야미의 예뻐지는공간♥

2주만에살빼기 이정도로 살빠짐!!!

짧은시간안에

단기간에 살을 빼야되는 분들!

저도 진짜 급하게 살을 좀 빼야할 일이 있어서

2주만에살빼기 좋은 방법을 알아보다가

운동은 짧은 시간에 안될것 같고

굶으면 너무 해골같이 빠질것 같아서

간단하게 다ol어트 제품을 먹었어요!

2주정도 했는데

살이 진짜 잘 빠지길래

그냥 연달아서 한달 쭉하자 해서 먹었구요

결과적으로!

총 10키로정도 빠지면서

허벅지도 12센치나 줄었답니다 :)

완전 대박♥.♥

하길 잘한것 같아요!

이렇게 단기간에 살을 뺐는데도

살처짐하나없이 탄력잇게 살이빠져서

유지도 너무 잘되는거에요ㅎㅎ

쉐ol크를 아침이랑 저녁

이렇게 두끼 꼬박 챙겨먹었구요

점심엔 밥을 먹었는데

생각보다 이게 맛도 있고 배도 부르고

진짜 간편하게 챙겨먹을수 있어서 좋았구요!

코'치언니가

상'담을 하면서

저한테 맞는 제품 구성도 짜주시고

먹는법이랑 노하우 같은것도 하나하나 잘 알려주셨어요!

가르쳐주신대로

따라하기만 하면 되니까

크게 어렵지 않겠더라구요^-^

듀오가

쉐ol크랑 같이 먹으면

그렇게 좋다는 말에

 어차피 단기간에 살을 빼야되니까

같이 섞어 먹었어요^^

포만감도 진짜 좋고

단순히 체중만 빼주는게 아니라

지'방을 태우고 근육량을 늘려주니까

진짜 건강하게 살이 빠지더라구요!

쉐ol크랑 같이 먹으면 좋은

허'벌티와 알'로에'겔도

열심히 챙겨마셨습니다 >_<

맛도 있고

먹는방법도 간편하고!

특히나 잘 안빠지는 살 쪽으로 진짜 감량 효과가 좋아서

열심히 챙겨마셨구요!

덕분에 어렵지 않게 살이 빠졌고

다리라인도 진짜 날씬해졌어요!

배는 완전 쏙들어감!

처음에 2주만에살빼기가 가능할까

정말 고민 많이 하고 시작했고

조금만이라도 살이 빠졌으면 좋겠다

이생각으로 시작했는데

역시나!!!

알려주신대로 열심히 하면서

관'리 꼼꼼하게 받았더니

총 한달만에 10키로 감량 성공!!!!

저 진짜 이거 한게 신의 한수였던것 같아요!

옷사이즈도

작은거 막들어감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이제 옷가게 가서 눈치보면서 옷 안입어봐도 되고

작은 사이즈 추천해주니까

기분이 매우 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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https://www.instagram.com/eunjin.j/

2주단기간다이어트 효과빠른방법★

빠른 시간안에

확실한 효과를 보고 싶어서

어떻게 하면 좋을까 고민하다가

운동은 좀 길게 보면서 해야되고

단기간에 효과 보려면

진짜 몸을 활활 불태워야할것 같아서 자신이 없더라구요

그래서 선택한게 바로 식단조절!!!

저는 2주만에 정말 확실한 변화있었구요!

이정도 효과면 좀 더 해도 되겠다 싶어서

총 한달했더니

10키로 감량이 되면서

사이즈도 많이 줄었고

급하게 살을 뺐는데도 불구하고

살처짐 하나 없이 탄력있게 살이 빠졌어요!

진짜 좋더라구요!

원래 이렇게 단기간에 살뺄때는

진짜엄청 굶으면서 했었거든요?

근데 먹으면서 살을 뺄수 있으니까 너무 좋더라구요!!

아무래도 단기간에 살을 빼는거다보니까

혹시 살이 처지진 않을까

탄력이 없을진 않을까

무리하게 해서 얼굴살이 쏙 빠져서

늙어보이진 않을까 걱정을 많이 했는데

전혀 힘든것도 없었고

내가 지금 다ol어트를 하고 있나~ 라는 생각이 들만큼

괜찮은 방법이었어요!

특히 식사대신 먹는 쉐ol크 너무 맛있고 좋았습니다 >_<

쉐ol크만 허구헌날 먹는것도 아니고

2주단기간다이어트 하면서

아침이랑 저녁에는 요걸로 먹고 점심엔 밥을 먹었어요

제가 회사를 다니고 그러다보니

사실 점심식단이 제일 걱정이었는데

이렇게 점심엔 일반식 먹어도 되니까 ㅋㅋㅋㅋ

최대한 한식 위주로 먹으려고 노력했어요ㅋㅋ

혹시 저녁에 약속이 잡힐때는

미리미리 코'치언니한테 말씀드렸더니

도움되는 것들 보내주신거

어떻게 활용하면 되는건지도 잘 알려주시고 좋더라구요♥

허'벌티는 커피 좋아하는 제가

엄청 줄일수 있도록 도와준 제품!

이건 진짜 물처럼 자주 마셨어요 ^^

그냥 생수는 생수 비린맛도 나고 그래서

많이 못마시겠던데

이건 전혀 그렇지 않아서 좋더라구요!

물을 당기는 힘이 있어서 하루 2~3리터는 기본으로 마셨구요

노폐물도 빠지고 순환도 잘되고

너무 좋았어요!

그리고 겔은 2주단기간다이어트 하면서

탄력있게 살빼는데 도움을 준 제품!

이것때문에 진짜 탄탄하게 라인 이쁘게 만들면서

살을 뺄수 있었던것 같아요 >_<

위장건강에도 좋아서 만성변비도 많이 개선 되었습니다 ㅋㅋㅋ

2주단기간다이어트를 하기전에는

진짜 효과가 있을까

2주만에 살이 빠질까

걱정을 많이 했었는데

은코치 언니랑 같이 시작하면서

단기간에 많은 살도 빼고 몸매도 이쁘게 만들고!

또 그렇게 제대로 살을 빼고 나니까

요'요없이 유지도 잘되고 ㅋㅋㅋ

유지하는것도 정말 꼼꼼하게 잘 봐주셨어요!

너무 좋았습니다♥.♥

다음에 뭐 결혼하고 몸무게 늘고 할때도

요고 먹으면 좋을듯!

제대로 살빠지는 방법을 알고 있어서 그런지

나중에 진짜 살뺄걱정 같은거

안해도 되서 굿굿 乃

2주단기간다이어트 식단만으로 충분함♥

거울보면 항상 느끼는게

이놈의 살들은 어떻게 뺄수 있을까

진짜 1년 365일 다욧걱정 하게 되잖아요ㅠㅠㅠ

그럴때!

그냥 짧게 2주단기간다이어트 해보자 싶어서

식단으로 좋은 쉐ol크를 접하게 되고

그렇게 관'리를 받으면서 코'치언니 말씀대로 열심히 잘따라했더니

진짜 효과가 괜찮더라구요^-^

2주하자 싶어서 시작한건데

살도 잘 빠지고

사'이즈가 많이 줄어서

한달 제대로 해보자는 생각으로 했더니

총 10키로 정도 쏘옥 빠졌답니다 :)

뭘 하나 진득하게 하는 법이 없어서

혼자 했으면 사실 성공 못했을수도 있어요

근데 이 방법으로 하면서 쉐ol크 먹는방법이며

살빼는 비법 같은것도 코'치언니가 잘 알려주신다기에

진짜 같이 해보면 좋겠다 싶어서

시작했고

처음에 2주 먹어보고 괜찮다 싶으니까

2주단기간다이어트 보다는 한달 제대로 해보자는 생각에

열심히 했구요

선물도 많이 주시고

또 효과 확실히 볼수 있도록

잘 도와주신 덕분에 어렵지 않게 살뺐답니다♥

맛도 좋고 포만감도 좋은 쉐ol크는

한달 먹는거지만

언니가 맛있게 챙겨먹을수 있는 방법들을

많이 알려주셔서 따라 먹기만 했는데도

질리지 않고 맛잇고 배부르게 먹을수 있었구요!

운동같은거 하는것보다

훨씬 수월하고 좋더라구요! 쉬웠어요^^

그리고 진짜 하나하나 잘 체크해주시고

어떻게 하면

효과 많이 볼수 있는지

그때그때 잘 알려주신 덕분에

너무 좋았습니다! 든든했어요^^

마시는 만큼 살도 빠지고

입맛은 물론 식탐까지 조절되는 허'벌티도

제가 물대신 자주 마셔주고 하니까

별 다르게 따로 할게 없으니까

쉽고 좋더라구요!

덕분에 뱃살도 많이 빠지고

또 몸무게도 많이 줄어드니까 너무 좋았어요^^

알'로에'겔은

제가 2주단기간다이어트를

더 길게해보자고 마음먹게 해준 일등공신인데

요고 먹고 듀'오까지 같이 먹으면

진짜 군살 쏙 빠지고

효과가 완전 2배, 3배 장난 아닙니다!

속도도 빨라지구요^^

덕분에 잘 빠지지 않는 부위로도 사'이즈가 많이 줄었어요!

상'담 받을때도

정말 친절하고 꼼꼼하게 잘 알려주셨는데

이렇게 살빼고 나서도

언니가 잘 유지할수 있도록 도와주신 덕분에

지금 이렇게 한달 10키로 쏙 빠지고

유지하면서도 1~2키로 정도 더 빠졌습니다!

2주단기간다이어트 식단으로

쉽게 할수 있었고

앞으로도 살 안빼도 되니까

고민거리 큰거 하나 덜었네요 ㅋㅋㅋ 강츄강츄♥.♥