹을수 있는 방법도 알려주셨구요

살빼는 중간중간 도움되는 방법들도 

여러가지 많이 알려주셨어요 >_<

그리고 살 잘빠지라고 선물도 한가득 보내주셨습니다!

살 안빠지고 우울해져 있을때는 

다 내편 아닌것 같고 그랬는데 

나 살빼는거 도와주려고 남편도 노력하고 코치분도 도와주시고 

점점 힘이 나더라구요! 그때부터 우울한게 조금씩 사라졌어요^^

애기볼때 내입에 뭐 넣는거 정말 쉬운일 아니잖아요 

항상 내 손에는 아이가 들려져 있어서 

뭐 챙겨먹기 힘들었는데 

쉐ol크는 3분정도만 투자해서 챙겨먹으면 되니까 

너무너무 간편했구요!

게다가 맛도 달달하고 배도 부르고 

간식 먹는다 생각하면서 먹으니까 정말 맛 괜찮더라구요!

이왕 챙겨먹는거 

수시로 자주자주 챙겨먹었어요!

자주 마실수록 단'백질 흡수도 잘 되고 체'지방도 잘 탄대서 

챙겨먹었더니 

그렇게 무겁던 몸이 점점 가벼워졌구요!

엄청 두꺼웠던 배둘레, 엉덩이둘레도 점점 줄었어요!!♥

조리하는 동안에는 산후풍 올까봐 잘 움직이지도 못했는데 

살이 조금씩 빠지면서 몸이 가벼워지니까 

자주 움직이게 되더라구요^^

그래서 코치분이 알려주시는 스트레칭도 조금씩 해주고 

열심히 노력했더니 

저는 출산후살빼기로 총 17키로 뺐구요!

많은 살들을 단기간에빼면 

아무래도 살이 처지거나 탄력이 없을수도 있는데 

저는 전혀 그렇지 않았어요^^

오히려 코치분이 살처짐 없이 탄탄하게 쫀쫀하게 

살을 빼주셔가지고 

운동한것처럼 몸매라인도 되살아났어요 :)

이렇게 살빼고 나서 

건강하게 살빼니까 유지도 너무 잘됐구요!

벌써 1년째 유지중!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

지금은 둘째 임신 중인데 

둘째는 이미 임신중부터 이거 먹으면서 체중조절하고 있습니다!

완전 굿굿!!!

임산부들을 위한 최고의 다이어트 방법이 아닌가 싶어요 >_<

전신살빼기 맞춤관리로 확실하게♥

상체, 하체 할것 없이

진짜 전체적으로 골고루 살이 쪄서

이놈의 살들

내가 죽기전까지 다 뺄수 있나 싶을 정도로

걱정이 이만저만이 아니였는데요!

그런저도 죽으라는 법은 없었나봐요^^

그동안 실패했던 운동이나 식단조절보다 훨씬 쉬운

전신살빼기 방법이 있다고 해서

그정도면 나도 할수 있겠다는 생각으로

상'담도 받아봤는데

코'치언니가 정말 친절하게 설명 잘 해주셨구요

주저할것 없이 바로 시작했습니다!

혼자하는 거였다면

더 많은 고민을 했을텐데

옆에서 도와주시는 언니가 하나하나 꼼꼼히 체크도 해주시고

전신살빼기 효과 많이 볼수 있도록

이것저것 많이 도와주신다는 말에

용기를 가지고 먹기 시작했는데

이거 왠걸?

완전 쉽고 간편하게 챙겨먹을수 있구요

맛도 완전 좋더라구요!

그래서 한끼한끼 빼놓지 않고 제대로 챙겨먹었습니다

덕분에 이렇게

전신살빼기 운동한것처럼 제대로 살이 빠지더라구요

그동안 걱정한게 정말 무의미해질정도로

살 이쁘게 빠졌답니다 :)

구성도 제가 전신살빼기 성공할수 있도록

저한테 맞는걸로 구성을 해주셨는데

큰 부담 없이 시작할 수 있도록 언니가 많이 도와주셨어요

덕분에 어렵지 않게 시작했는데

먹는 방법, 노하우, 효과보는법 가리지 않고

언니가 잘 알려주신 덕분에

진짜 초반부터 효과 좋았습니다!

일단 맛이 너무 괜찮았구요

또 먹을수록! 전신살빼기를 진행할수록!

몸이 건강해지는 느낌?

건강하고 탄력있게 살이 빠졌구요 몸도 가벼워졌어요 :)

물대신 전신살빼기 하면서

허'벌티를 자주 마셨구요

이거 마시면 마실수록 살이 빠지는거래서 많이 먹으려고 했는데

언니가 나한테 맞게 먹는게 중요하다가

잘 알려주신 덕분에 무리없이 잘 챙겨마셨구요

덕분에 배둘레랑 다리쪽으로도 도움이 많이 됐고

게다가 그그 문제였던 식탐!!

진짜 많이 줄었습니다 >_<

전체적으로

뺄살이 많아서 혹시 제대로 안하고

처지지 않을까 효과를 많이 못보지 않을까

걱정했는데

언니가 알려주시는대로 알'로에'겔 챙겨마시면서

전신살빼기 했더니 대박 乃

군살 쏘옥 빠졌구요! 지금 이렇게 후기를 쓸수 있을정도로

몸매라인도 이쁘게 바꼈답니다ㅎㅎ

전신살빼기 하기전에는

내가 이거 언제 어느천년에 다 뺄수 있나

내가 그닥 노력도 하지 않고

그 날짜만 세고 있었는데

이렇게 잘 도와주시는 언니 덕분에

관'리 꼼꼼히 받으면서 살뺐더니

한달만에 10키로는 물론이고

유지까지 너무 잘되고 있어서 요'요걱정도 없어요!

살빼고 나니까 친구들도

뭘로 살뺐냐면서 되게 부러워했구요

덕분에 지금은 살 걱정 안해도 되고 너무 행복합니다

진작 이렇게 살뺄껄 그랬어요 ㅋㅋㅋ